Se você tem Autoridade Emocional, sua ferramenta de tomada de decisão não é a lógica, nem o instinto, nem o "uh-huh" ou "uhn-uhn" do corpo. Sua ferramenta é a clareza emocional.
Registro de autoridade emocional: navegando na sua onda antes de decidir
A dádiva de um sistema climático interno indisciplinado
Se você tem Autoridade Emocional, sua ferramenta de tomada de decisão não é a lógica, nem o instinto, nem o "uh-huh" ou "uhn-uhn" do corpo. Sua ferramenta é a clareza emocional. E a clareza emocional é algo lento. Ele se move como o clima.
O Human Design chama isso de sua onda. Ele sobe, atinge o pico, cai em uma depressão e depois sobe novamente. Bem no fundo da onda, as coisas parecem sombrias, nítidas, certas de uma forma que parece definitiva. No topo, as coisas parecem brilhantes, urgentes e certas de uma maneira diferente. Nenhum dos lugares é confiável. O lugar confiável é o meio amplo e ondulante, quando você teve tempo suficiente para sentir a mesma sensação de vários ângulos e seu corpo, mente e espírito já influenciaram.
Seu centro do Plexo Solar está definido. Você não está aqui para evitar emoções. Você está aqui para honrá-lo como uma inteligência real e em movimento. Esta não é uma falha a ser superada. É um recurso de design e o registro no diário é uma das maneiras mais limpas que conheço de navegar nele.
Por que reside o calor do momento
As emoções em sua primeira onda não são informações ruins. São informações incompletas. Seu sistema nervoso está lhe mostrando a carga do momento, não a verdade da questão. Quando você decide no pico, você decide pela versão sua que existe naquele pico. Na próxima depressão, a decisão muitas vezes não cabe mais.
A prática não é suprimir o que você sente. A prática é dar à sua onda um lugar para pousar na página. Escrever retarda o tempo. Escrever dá a onda para um lugar para ir que não é outro ser humano, nem uma resposta final, nem uma carta de demissão às 23h.
Rastreando a onda em seu diário
Antes de qualquer decisão importante, reserve alguns dias, às vezes uma semana inteira. Todas as noites, abra uma nova página e escreva uma breve entrada sob o título A Onda Hoje.
Solicitações para começar:
- Qual sentimento foi mais forte em mim hoje e onde o notei pela primeira vez em meu corpo?
- Quando o sentimento mudou e o que pareceu movê-lo?
- Esse sentimento é familiar? Isso se conecta a uma velha história que contei antes?
- O que a minha versão no fundo da onda gostaria de fazer? O que a versão no topo gostaria de fazer? Onde eu realmente quero pousar silenciosamente?
Após várias entradas, os padrões surgirão. Você começará a reconhecer seu próprio clima emocional da mesma forma que um marinheiro reconhece o mar. Esse reconhecimento é a sua autoridade se tornando utilizável.
Solicitações para seus centros definidos
Se você é um Gerador ou Gerador Manifestante, seu Sacral definido é um companheiro poderoso para a onda. Experimente:
- Quando a emoção é forte, o que meu instinto diz por baixo dela? Existe uma resposta sim ou não por trás dos sentimentos, ou o instinto também está esperando?
- Que tipo de ação estou sendo solicitado a iniciar, e ela vem da resposta ou da perseguição da emoção?
Se você é um Manifestante com Autoridade Emocional, suas iniciações precisam da mesma paciência. Experimente:
- O que me pedem para começar? Posso esperar até que a onda se suavize antes de iniciar?
- A quem preciso informar, e está informando uma estratégia que acalme meu Plexo Solar ou o agite?
Solicitações para seus centros abertos
É aqui que o registro no diário se torna especialmente esclarecedor. Os centros abertos não geram energia própria. Eles absorvem, amplificam e às vezes distorcem. Se o seu centro emocional estiver definido, você terá uma realidade emocional interior estável. Seus centros abertos são onde o clima das outras pessoas é confundido com o seu.
Experimente instruções como:
- Se meu Coração está aberto: De quem são as esperanças e decepções que carrego neste momento? Quais desses desejos são realmente meus?
- Se meu Baço estiver aberto: De quem é o medo que estou sentindo? Isso é intuição ou estou pegando emprestado o alarme de outra pessoa?
- Se minha raiz estiver aberta: De quem estou absorvendo a pressão para me apressar ou terminar? Qual é o meu ritmo real neste momento?
- Se meu Ajna estiver aberto: De quem estou confundindo a certeza com meu próprio pensamento? No que eu realmente acredito quando fico sentado em silêncio?
- Se minha Cabeça estiver aberta: De quem são as perguntas que vivem em mim sem pagar aluguel?
Escrever essas perguntas cria uma distância pequena, mas crucial. No momento em que você coloca no papel: Isso é meu ou deles?, você não está mais totalmente dentro do sentimento. Você é quem está observando.
A arte de esperar sem sofrer
Esperar não é não fazer nada. Esperar é a prática ativa de não fechar prematuramente. É a disciplina de deixar a onda levá-lo através de toda a sua forma antes de responder.
Quando você sentir necessidade de decidir, escreva:
- Qual é mais uma camada desse sentimento que ainda não experimentei?
- Se eu não pudesse decidir dentro de quarenta e oito horas, o que eu faria com essa energia hoje?
- Qual é a menor e mais verdadeira coisa que sei agora, sem chegar à grande história?
Fechando o Ciclo
Depois que uma decisão for tomada e vivida por um tempo, retorne à entrada. Observe o que a onda estava fazendo quando você finalmente decidiu. Observe o que ajudou, o que apressou você, o que você faria de diferente. É assim que a sua autoridade se concretiza, não como uma regra que você segue, mas como uma sabedoria que você reconhece.
Você não está aqui para viver sem emoção. Você está aqui para conviver com isso, em cores, em sua própria linha do tempo. Seu diário é a sala onde isso é seguro.