Se você é um Gerador, a frustração não é sua inimiga. É um dos sinais mais úteis que você receberá. A maioria das pessoas passa anos tentando fugir disso,
Como os geradores podem transformar a frustração em realização
Se você é um Gerador, a frustração não é sua inimiga. É um dos sinais mais úteis que você receberá. A maioria das pessoas passa anos tentando fugir, suprimi-lo ou explicá-lo. Mas a frustração é uma característica inerente ao seu design. Ele existe para lhe dizer algo específico e, uma vez que você entenda para onde está apontando, a vida começa a mudar.
O sinal não-próprio que você recebeu propositalmente
No Human Design, cada tipo tem um tema não-eu, uma corrente emocional que aparece quando você está vivendo fora de alinhamento com sua mecânica. Para os Geradores, esse tema é a frustração. Não é uma falha de caráter. Não é um sinal de que algo está errado com você. É o feedback do seu próprio design.
O tema do não-eu tem como objetivo acordá-lo. Quando você sente isso, seu sistema está dizendo: preste atenção, você não está no fluxo de sua própria energia agora. A maioria dos Geradores sente frustração com tanta frequência que começa a acreditar que é apenas quem eles são. Não é. É informação.
De onde realmente vem a frustração
A frustração em um Gerador quase sempre aponta para uma de duas coisas. Ou você não está respondendo à vida ou está tentando iniciar e forçar um resultado. Ambos criam o mesmo sentimento, mas por razões diferentes.
A fonte deste sinal é o seu centro sacral. Este é o motor do seu projeto, o lugar onde vive a sua força vital. Foi construído para responder, para enfrentar a vida, para se envolver através do instinto. Quando é honrado, você se sente satisfeito. Quando é ignorado, ignorado ou forçado a uma ação que não corresponde à sua resposta, gera frustração.
Por trás da frustração geralmente está a raiva. A raiva é a corrente mais profunda. Frustração é o que você sente na superfície, mas o Sacral pode carregar calor real quando não está sendo usado corretamente. Essa raiva não é ruim. É energia procurando a saída certa. O erro é direcioná-lo para a coisa errada ou armazená-lo no corpo até que se transforme em ressentimento.
A estratégia que dissolve a frustração
Sua estratégia como Gerador é responder. Esta não é uma sugestão passiva. É uma instrução mecânica sobre como sua energia foi projetada para funcionar. Quando você responde, seu Sacral se envolve totalmente. Dá a você a resistência, a alegria e a satisfação que seu design foi criado para oferecer.
A frustração aumenta quando você tenta iniciar como um Manifestante, ou pressiona quando a vida não está pedindo para você se mover. Também aumenta quando você diz sim a coisas às quais seu Sacral não respondeu. Você concordou por educação, medo, pressão ou hábito. Seu corpo sabia, mas você o ignorou. A frustração que se segue é o seu sistema corrigindo o erro.
A prática é paciência. Não a paciência de esperar indefinidamente, mas a paciência de deixar que as coisas certas cheguem até você para que sua resposta possa ser real.
Trabalhando com a frustração em tempo real
Quando a frustração aparece, o primeiro passo é parar e perceber. Não aja a partir disso. Não tente pensar em uma saída. Deixe estar lá.
Pergunte a si mesmo o que você disse sim e seu instinto não concordou. Pergunte a si mesmo onde você está pressionando, controlando ou tentando fazer acontecer algo que não é seu para começar. A frustração é um espelho. Mostra exatamente onde você está fora de resposta.
Não se trata de culpa. Trata-se de ser honesto. Sua inteligência sacral é confiável e a frustração é o sinal de que você a está ignorando. Depois de ver o padrão, você poderá escolher algo diferente na próxima vez.
Respirar ajuda. O movimento também. O Sacral é um motor e a frustração é uma energia presa. Ande, aperte as mãos, faça barulho. Deixe a carga se mover pelo seu corpo em vez de acampar no peito ou na mandíbula.
Da frustração à realização
A satisfação é o tema característico de um Gerador que vive corretamente. Não é o mesmo que felicidade. É mais profundo. É a sensação da sua energia sendo utilizada da forma como foi construída para ser utilizada. Você sente isso em seu corpo como um zumbido, um calor, uma sensação silenciosa de sim, está certo.
A realização é o que acontece com o tempo quando você para de lutar contra seu projeto. Quando você espera pela resposta, respeita seu instinto, sim e não, e para de forçar resultados, sua vida começa a se adequar a você. O trabalho parece sustentável. Os relacionamentos parecem vivos. Até o descanso parece merecido.
Isto não é teoria. É mecânico. Os geradores são projetados para serem os construtores do mundo, mas apenas quando trabalham com sua própria energia e não contra ela.
A raiva que quer comover você
Existe um tipo de raiva que é saudável para um Gerador. É a raiva que surge ao ser solicitado a viver menor do que o seu projeto. É a raiva de receber ordens para ficar quieto quando seu Sacral está rugindo para se engajar. É a raiva de anos gastos tentando iniciar quando você foi criado para responder.
Essa raiva é combustível. Quer levá-lo em direção a uma vida que realmente se encaixe. O erro é deixar que isso se volte para dentro ou vazar para as pessoas erradas. Em vez disso, deixe-o informá-lo. Deixe que isso lhe mostre o que você deixou de tolerar. Deixe esclarecer o que você realmente deseja responder.
A frustração ainda irá visitar você. Isso acontecerá até que você esteja totalmente em sua estratégia. Mas cada vez que você usa isso como informação em vez de como um problema para resolver, fica mais silencioso. E por baixo disso, onde morava a frustração, você começa a sentir outra coisa. Algo mais quente. Algo que parece que sua vida finalmente pertence a você.