O que é PHS?
PHS (Primary Health System) descreve como o seu corpo foi projetado para comer. Baseia-se no Tom do Sol de Design.
As seis Determinações
- Tom 1 — Apetite: Coma com fome real. O olfato guia.
- Tom 2 — Paladar: Paleta ampla. Variação na dieta.
- Tom 3 — Sede: Hidratação central. Boa iluminação.
- Tom 4 — Toque: Nutrição pelas mãos.
- Tom 5 — Som: Ambiente sonoro correto nas refeições.
- Tom 6 — Temperatura: Temperatura dos alimentos crucial.
Cognição
Determinada pelo Tom do Sol de Personalidade: Olfato, Paladar, Visão externa, Visão interna, Tato, Som.
Calcule o seu mapa para descobrir o seu PHS.
"O corpo sabe do que precisa — sua tarefa é ouvi-lo." — Ra Uru Hu