Motor emocional e autoridade potencial. Sobre a onda emocional.
Centro do Plexo Solar no Design Humano: A Onda Emocional
O centro onde vive o sentimento
O Centro do Plexo Solar fica como um triângulo no BodyGraph logo abaixo do esterno e é o único centro no Design Humano que opera através de uma onda em vez de um ponto fixo. Isto não é uma falha no design. Esse é o ponto principal. Onde a mente tira conclusões num instante e o baço sussurra um único conhecimento, o Plexo Solar se move. Ele incha, atinge o pico, quebra e recua. É o centro da consciência emocional, o motor que impulsiona o desejo, o humor, a paixão e todo o espectro de sentimentos que dá cor à experiência humana.
Biologicamente, corresponde ao sistema nervoso, aos pulmões e aos rins – órgãos projetados para filtrar, trocar e processar. O Plexo Solar filtra a vida através do sentimento. Quer você tenha definido ou indefinido, a onda ainda se move através de você. A diferença é se você é a onda ou a observa.
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Calcular mapaA Mecânica da Onda
A onda emocional tem um ritmo que a maioria das pessoas nunca aprende a ler. Não é um aumento repentino e uma liberação. Começa baixo, reúne substância através da experiência, sobe em direção a um pico, mantém-se ali com pressão e intensidade e então lentamente se esgota. O ciclo completo pode levar minutos, mas mais frequentemente leva horas ou até dias. É por isso que Ra Uru Hu insistiu que os seres emocionais nunca deveriam tomar decisões no auge da euforia ou nas profundezas do desespero. A clareza não vive em nenhum dos extremos. Vive nas águas calmas entre as ondas.
Quando você reconhece a onda, você deixa de ser levado por ela. Você começa a perceber que o seu "Eu amo isso" às 11h pode ser o seu "Eu odeio isso" à noite, e que nenhuma das vozes é a verdade. A verdade é o padrão, não o momento.
Plexo Solar Definido: O Gerador Emocional
Um Plexo Solar definido significa que você tem um corpo emocional consistente e confiável. Você está aqui para sentir profundamente, para processar o mundo através da emoção e para trazer inteligência emocional para tudo o que fizer. Este é um verdadeiro presente. Você pode manter espaço, pode ter empatia e pode ser a presença calma na tempestade de outra pessoa, porque você já montou a sua própria tempestade tantas vezes.
A sombra aparece quando você confunde a onda com a verdade, quando exige que os outros correspondam aos seus altos e baixos emocionais, ou quando você usa o sentimento como alavanca. O gerador emocional maduro aprendeu a esperar. Eles aprenderam que sua clareza só vem depois que a onda passa e confiam no ciclo mesmo quando as pessoas ao seu redor não confiam.
Plexo Solar Indefinido: O Espelho Emocional
Um Plexo Solar indefinido não significa que você não tenha sentimentos. Isso significa que você não tem sua própria onda emocional fixa. Em vez disso, você experimenta, amplifica e reflete as emoções das pessoas ao seu redor. Entre em uma sala de alegria e seu corpo se iluminará. Entre em uma sala de luto e seu peito aperta. Essa sensibilidade é a porta de entrada para uma sabedoria emocional extraordinária – sabedoria que vem do testemunho, e não da identificação.
A sombra é o vício em emoções fortes, oscilações dramáticas que surgem ao absorver o clima de outras pessoas e uma sensação crônica de que algo está errado porque a onda nunca se estabelece em um ritmo próprio previsível. O presente é a objetividade. O indefinido Plexo Solar pode ver a onda de fora e, com o tempo, tornar-se um mestre da inteligência emocional justamente porque teve que aprender o que é meu e o que não é.
Maneiras práticas de conviver com a onda
Se o seu Plexo Solar estiver definido, a prática é paciência. Durma nas decisões. Observe a onda passar antes de se comprometer. Acompanhe seus ciclos. Observe quando seus pontos baixos são previsíveis e pare de tratá-los como emergências. Diga às pessoas próximas a você que sua clareza precisa de tempo e resista à pressão cultural para estar disponível instantaneamente com uma resposta.
Se o seu Plexo Solar estiver indefinido, a prática é o discernimento. Pergunte a si mesmo, em qualquer momento emocional, se o que você está sentindo é realmente seu. Construa uma vida com pessoas em cujo clima emocional você confia e limite a exposição àqueles que o tratam como um depósito de lixo emocional. Aprenda a esperar as ondas emprestadas em vez de agir de acordo com elas. O indefinido Plexo Solar torna-se poderoso no momento em que para de tentar sentir algo fixo e começa a desfrutar da liberdade de testemunhar tudo isso.
O propósito mais profundo
O Plexo Solar não é um problemaem serem resolvidos. É a parte do gráfico que pede que você amadureça em seus sentimentos, em vez de ser governado por eles. Quer a onda seja sua intencionalmente ou emprestada pela abertura, o convite é o mesmo: sinta-se plenamente, espere pela clareza e deixe a verdade crescer com a maré em vez de se chocar com a tempestade.