Open Ajna Center: sobrecarga mental para introvertidos
Se você tem um Centro Ajna Aberto em seu gráfico de Design Humano, sua mente funciona de maneira diferente do que a maioria das pessoas supõe que o “pensamento” deveria funcionar. Você não processa informações através de um filtro mental fixo. Em vez disso, você recebe, amplifica e experimenta a energia mental de todos ao seu redor. Para pessoas introvertidas e altamente sensíveis, isso cria um tipo específico de sobrecarga que muitas vezes permanece sem nome durante anos.
O que o Ajna Aberto realmente faz
O Centro Ajna é a sede da conceituação. Quando definido, a pessoa tem uma maneira de pensar confiável e fixa. Eles sabem o que pensam. Eles têm certeza mental. Quando está aberto, nada disso é verdade. O Ajna aberto é um receptor amplo, não um transmissor. Ele capta pressão mental, crenças, dúvidas e convicções das pessoas, ambientes e fluxos de informações que encontra.
Isto não é uma falha. É um recurso de design. Centros abertos são lugares onde fomos concebidos para sermos sábios e não seguros. O Ajna aberto destina-se a conter um espectro mais amplo de consciência do que uma mente definida pode conter. O custo é que leva mais tempo para saber o que realmente é seu.
O problema do amplificador mental
O Ajna aberto não ouve apenas os pensamentos das outras pessoas. Isso os amplifica. Uma ansiedade passageira em um colega de trabalho pode se tornar um zumbido de fundo em sua própria consciência. A opinião confiante de um amigo pode substituir temporariamente o que você realmente acredita. Um ciclo de notícias pode permanecer em seu corpo por dias.
Para pessoas com sistemas nervosos já sensíveis, esta amplificação pode parecer estática. Você pode ter passado anos acreditando que está ansioso, indeciso ou "muito confuso". Talvez lhe tenham dito que você pensa demais. Em termos de Design Humano, muito desse pensamento excessivo não é seu. É a pressão mental do seu ambiente, ampliada através de um centro de consciência aberto.
Por que os introvertidos sentem isso de maneira diferente
Extrovertidos com Ajna aberto geralmente têm saídas embutidas. Eles processam falando, movendo-se e permanecendo em fluxo. Os introvertidos com Ajna aberto não possuem essa válvula de alívio. A pressão mental se move para dentro. Ele fica lá.
Esta é uma das razões pelas quais muitos introvertidos anseiam tão intensamente pela solidão. Não é apenas preferência. É funcional. Quando você se afasta do ruído mental de outras pessoas, o Ajna aberto finalmente consegue se estabelecer. Os pensamentos que foram emprestados começam a desaparecer. O que resta é mais silencioso, mais lento e geralmente mais próximo de sua perspectiva real.
O erro que muitos introvertidos cometem é acreditar que precisam pensar para obter clareza. Com um Ajna aberto, a clareza raramente vem de mais reflexão. Isso ocorre quando a entrada é interrompida por tempo suficiente para ouvir o que sempre estava por baixo.
A armadilha da amostragem
Um Ajna definido constrói crenças ao longo do tempo e as mantém. Um Ajna aberto é construído para experimentar diferentes estruturas mentais e ver como elas se encaixam. É por isso que as pessoas abertas de Ajna muitas vezes mudam de ideia, mudam de caminho espiritual, mudam de visão política ou mudam de carreira inteira com base em uma única conversa. Eles não são inconstantes. Eles estão amostrando.
A armadilha é que a amostragem pode parecer sabedoria. Você pode se tornar muito bom em parecer seguro, porque acabou de absorver a certeza de outra pessoa. Nos relacionamentos, isso pode parecer um acordo. Nos locais de trabalho, pode parecer flexibilidade. Por dentro, muitas vezes parece um vazio. Você vai para casa e percebe que não sabe realmente o que pensa sobre aquilo que acabou de defender apaixonadamente.
Para os introvertidos, essa amostragem é especialmente confusa porque acontece tanto interna quanto externamente. Você pode experimentar suas próprias crenças passadas, seus medos futuros e as projeções de pessoas com quem não fala há anos.
Recuperando sua própria mente
Existem várias coisas práticas que os introvertidos Ajna abertos podem fazer para reduzir a sobrecarga mental.
Primeiro, seja honesto sobre as informações. Observe o que você estava lendo, assistindo ou ouvindo horas antes da chegada de uma onda de ansiedade. Você pode descobrir que a maioria dos seus pensamentos “repentinos” são ecos de uma exposição recente.
Em segundo lugar, trate a solidão como uma prática de higiene mental, não como um luxo. Uma janela diária de baixa entrada, especialmente logo pela manhã, permite que o Ajna retorne a uma linha de base mais silenciosa.
Terceiro, pare de tentar ter certeza. O Ajna Aberto não foi construído para a convicção da mesma forma que uma mente definida é construída para a convicção. Forçar a certeza cria pressão. Permitir-se manter múltiplas possibilidades sem desmoroná-las está mais próximo de como o Ajna aberto foi realmente projetado para operar.
Quarto, preste atenção ao que retorna consistentemente. Os pensamentos que voltam para você quando o barulho diminui geralmente são seus. Os que desaparecem nunca estiveram realmente lá.
O presente escondido na abertura
O Ajna aberto é um dos dons mais subestimados no Design Humano. Vê as coisas como elas são, porque não possui uma estrutura mental fixa que filtre a realidade. Pode conter paradoxo, ambigüidade e incerteza sem quebrar. Para um introvertido, esta é uma forma profunda de inteligência. É a inteligência de quem não precisa ter razão para ser sábio.
A sobrecarga é real. A sensibilidade é real. Mas o mesmo ocorre com a capacidade de perceber paisagens mentais que mentes definidas simplesmente não conseguem acessar. O trabalho não é fechar o Ajna, ou endurecer-se contra ele, mas dar-lhe o espaço necessário para fazer o que foi projetado para fazer.