Se você tem um Centro Ajna Aberto em seu gráfico de Design Humano, você já conhece o sentimento: a mente que nunca para, a análise que retorna a si mesma
Open Ajna Center: Resolvendo sua mente analítica
Se você tem um Centro Ajna Aberto em seu gráfico de Design Humano, você já conhece a sensação: a mente que nunca para, a análise que gira sobre si mesma, o constante zumbido de fundo de "mas e...?" Talvez lhe tenham dito que você pensa demais. Você pode ter sido elogiado por ter a mente aberta. Ambos são verdadeiros. E ambos podem alimentar silenciosamente uma ansiedade que parece vir da sua própria cabeça - porque de certa forma, é, e de certa forma, não é.
O Centro Ajna é a sede da consciência conceitual. Processa informações, considera possibilidades e forma estruturas mentais sobre como a vida funciona. Quando está aberto, não está gerando seu próprio modo fixo de pensar. Em vez disso, é uma amostragem – absorvendo a energia mental, as crenças e as convicções das pessoas e dos ambientes ao seu redor e amplificando-as. Esta é a raiz do tipo particular de ansiedade do Ajna aberto e é também a porta de entrada para o seu tipo particular de sabedoria.
O que realmente é o Ajna Aberto
Um centro aberto não é uma deficiência. É um lugar onde a energia desse centro flui através de você sem uma forma de operação consistente e definida. No caso do Ajna, isso significa que você não tem uma forma fixa e confiável de saber. Sua mente é porosa. Você capta as certezas, dúvidas, estruturas e conclusões de outras pessoas como se fossem suas.
É por isso que você pode se sentir profundamente convencido de algo num dia e genuinamente inseguro no dia seguinte – não porque você seja inconstante, mas porque a convicção nunca foi gerada a partir da sua própria consciência. Veio de fora e, eventualmente, seguiu em frente. O Ajna aberto foi projetado para ser um observador da mente, não o gerador dela. Seu dom é a capacidade de ver todos os lados de qualquer questão. O seu desafio é o custo dessa abertura: inquietação mental e a fome de uma certeza que o Ajna aberto simplesmente não foi construído para proporcionar.
Por que o Ajna aberto amplifica a ansiedade
A ansiedade adora um Ajna aberto. A mente nesta configuração está constantemente procurando uma maneira de fechar o ciclo, de encontrar a resposta, de se estabelecer em uma crença válida. Mas cada vez que uma estrutura mental é adotada, ela logo é infiltrada por outra, porque o Ajna aberto está amostrando novamente. O resultado é uma espécie de dissonância cognitiva de baixo grau – a sensação de quase saber, de estar à beira da certeza, mas nunca chegar a chegar.
Isso é especialmente intenso em momentos de decisão. O Ajna aberto oferecerá mil perspectivas. Cada um deles parecerá verdadeiro no momento em que for amostrado. O Plexo Solar pode estar gritando uma história baseada no medo, e o Ajna irá amplificá-la em um “fato”. A visão de mundo de um amigo passará e de repente se tornará a sua visão de mundo. Sem ancoragem, a mente aberta torna-se uma câmara de eco para qualquer energia mental que esteja mais barulhenta na sala.
A armadilha da certeza mental
Uma das armadilhas mais sutis do Ajna aberto é a ilusão de certeza mental. Como o Ajna é o centro da conceituação, quando um pensamento passa por você, ele pode parecer uma crença real e própria. Você pode pensar: “Eu sei que isso é verdade”, quando na verdade você está simplesmente sintonizado com a verdade de outra pessoa naquele momento.
É aqui que a ansiedade toma conta. O corpo pode estar lhe dizendo uma coisa – através da sua Estratégia e Autoridade, através da intuição do Baço, através do conhecimento Sacral – mas a mente está certa sobre algo completamente diferente. A divisão entre a sabedoria silenciosa do corpo e a convicção emprestada da mente pode ser profundamente perturbadora. Muitas pessoas com Ajna aberto passam anos tentando consertar a mente, para finalmente “descobrir”. Mas a mente nesta configuração não foi feita para ser fixa. É para ser testemunhado.
A mente aberta como presente, não como falha
Quando o Ajna aberto não está lutando contra si mesmo, é uma das perspectivas mais valiosas que uma pessoa pode trazer. Ela contém os mistérios da vida sem reduzi-los a respostas prematuras. Pode ser paradoxal. Pode ver múltiplas verdades ao mesmo tempo sem precisar resolvê-las. É a mente do filósofo, do terapeuta, do contador de histórias, do conselheiro sábio – pessoas que conseguem manter espaço porque não estão apegadas a uma única conclusão mental.
O preço deste presente é a atividade mental incansável. A recompensa é a libertação que vem de não acreditar mais que você precisa pensar no caminho para a segurança.
Como acalmar a mente que analisa
O estabelecimento do Ajna aberto não significa silenciar a mente. Trata-se de mudar seu relacionamento com isso. Algumas práticas enraizadas na mecânica do design ajudam:
- Espere um ciclo lunar. O Ajna é processado em um ciclo de aproximadamente 28 dias. Para qualquer decisão mental ou espiritual importante, dê uma chance à lua cheia passar. Observe se a convicção se mantém ou muda.
- Cair no corpo. A mente sempre oferecerá uma história. O corpo, através da sua Autoridade, oferece uma sensação que não é emprestada. Pratique perceber a diferença entre um pensamento e uma sensação.
- Nomeie o pensamento como emprestado. Quando surgir uma opinião forte ou um medo, pergunte: "De quem é este?" Muitas vezes, o Ajna aberto revelará que o pensamento nem sequer é seu.
- Pare de tentar ter certeza. A certeza é o trabalho definido de Ajna. O trabalho do Ajna aberto é permanecer curioso, manter as questões abertas, confiar no processo mesmo quando a mente resiste.
- Descanse em consciência. O Ajna aberto é, em sua essência, um lugar de pura consciência mental. Quando você não está se identificando com o conteúdo do pensamento, você está descansando na própria consciência. Este é o estado natural do centro aberto.
Uma nova relação com o pensamento
Viver com um Ajna aberto não é uma lição para suprimir a mente. É uma lição sobre não ser governado por ele. Os pensamentos sempre passarão. Alguns serão úteis. Muitos não serão seus. A ansiedade que surge é o sinal do corpo de que você confundiu uma corrente mental passageira com uma verdade pessoal.
Quando você começa a reconhecer o Ajna aberto pelo que ele é – uma porta de entrada para a consciência, não uma fonte de identidade – a mente analisante começa a se acalmar. Não porque fique quieto, mas porque você não exige mais que ela lhe dê a resposta final. A mente pode pensar. A mente pode se perguntar. E você pode simplesmente observá-lo, respirando, encarnado, confiando que a sabedoria que você procurava nunca esteve em seu pensamento.