Decisões simples baseadas em autoridade que você pode praticar hoje

Decisões simples baseadas em autoridade que você pode praticar hoje

Sua Autoridade de Design Humano não é uma filosofia. É um processo mecânico que transforma os sinais do corpo, das emoções e da mente em informações claras e utilizáveis. O desafio é que a maioria das pessoas tenta pensar em uma maneira de corrigir decisões quando sua ferramenta de tomada de decisão é, na verdade, projetada para ser sentida, ouvida ou observada silenciosamente. As práticas abaixo são experimentos pequenos e repetíveis que você pode realizar hoje. Não são afirmações ou mudanças de mentalidade. São formas estruturadas de dar à sua Autoridade algo a que responder.

Comece com uma decisão real e no momento presente

A autoridade precisa de um estímulo. Escolha uma decisão que esteja ativa no momento e que não seja catastrófica. O que comer no almoço. Seja para responder a uma mensagem agora ou mais tarde. Qual das duas tarefas realizar primeiro. Evite usar Autoridade em questões que possam mudar sua vida até que você tenha construído músculos com escolhas menores. A questão é a calibração, não a orientação cósmica.

Escreva a decisão em uma frase. A especificidade é importante. “Devo me mudar para uma nova cidade” é muito difuso. “Devo aceitar o convite para jantar na quinta-feira” é um sinal claro.

Configure o experimento para que sua autoridade possa falar

Cada tipo de Autoridade processa informações de maneira diferente, portanto, o contêiner em torno da decisão deve corresponder ao tipo.

Se você é uma Autoridade Emocional, espere. Não decida no calor de um sentimento. Observe se a sua resposta emocional inicial é uma onda que cresce e depois se acalma, ou uma onda que cresce. Durma sobre isso. Digite novamente a pergunta na manhã seguinte e pergunte ao seu corpo novamente. A decisão correta parecerá clara e duradoura ao longo do ciclo emocional, e não eufórica.

Se você é uma Autoridade Sacral, precisa ter acesso a um sim ou não. Gere as opções com clareza e, em seguida, mergulhe no seu instinto. A resposta é imediata e soa como um “uh-huh” ou “uhn-uhn”. Não é uma frase. É um som. Para praticar, faça perguntas com respostas óbvias. "Eu quero um copo de água agora." Observe a resposta antes que sua mente a edite.

Se você é uma Autoridade Esplênica, o sinal é silencioso, atual e orientado para a sobrevivência. Você não terá uma sensação dramática. Você sentirá um leve puxão, um pequeno estremecimento ou uma suave sensação de que está certo. Para ouvir, diminua a velocidade. A Autoridade Esplênica odeia urgência. Pratique fazendo uma pausa antes de pequenas escolhas físicas. Qual caminho percorrer. Seja para colocar uma jaqueta. Confie no primeiro sussurro.

Se você for uma Autoridade do Ego, ouvirá sua própria voz dizendo “o que eu quero” ou “o que está em meu coração”. Isto não é egoísta, é mecânico. A prática é permitir-se querer sem justificar. Indique a opção em voz alta. Ouça em qual frase sua voz se inclina.

Se você é uma autoridade autoprojetada do Centro G, ouça as palavras que saem da sua boca ao conversar sobre a decisão com alguém de confiança. A direção correta parece algo que você já sabia. O errado parece que você está tentando se convencer.

Se você é um Projetor Mental sem autoridade interna, você deve conversar sobre isso. Sua autoridade é a outra. Escolha uma caixa de ressonância que ouça bem, não alguém que aconselhe. A resposta certa tende a chegar durante a conversa, e não antes dela.

Se você é um Refletor, espere um ciclo lunar completo quando possível e observe como a decisão se sente em diferentes ambientes e pessoas. A resposta certa permanecerá consistente, não importa com quem você esteja.

Rastreie como um cientista

A autoridade é um ciclo de feedback e os ciclos de feedback precisam de dados. Mantenha um registro simples. Data. Decisão. O que sua autoridade disse. O que você escolheu. O que aconteceu.

Não interprete o resultado imediatamente. Algumas decisões corretas levam a experiências difíceis. Algumas decisões incorretas são resgatadas pelas circunstâncias. A questão é perceber, ao longo de semanas, se as decisões tomadas através da Autoridade tendem a parecer mais leves, mais suaves e mais corretas em retrospectiva do que as decisões tomadas apenas com base na mente. Você está treinando o reconhecimento de padrões.

O corpo mantém a pontuação. Quando você toma uma decisão a partir do mecanismo correto, seu sistema relaxa. Ao substituí-lo, você sente um arrasto sutil. O rastreamento revela qual é qual.

Crie um check-in diário de autoridade

Duas vezes por dia, defina um cronômetro. Manhã e noite. Pergunte a si mesmo: "O que é verdade para mim agora?" Não tente responder com perspicácia. Espere pela resposta que vem de baixo do pescoço. Pode ser uma sensação, uma palavra, um som ou um senso de direção. Escreva em duas ou três palavras. Isto não é um diário. É um exercício de calibração. Ele treina você para ouvir sua autoridade quando o que está em jogo é zero, para que você possa ouvi-la quando o que está em jogo é real.

Deixe a prática ser chata

Autoridade não precisa de cerimônia. Precisa de repetição. O erro mais comum é tratar cada decisão como um acontecimento mágico. Não é. É uma função mecânica, como um músculo que você flexiona. Quanto mais você o usa em coisas pequenas, mais confiável ele se torna em coisas maiores.

Ignore as velas. Ignore a visualização. Escolha uma decisão. Dê à sua Autoridade as condições de que necessita. Espere pelo sinal. Aja de acordo. Acompanhe o resultado. Repita amanhã.

Essa é toda a prática.