O que fazer depois de obter seu gráfico de design humano
Receber seu gráfico de Design Humano pode ser como receber um projeto complexo, bonito e um pouco intimidante de você mesmo. Você pode ver uma variedade estonteante de formas, cores e linhas e se perguntar por onde começar. É totalmente normal sentir-se sobrecarregado com o grande volume de informações. A boa notícia é que você não precisa memorizar todos os detalhes para começar a colher os benefícios. O Design Humano não é um sistema de crenças ou um teste de personalidade a ser arquivado; é uma estrutura prática para tomar decisões e navegar pelo mundo de uma forma autenticamente sua. Este guia foi elaborado para ajudá-lo a eliminar a complexidade e focar nos poucos elementos que realmente mudarão sua experiência diária.
Comece com sua estratégia e autoridade
A coisa mais importante para focar imediatamente é seu tipo, estratégia e autoridade. Esqueça as linhas de perfil, a definição ou as portas específicas por enquanto. Esses três elementos são a base do seu design. Seu Tipo dita como você interage com o mundo, e sua Estratégia é o mecanismo pelo qual você navega pelas oportunidades e desafios. Quer você seja um Manifestante destinado a informar, um Gerador esperando para responder ou um Projetor esperando por reconhecimento, sua Estratégia é sua principal ferramenta para reduzir a resistência.
A autoridade é igualmente crítica porque lhe diz como tomar decisões. Você espera por clareza emocional? Você confia em um pressentimento instantâneo? Você precisa conversar sobre as coisas? Usar sua Autoridade de forma consistente ajuda você a ignorar sua mente, que muitas vezes opera com base em condicionamento, medo ou experiências passadas. Comece a observar como você toma decisões agora e compare-as com o que seu gráfico recomenda. Observe onde sua mente tenta substituir sua forma natural de saber. Só isso pode poupar horas de frustração.
Entenda seus centros de energia
Quando estiver confortável com sua Estratégia e Autoridade, observe os nove centros de energia em seu gráfico. Os centros podem ser definidos (coloridos) ou indefinidos (branco). Um centro definido representa uma fonte de energia consistente e confiável e uma forma de processar o mundo. Você tem uma âncora firme aqui. Um centro indefinido é onde você está aberto, receptivo e pode ser influenciado pelas pessoas ao seu redor. É aqui que você aprende sobre o mundo, mas também é onde você está mais sujeito ao condicionamento.
Preste muita atenção aos seus centros indefinidos. Quando você se sente estranhamente estressado, reativo ou pressionado, muitas vezes é porque você absorveu a energia de outras pessoas em um de seus centros abertos e está tentando consertá-la. Em vez de tentar consertar essas áreas, pratique observá-las. Por exemplo, se você tem um centro coronário indefinido, perceba que a pressão para saber a resposta agora é apenas a energia que você captou, não a sua. A conscientização é o primeiro passo para liberar essa tensão emprestada.
Trate sua vida como uma experiência
O Design Humano foi feito para ser vivido, não apenas estudado. Não existe uma maneira certa ou errada de ter um gráfico, apenas uma maneira autêntica de você ser. Pegue esses novos insights e teste-os primeiro em situações de baixo risco. Se sua autoridade for Splenic, tente tomar pequenas decisões diárias, como o que comer ou que tarefa realizar, com base nessa intuição de fração de segundo. Se você é um projetor, experimente esperar ser convidado antes de compartilhar seus conselhos. Veja o que acontece quando você segue sua estratégia e quando não segue.
Acompanhe seus resultados. Mantenha um diário simples ou apenas observe a sensação em seu corpo. Ao honrar seu projeto, você provavelmente notará uma diminuição na resistência, no atrito e em temas não-eu, como frustração, raiva ou amargura. Por outro lado, ao ignorá-lo, você sentirá a familiar atração da resistência. O objetivo não é a perfeição. O objetivo é alinhar-se lentamente com o ritmo que é exclusivamente seu, para que você possa parar de forçar sua vida a ser algo que nunca deveria ser e começar a viver aquele que é verdadeiramente seu.