Cum designul uman ajută femeile să se sincronizeze cu ciclul lor menstrual

Cum designul uman ajută femeile să se sincronizeze cu ciclul lor menstrual

Corpul tău nu a fost niciodată problema

Viața modernă le-a învățat pe femei să treacă prin ciclul menstrual, să-l trateze ca pe un inconvenient și să se grăbească în același ritm în fiecare zi a lunii. Adevărul este mai vechi: ciclul tău este o hartă lunară a energiei în schimbare, iar Human Design este un instrument precis pentru citirea acelei hărți cu compasiune de sine.

HD nu înlocuiește înțelepciunea corpului tău. O traduce. Înțelegându-vă tipul, strategia, autoritatea și centrele care vă modelează designul unic, puteți alinia modul în care trăiți, lucrați și mamă cu ciclul care vi s-a dat.

Arhitectura energiei tale: tipul tău

Tipul tău dezvăluie modul în care forța ta vitală este proiectată să se miște.

Generatorii și Generatorii de Manifestare au un Centru Sacral definit, ceea ce înseamnă că sunteți construit pentru energie durabilă atunci când răspundeți la ceea ce vă luminează. Ciclul menstrual nu este o epuizare de suportat. Este o reînnoire. Faza de sângerare este invitația corpului tău de a odihni motorul sacral, astfel încât să poată reveni prin fazele foliculare și ovulatorii. Când onorați asta, nu pierdeți timp - încărcați.

Proiectoarele nu sunt aici pentru a realiza aceeași ieșire ca și generatoarele. Ciclul tău îți cere adesea să conservați chiar mai mult decât alții, iar acesta este darul designului tău. Faza foliculară se poate simți ca o explorare constantă, curioasă. Faza luteală este întorsătura profundă spre interior pe care sistemul dumneavoastră o dorește deja. Strategia te învață să aștepți invitația — la maternitate, la muncă, în relații — astfel încât energia ta să nu fie cheltuită niciodată pe lucruri greșite.

Manifestatorii au o energie inițială puternică, care nu așteaptă permisiunea. În timpul ciclului, impulsul de a începe, de a schimba sau de a schimba poate fi intens. Respectarea strategiei de a-ți informa pe cei din jurul tău devine deosebit de importantă atunci când hormonii îți cer să pivotezi la mijloc.

Reflectoarele sunt legate în mod unic de ciclul lunar. Ciclul tău lunar de 28 de zile reflectă ciclul menstrual în natură, iar deciziile majore sunt luate cel mai bine pe parcursul unei luni lunare întregi. Sângerarea, pentru un reflector, este o perioadă profundă de eșantionare a energiei lumii și de observare a ceea ce se simte sănătos și ce nu.

Autoritate: busola ta interioară prin hormonii schimbători

Autoritatea este modul în care iei decizii corecte și este deosebit de valoroasă atunci când chimia corpului se schimbă.

• Autoritatea sacră (generatori, MG): „uh-huh” dvs. și "uhn-uh" este cea mai de încredere busolă a ta. În timpul fazei luteale, când îndoiala de sine este mai puternică, vocea sacră devine mai liniștită și mai precisă, nu mai tare. Stai suficient de liniştit ca să-l auzi.
• Autoritate emoțională (plexul solar definit): aveți nevoie de timp pentru a călări valul emoțional către claritate. Ciclul menstrual își adaugă propriul curent. Așteaptă valul. Adevărul tău este pe cealaltă parte.
• Autoritatea splenică (splină definită): cunoaștere instinctivă în momentul momentului. Faza de sângerare crește gradul de conștientizare a splenei pentru multe femei. Acesta este momentul în care intuiția ta vorbește cel mai tare.
• Autoritate autoproiectată: a vorbi despre asta, în mod ideal cu cineva în siguranță, este modul în care te auzi. Alegeți-vă ascultătorul cu atenție în timpul schimburilor de ciclu.
• Autoritatea lunară reflector: un ciclu lunar complet este cronometrul pentru deciziile majore. Ciclul menstrual este, de asemenea, un instrument de prelevare a probelor pentru sănătatea mediului în care trăiești.

Ciclul de 28 de zile prin bodygraph

Puteți să vă mapați ciclul pe design cu o precizie surprinzătoare.

Faza foliculară (post sângerare): energia revine. Rădăcina și Sacralul încep să se trezească. Este un moment excelent pentru a începe noi proiecte, pentru a vă muta, pentru a vă implica.

Ovulație: forță vitală maximă, magnetism și claritate verbală. Gâtul, dacă este definit, cântă cel mai tare. Inima, dacă este definită, este cea mai generoasă aici. Este un timp pentru a împărtăși, pentru a vă conecta, pentru a fi văzut.

Faza luteală: Turnul spre interior. PMS, când apare, este adesea lumea care nu se adaptează încă la ritmul tău încetinit. Aceasta este imbricarea, rafinarea, editarea, completarea. Splina și Ajna pot cere o intervenție mai liniștită.

Menstruația: Odihna cea mai profundă. Splina intuitivă este cea mai accesibilă. Un Centru G definit poate simți o dizolvare a identității - nu pierdut,dar compostarea în noul ciclu.

Centre deschise și ciclul

Un Sacral deschis nu îngreunează ciclul, dar înseamnă că amplificați forța de viață a celor din jur. În timpul sângerării, vă puteți simți deosebit de poros pentru alții' energie. Aceasta este o informație, nu o problemă. Observați cu cine petreceți timpul în această fază.

Un plex solar deschis înseamnă că emoțiile sunt un amplificator, nu o sursă. Undele tale emoționale se pot simți ca ale tuturor'; Ciclul te învață ce sentimente sunt ale tale și care sunt vremea în care ai intrat.

Câteva porți specifice pot ilumina mai mult experiența ciclului. Poarta 49 (Poarta Principiilor) este tribală, ciclică și se preocupă de ceea ce este acceptabil pentru trib. Poarta 55 poartă spiritul abundenței și al ieșirii în evidență. Poarta 36 este poarta crizei care duce la creștere – comună în faza luteală. A ști care dintre acestea sunt active în graficul tău adaugă textură poveștii ciclului.

Materitatea, ciclurile și încrederea în sine

Mama poate face o femeie să simtă că a pierdut accesul la propriul ciclu și la propria înțelepciune. Human Design returnează ambele.

Strategia le învață pe mame când să răspundă nevoilor copiilor lor și când să aștepte o invitație mai clară, mai ales în fazele foliculare și ovulatorii cu energie înaltă. Autoritatea vă ajută să luați decizii de hrănire, școală și emoționale într-un mod mai degrabă aliniat decât anxios. Fazele ciclului tău devin permisiunea mamei în mod diferit în fiecare săptămână: jucăușe în timpul ovulației, prezente și lente în timpul sângerării, directive în timpul fazei de cuibărit luteal, construirea în timpul folicularului.

Tu nu te îndepărtezi de epuizare, atunci când te îndrepți după designul tău.

Adevăratul dar este încrederea în sine

Designul uman nu este un set de reguli pentru