Cum să-ți onorezi strategia în timpul ciclului tău lunar

Cum să-ți onorezi strategia în timpul ciclului tău lunar

Ciclul dvs. lunar nu este ceva care să depășească. Nu este o defecțiune. Este unul dintre cele mai profunde ritmuri biologice pe care le experimentați și, atunci când îl înțelegeți prin prisma designului uman, devine o busolă încorporată pentru încredere în sine, managementul energiei și modul în care vă manifestați în lume.

Majoritatea femeilor au fost învățate să depășească ciclul. Pentru a efectua același lucru în prima zi de sângerare ca și în ziua a paisprezecea de ovulație. Pentru a ignora tragerea spre interior. Human Design spune contrariul. Ciclul tău este un ciclu de involuție și evoluție, iar fiecare fază îți cere ceva specific. Când îți aliniezi strategia și autoritatea cu ritmul corpului tău, încetezi să te lupți cu designul tău și începi să trăiești din el.

Ciclul ca resetare a strategiei încorporate

În Human Design, ciclul menstrual este o micro-versiune a ciclurilor planetare mai mari care ne modelează. Ovulația este vârful tău solar, exterior, magnetic - atunci când aura ta este difuzată, forța ta de viață este la putere maximă și lumea te poate simți. Menstruația este faza ta lunară - un timp interior, receptiv, regenerativ. Nu este absența ta. Este faza silențioasă, de compostare, în care următorul tău ciclu este construit în liniște.

Acest ritm se potrivește frumos cu Strategie. Ciclul în sine vă cere să alternați între a răspunde la viață și a vă retrage pentru a vă regenera. Când onorați acest lucru, nu faceți mai puțin - o faceți corect.

Pentru generatori și generatori de manifestare: ascultați-vă sacral, nu trebuie

Dacă sunteți un generator sau un generator de manifestări, strategia dvs. este să așteptați să răspundeți. Centrul tău sacru este motorul forței tale de viață și este strâns legat de ciclurile tale reproductive și creative. În timpul menstruației, sacral este la cea mai scăzută putere. Aceasta nu este slăbiciune. Este înțelepciunea profundă a corpului care vă cere să opriți motorul.

Practic, aceasta înseamnă:

• Nu lansați noi proiecte, nu luați decizii mari și nu inițiați angajamente în primele două sau trei zile ale ciclului dvs. Chiar dacă mintea ta spune să pleci, sacral tău va da probabil un „uh-uh” scăzut și obosit.
• Onează nr. Dacă o întâlnire, un plan social sau un termen limită poate fi mutat, mutați-l. Strategia dvs. funcționează toată luna — nu se oprește atunci când viața este plină.
• A doua jumătate a ciclului tău, post-ovulație, este undă verde. Acesta este momentul în care inițiați, construiți, creați și răspundeți la ceea ce viața a pus deja în fața voastră. Ciclul te învață că răspunsul are anotimpuri.

Dacă sunteți un generator de manifestări, acest lucru este și mai important. Natura ta multi-pasională va dori să înceapă zece lucruri în timpul menstruației. Așteaptă. Inițiază doar ceea ce îți luminează sacrul - și chiar și atunci, numai după sângerare.

Pentru proiectoare: Retragere este dreptul tău de naștere

Pentru proiectoare, strategia este să aștepte invitația. În timpul menstruației, invitația este adesea să faceți un pas înapoi. Proiectoarele nu au motorul sacral susținut, ceea ce înseamnă că picăturile de energie menstruală sunt resimțite mai acut, dar sunt și o autorizație încorporată pentru a face mai puțin.

Dacă ești o femeie proiector, ciclul tău îți oferă o invitație lunară la:

• Anulați ceea ce nu este esențial
• Nu mai ghidați, sfătuiți și gestionați alții timp de câteva zile
• Petreceți timp studiind, odihniți sau pur și simplu nerecunoscut
• Aveți încredere că valoarea dvs. nu scade atunci când nu sunteți vizibil

Materitatea face ca acest lucru să fie o provocare, iar asta este real. Copiii nu încetează să aibă nevoie de tine când sângerezi. Dar poți în continuare să onorezi ciclul coborând bara — mesele congelate, timpul petrecut pe ecran, cerând ajutor — și refuzând să îndeplinești rolul de ghid disponibil la nesfârșit.

Pentru manifestatori: informați din faza interioară

Manifestatoarele au o aură închisă și respingătoare. Strategia lor este de a informa înainte de a acționa și de a iniția din claritatea lor intestinală, sacră sau emoțională. În timpul menstruației, acea energie de inițiere este în mod natural scăzută. Acesta nu este un eșec al designului dvs. - este designul dvs. care vă spune să odihniți inițiatorul.

Dacă sunteți un Manifestator:

• Folosiți menstruația pentru a consolida ceea ce ați început în ciclul anterior
• Informați mai puțin, dar informați profund
• Rezistați impulsului de a începe ceva nou până când revine valul de după sângerare
• Dacă sunteți mamă, acest lucru poate părea ca și cum ați face doar minimul necesar pentru a mențineritmul gospodăresc și ai încredere că oamenii din jurul tău pot satisface unele dintre propriile nevoi

Pentru reflectoare: luna lunară în interiorul lunii lunare

Reflectoarele trăiesc după ciclul lunar însuși, fiind nevoie de aproximativ 28 de zile pentru a călătorește pe un val plin de claritate. Menstruația nu este un eveniment separat pentru ei – este o parte deosebit de puternică a ritmului lunar mai mare pe care îl călăresc mereu.

Dacă sunteți o femeie Reflector, ciclul dvs. este o verificare lunară cu adevărul mai mare pe care îl eșantionați. Folosiți-l pentru a:

• Renunțați la toate deciziile pentru întreaga sângerare și, în mod ideal, câteva zile pe ambele părți
• Observați ce simți despre oamenii, mediile și angajamentele din viața ta — reflectoarele sunt oglinzile, iar ciclul dezvăluie adesea ceea ce nu mai este aliniat
• Evitați angajamentele majore în această fereastră
• Vorbește cu oameni de încredere și sănătoși despre ceea ce se întâmplă

Autoritatea anulează strategia atunci când acestea sunt în conflict

Dacă ai Autoritate Emoțională, ciclul tău nu este doar fizic, ci este emoțional. Sunteți proiectat să călăriți un val, iar menstruația este adesea un vârf al valului inferior, mai sensibil. Nu luați decizii în acest jgheab. Dormi pe el. Așteptați un ciclu complet dacă decizia este semnificativă.

Autoritățile sacrale, splenice și ale Eului vor simți toate scăderea menstruației în mod diferit, dar principiul este același: corpul cere involuție, iar strategia este modul în care întâlnești lumea când valul s-a întors înapoi.

Încrederea în sine este întregul joc

Cea mai profundă învățătură a ciclului este că poți avea încredere în tine. Nu eul obsedat de productivitate. Nu eul performant. Sinele care știe când să sângereze, când să construiască, când să înflorească și când să se odihnească.

Strategia dvs. nu se oprește în timpul ciclului. Este amplificat de ea. Când îți aliniezi răspunsul, invitațiile, inițierile și așteptarea cu ritmul corpului tău, nu mai ai nevoie de permisiunea pentru a fi femeia pentru care ai fost proiectat să fii.

Onește ciclul. Onorează strategia. Aveți încredere în design.