Design uman vs. Eneagrama vs. MBTI: un ghid complet pentru începători
De ce atât de multe hărți ale aceluiași teritoriu?
Dacă ați petrecut ceva timp explorând autocunoașterea, probabil ați observat ceva curios: există zeci de sisteme care promit să vă explice cine sunteți. Human Design, Eneagrama, MBTI, Astrologie, Cheile Genelor și multe altele. Este ușor să te simți copleșit sau să te întrebi dacă aceste sisteme se contrazic.
Adevărul este că nu concurează cu adevărat. Ei măresc pe diferite straturi ale ființei. Gândiți-vă la ele ca limbi diferite care descriu aceeași experiență umană, fiecare surprinzând ceva ce alții nu pot ajunge singuri.
Haiți să trecem prin cele mai populare trei sisteme unul lângă altul, apoi să vedem cum funcționează împreună.
Eneagrama: cablarea dvs. motivațională
Eneagrama este în esență o hartă a motivației. Se întreabă: ce încerci să obții? De ce ți-e frică? Ce face personalitatea ta pentru a te menține în siguranță?
Se identifică nouă tipuri, organizate în trei triade. Triada intestinală (8, 9, 1) se ocupă de furie și instinct. Triada inimii (2, 3, 4) se ocupă de imagine și rușine. Triada capului (5, 6, 7) se ocupă de frică și gândire. Fiecare tip are o frică de bază, o dorință de bază și o cale de integrare și dezintegrare în condiții de stres și securitate.
Eneagrama este genială la luminarea motivului din spatele comportamentului. Acesta atinge factorii emoționali și psihologici de care poate nici măcar nu ești conștient. Mulți oameni îl consideră dureros de precis.
Unde devine mai puțin specific: Eneagrama nu vă spune cum să luați o decizie bună în următoarele zece minute sau cum să vă implicați în oportunități sau ce fel de muncă vă va energiza, mai degrabă decât să vă epuizeze.
MBTI: Sistemul dvs. de operare cognitiv
Indicatorul de tip Myers-Briggs, extras din munca lui Jung, analizează modul în care preferați să primiți informații și să luați decizii. Folosește patru dihotomii: extraversie vs introversie, simțire vs intuiție, gândire vs simțire și judecată vs percepere. Combinate, acestea creează 16 tipuri.
Atunci când oamenii merg mai adânc în MBTI, ei explorează adesea funcțiile cognitive (senzație introvertită, gândire extravertită și așa mai departe), care descriu instrumentele mentale pe care le folosești cel mai natural și cel mai tensionat.
MBTI este excelent în a descrie cum îi place minții tale să lucreze. Dezvăluie modul în care comunici, înveți și procesezi lumea. Este deosebit de util în muncă, studiu și relații.
Dar MBTI este un model cognitiv. Acesta descrie preferințele tale de gândire și percepție, nu energia reală a corpului tău, nu mecanismul tău de luare a deciziilor din intestin și nu cum să te aliniezi la strategia ta unică de angajare a vieții.
Design uman: planul dvs. energetic
Designul uman combină elemente din I Ching, Cabala, sistemul de chakre hindu-brahman și astrologie cu genetica și fizica cuantică. Folosind data nașterii, ora și locul, generează un bodygraph: o hartă cu nouă centre energetice, 36 de canale și 64 de porți.
Ceea ce face Human Design distinct este că vă spune trei lucruri pe care celelalte sisteme nu le fac.
În primul rând, tipul și strategia dvs.: modul în care energia dvs. este concepută pentru a interacționa cu lumea. Generatorii și Generatorii de manifestări sunt aici pentru a răspunde. Proiectoarele sunt aici să aștepte invitația. Manifestanții sunt aici pentru a informa. Reflectorele sunt aici pentru a aștepta un ciclu lunar complet înainte de a lua decizii majore.
În al doilea rând, autoritatea dvs.: cum sunteți proiectați să luați decizii corecte. Autoritatea emoțională așteaptă claritate în timp. Autoritatea sacră este un instinctiv da sau nu în acest moment. Splenic Authority este intuitivă și one-shot. Autoritatea Egoului se referă la ceea ce îți dorești cu adevărat. Autoritatea autoproiectată apare din vorbirea și auzirea voastră. Reflectorii nu au autoritate interioară și trebuie să urmeze ciclul lunar.
În al treilea rând, tema care nu este despre sine: ceea ce experimentezi când trăiești în afara alinierii. Generatorii se simt frustrați. Proiectoarele se simt amar. Manifestanții se simt furioși. Generatorii de manifestare se simt frustrați și furioși. Reflectorii simt dezamăgire.
Designul uman este întruchipat, mecanic și extrem de practic. Nu este vorba despre gândurile sau temerile tale. Este vorba despre modul în care energia ta se mișcă de fapt și despre cum să o lași să se miște corect.
Cum lucrează împreună
Aici devine frumos. Aceste sisteme nu se suprapun atât de mult, ci se suprapun.
Utilizați Eneagramapentru a-ți înțelege principalele motivații, temerile și tiparele care te țin blocat. Utilizați MBTI pentru a înțelege cum preferă mintea dvs. să funcționeze, să preia informații și să comunice. Utilizați Human Design pentru a înțelege strategia dvs. energetică, autoritatea de luare a deciziilor și centrii fizici, emoționali și intuitivi, astfel încât să puteți trăi într-un mod care se simte cu adevărat în corpul vostru.
Un exemplu simplu: o Eneagrama 5 (Investigatorul) ar putea avea o preferință MBTI pentru Intuiția Introvertită cu Gândire Extravertită (INTJ), iar în Human Design ar putea fi un Proiector cu Autoritate Emoțională. Eneagrama dezvăluie foamea lor de a înțelege. MBTI dezvăluie cum gândesc ei. Human Design dezvăluie modul în care sunt concepute pentru a fi recunoscute, invitate și pentru a aștepta claritate emoțională înainte de a decide. Trei lentile, un om.
Alegerea punctului de plecare
Dacă sunteți nou-nouț, începeți cu orice sistem vă atrage cel mai mult. Dacă încercați să nu mai gândiți prea mult și să luați decizii mai bune, Autoritatea și Strategia Human Design vor lovi probabil primul. Dacă încerci să înțelegi de ce repeți în continuare aceleași tipare emoționale, Eneagrama se va adânci mai repede. Dacă încerci să înțelegi cum tu și oamenii din jurul tău procesează lumea în mod diferit, MBTI este o intrare curată și accesibilă.
Punctul de a te cunoaște pe tine însuți
Niciunul dintre aceste sisteme nu este ultimul cuvânt. Niciuna dintre ele nu te definește. Sunt oglinzi, iar ceea ce faci cu ceea ce vezi este munca adevărată.
Când le folosiți împreună, ceva se schimbă. Eneagrama vă arată modelele pe care le-ați rulat. MBTI îți arată cum mintea ta întâlnește lumea. Human Design îți arată pentru ce a fost construită energia ta când încetezi să mai încerci să fii ceva ce nu ești.
Scopul nu este acela de a colecta etichete. Scopul este să trăiești puțin mai cinstit, să iei decizii care se potrivesc cu adevărat și să recunoști că oamenii din jurul tău rulează sisteme de operare complet diferite, la fel de valide și frumos umane.
Această recunoaștere este locul în care începe cunoașterea reală.