Manifestor Copii și gustări: oferindu-le spațiu pentru a-și alege combustibilul

Copii manifestă și gustări: oferindu-le spațiu pentru a-și alege combustibilul

Există ceva minunat despre un copil Manifestor la ora gustarii. Ei resping ceea ce oferi, insistă că nu vor ce este pe farfurie, apoi se plimbă în cămară și găsesc exact ceea ce avea nevoie corpul lor. Dacă ți-ai smuls părul încercând să-l faci pe micul tău Manifestor să mănânce „corespunzător”; respira. Nu sunt dificili. Ei sunt un Manifestator.

Înțelegerea modului în care copilul dvs. este proiectat să interacționeze cu mâncarea poate transforma timpul de gustare dintr-un câmp de luptă într-un schimb pașnic – și începe cu eliberarea nevoii de a controla.

De ce Manifestatorul tău pare „pretențios”; (Dar nu este)

Manifestatorii reprezintă aproximativ 8% din populație. Ei sunt aici pentru a iniția, pentru a începe lucrurile, pentru a trece prin lume, făcând ceea ce li se pare că e bine. Autoritatea lor interioară nu este concepută pentru a fi gestionată sau dirijată de alții, inclusiv atunci când vine vorba de mâncare.

Dacă copilul dvs. Manifestor rezistă gustărilor pe care le oferiți, apoi vă cere ceva anume, nu se încăpățânează. Ei urmăresc o busolă internă care nu se traduce întotdeauna în cuvinte. Corpurile lor le dau semnale și, spre deosebire de restul familiei care ar putea mânca ceea ce le-a pus în față, Manifestatorii sunt adesea mai atenți la aceste semnale decât pentru care primesc credit.

Aceasta nu înseamnă că orice refuz de mâncare este îndrumare divină. Copiii sunt încă copii. Dar atunci când tiparul este consecvent – împingerea înapoi, apoi alegerea unui anumit lucru – ar putea merita să ai încredere în ceea ce îți spun.

Crearea spațiului pentru alegeri informate

Manifestatorii au o strategie: informează înainte de a iniția. Acest lucru este valabil pentru alimente. În loc să prezentați o plăcuță și să vă așteptați la conformitate, încercați mai întâi să oferiți informații.

"Sunt pe cale să pun niște gustări" sau "Avem felii de mere și brânză, sau vă pot aduce altceva" oferă Manifestorului tău contextul de care are nevoie pentru a lua propria decizie. Această mică schimbare respectă nevoia lor de a iniția mai degrabă decât de a fi inițiați.

Scopul nu este să cerșești sau să negociezi. Este de a crea un mediu în care copilul tău să se simtă de încredere să-și asculte propriul corp. Un Manifestator care se simte forțat va pătrunde. Un Manifestator care se simte informat și liber vă va surprinde adesea cu bunul simț.

Strategii practice pentru ora de gustare

Păstrați opțiunile accesibile disponibile. Dacă Manifestorul tău poate ajunge la un raft cu câteva opțiuni hrănitoare - fructe tăiate, nuci, biscuiți, brânză - se pot alege singur atunci când corpul lor semnalează foame. Aceasta elimină momentul „inițiat la” și pune puterea în mâinile lor.

Oferă, apoi dați înapoi. Prezentați opțiunile fără a trece, împinge sau convinge. Pleacă. Lasă-i să ia decizia pe propria cronologie. Prezența ta ca observator poate crea uneori rezistența pe care încerci să o eviti.

Evitați să faceți gustările emoționale. Când mâncarea devine legată de aprobare, presiune sau îngrijorare, adăugați greutate la ceva care ar trebui să pară ușor. Manifestanții vor rezista în special la orice lucru care se simte ca o manipulare, chiar și atunci când intenția este iubitoare.

Lăsați-i să fie experții pe stomacul lor. Uneori vor mânca un munte de mâncare. Uneori abia vor atinge nimic. De-a lungul timpului, veți observa că sunt de fapt destul de buni în a-și potrivi aportul la nevoile lor, atunci când au spațiu pentru a face acest lucru.

Ai încredere în design

Manifestatoarele nu sunt concepute pentru a fi hrănite cu programul altcuiva sau cu intuiția altcuiva. Sunt concepute pentru a-și iniția propriile alegeri, inclusiv ceea ce îi alimentează. Acest lucru se poate simți inconfortabil când ai fost învățat că „părinți buni”; asigurați-vă că copiii lor mănâncă ceea ce le este dat.

Dar aici's reîncadrarea: nu dați greș renunțând. Respecți designul care ți-a fost înmânat. Construiești un copil care are încredere în sine, care știe să asculte în interior, care nu va avea nevoie de permisiunea externă pentru a onora ceea ce are nevoie corpul său.

Asta îți cere mai multă încredere, da. Dar răsplata – un copil care se mișcă prin lume știind cum să inițieze, cum să aleagă, cum să se onoreze pe sine – merită fiecare moment să-l dea drumul.

---

Recomandări practice:

• Prezentați opțiunile de gustare cu informații, nu cu presiune („Avem X, Y sau Z”)
• Faceți un pas înapoi și lăsați-l pe Manifestor să efectueze apelul final
• Păstrați opțiunile accesibile și hrănitoare la îndemână, astfel încât aceștia să poată alege singuri
• Evitați limbajul emoțional în jurul alimentelor - fără mită, vinovăție sau îngrijorare excesivă
• Aveți încredere în model: rezistența la sugestia dvs. înseamnă adesea că știu de ce au nevoie
• Amintiți-vă că „pretențios”; este de obicei doar încredere în sine deghizată