Open Head Center Overwhelm: compararea ideilor tale cu altele

Open Head Center Overwhelm: compararea ideilor dvs. cu altele

Există un anumit tip de îndoială de sine care nu se manifestă ca tulburări emoționale sau anxietate relațională. Apare atunci când cineva la serviciu explică o idee cu totală convingere, când un prieten articulează ceva ce simțeai vag, când un scriitor publică eseul exact pe care aproape l-ai scris. Iti scade stomacul. Credeți: au dat seama, iar eu nu. Aceasta este devastarea liniștită a Centrului Open Head și vă poate zdruncina sentimentul de valoare de sine mai mult decât aproape orice altceva în designul dvs.

Dacă acest lucru rezonează, nu ești stricat și nu ești mai puțin inteligent. Doar operezi dintr-o înțelegere greșită a modului în care mintea ta a fost de fapt construită pentru a funcționa.

Ce este de fapt Open Head Center

Centrul Capului (numit uneori Coroana) este centrul de presiune pentru inspirație, întrebări și impulsul mental de a înțelege lucrurile. Când este definit, aveți un mod consecvent de a primi inspirație și o presiune mentală încorporată care vă determină gândirea. Când este deschis, presiunea este inconsecventă. Nu accesați inspirația în același mod în fiecare zi și nu aveți o sursă fixă ​​și de încredere de „cunoaștere”; hrănindu-ți gândurile.

Ceea ce aveți este o receptivitate profundă și larg deschisă. Centrul dvs. de cap deschis este conceput pentru a încerca inspirația de pretutindeni, pentru a prelua multe tipuri diferite de inputuri mentale și pentru a păstra spațiu pentru posibilități. Nu este conceput pentru a fi un izvor constant de idei originale. Este conceput pentru a fi un primitor înțelept și un discernător al acestora.

Capcana de comparație: cum funcționează mecanic

Când cineva cu un centru de cap definit împărtășește o idee, o împărtășește cu un fel de certitudine interioară pe care s-ar putea să nu o simți niciodată. Ei nu oferă doar un gând; ei oferă un gând susținut de presiunea și încrederea unui centru definit. Centrul de cap deschis este conceput pentru a amplifica acest lucru. Preia energia lor mentală și ți-o reflectă înapoi ca și cum ar fi a ta, motiv pentru care ideile lor se pot simți atât de magnetice, atât de evident adevărate și mult mai bune decât orice ai putea veni.

Aici este locul în care comparația se transformă în erodarea valorii de sine. Începeți să vă măsurați propriile inspirații cu certitudinea mentală fixă ​​a altcuiva și veți pierde întotdeauna această comparație. Nu este o luptă corectă. O lumânare măsurată în raport cu soarele nu îți spune nimic real despre valoarea lumânării, dar nu poți să nu te simți mic.

De ce ideile lor sună atât de corect (și ale tale se simt atât de greșit)

Centrul de cap deschis are o vulnerabilitate specifică: nu știe ce gânduri îi aparțin cu adevărat. Pentru că necesită atât de mult input mental, liniile dintre inspirația ta și altcineva devin neclare. Când ai o idee, s-ar putea să nu simți același „clic”; de certitudine pe care o simte cineva cu un Cap definit, așa că te îndoiești de asta. Găsești. Referiți la gânditorul mai tare și mai încrezător din cameră.

Acesta este condiționant și'este profund. Cu cât probezi mai mult certitudinea mentală a altor oameni, cu atât te antrenezi mai mult să crezi că inspirația trebuie să vină cu convingere pentru a fi valabilă. Dar pentru tine, nu este. Inspirațiile tale ajung mai blânde, mai tente, mai mult ca întrebări decât răspunsuri. Asta nu-i face mai puțin înțelepți. De fapt, le face mai precise, deoarece centrul deschis al capului este conceput pentru a păstra paradoxul și posibilitatea, nu pentru a se prăbuși într-un singur punct de vedere.

Răna care se merită: când inspirația se simte împrumutată

De-a lungul timpului, Centrul Cap deschis poate dezvolta o rușine liniștită în jurul propriei gândiri. S-ar putea să evitați să împărtășiți idei, să amânați altora la întâlniri sau să vă simțiți ca o fraudă intelectuală în spațiile în care domină gânditorii încrezători. S-ar putea chiar să începi să te identifici ca „nu o persoană creativă”; sau „nu un gânditor profund”; când, în realitate, Centrul dvs. de cap deschis face exact ceea ce a fost conceput pentru a face: primirea, procesarea și integrarea unui câmp larg de inspirație.

Răna nu este că îți lipsește inteligența. Rana este că ți-ai măsurat inteligența după criteriul altcuiva.

Pentru ce ești proiectat de fapt

Ești proiectat să fii un recipient înțelept cu multe inspirații, nu sursa unui adevăr fix. Eurolul tău este de a pune la îndoială, de a menține posibilități deschise, de a fi persoana care poate vedea mai multe unghiuri simultan. Centrul de cap deschis este magistral la sinteză, la preluarea ideilor disparate și la împletirea lor în moduri în care un Cap definit pur și simplu nu poate. Flexibilitatea ta nu este un defect. Este o formă de inteligență la care majoritatea oamenilor nu au acces.

Când încetați să mai încercați să gândiți ca un Cap definit, începeți să accesați adevăratul dar al deschiderii voastre: abilitatea de a discerne, de a ști care idei vă hrănesc și care nu și de a renunța la cele care nu sunt ale tale fără să te pierzi în acest proces.

Revenirea la tine însuți: o nouă relație cu ideile tale

Practica aici este să nu încetezi să auzi ideile altora. Este să încetezi să-i tratezi ca fiind mai reali decât pe al tău. Când inspirația vine la tine, chiar și în liniște, chiar provizoriu, onorează-o ca pe a ta. Observați când amplificați presiunea mentală a altcuiva și o confundați cu adevărul. Observați când vă estompați propria gândire pentru a face loc pentru a lor.

Stima ta de sine nu se bazează pe a avea anumite idei fixe. Este construit pe încrederea că mintea ta deschisă, receptivă și profund flexibilă știe cum să ia lumea cu un fel de înțelepciune pe care niciun centru definit nu poate egala. Nu ai fost niciodată menită să fii cea mai tare voce din cameră. Tu trebuia să fii cel care putea auzi totul și încă știe ce este adevărat pentru tine.

Aceasta nu este o slăbiciune. Acesta este designul.