Centrul inimii deschise și atașamentul anxios în designul uman

Centrul inimii deschise și atașamentul anxios în designul uman

Centrul inimii în design uman

Centrul Inimii, numit uneori Centrul Eului sau Centrul Voinței, este motorul valorii de sine, al puterii voinței și al manifestării materiale. Se află chiar deasupra Centrului G în BodyGraph și este unul dintre cele trei centre de conștientizare alături de Ajna și Plexul Solar.

Atunci când Centrul Inimii este definit, aveți acces constant la propria voință și un sentiment stabil al valorii de sine. Știi ce vrei și poți să te îndrepti spre asta cu o autoritate interioară constantă asupra propriei valori.

Când Centrul Inimii este deschis sau nedefinit, nu aveți un canal consecvent pentru voința și stima de sine. În schimb, ești proiectat să fii un amplificator înțelept al acestei energii. Acceptați și măriți puterea de voință, ego-ul și unitatea materială a oamenilor și a mediului din jurul vostru. Acesta nu este un defect. Este un design specific cu un cadou specific și vine cu lecții specifice.

Cum funcționează un centru de inimă deschisă

Un centru deschis al inimii este foarte receptiv. Citește cu o precizie remarcabilă relația celorlalți cu voința, realizările și stima de sine. Poți simți când cineva încearcă să demonstreze ceva. Poți simți când cineva se reține. Puteți simți presiunea subtilă a ego-ului altei persoane într-o cameră înainte de a fi rostit un singur cuvânt.

Provocarea este că ești condiționat și de ceea ce iei. Când sunteți în preajma unei persoane cu un Centru al Inimii definit, care operează în non-sine, amplificarea poate fi simțită ca un val emoțional. S-ar putea să te simți brusc mai motivat, mai îngrijorat de statutul tău, mai disperat să fii văzut, mai dispus să te compromiți pentru aprobare, chiar dacă nimic din toate acestea nu a fost prezent în tine cu treizeci de secunde mai devreme.

Aceasta este natura deschiderii. Ești un martor, dar fără conștientizare devii un burete.

Unde intră atașamentul anxios

Atașamentul anxios, așa cum este descris în teoria atașamentului, este un model relațional care are rădăcini în experiențele timpurii de îngrijire inconsecventă. Se manifestă ca hipervigilență la semnele de abandon, o nevoie profundă de reasigurare, dificultăți în a avea încredere că dragostea va rămâne și o tendință de a suprafuncționa în relații pentru a menține conexiunea vie.

Suprapunerea cu un centru deschis al inimii este izbitoare.

Cineva cu un Centru deschis al inimii descrie adesea sentimentul că trebuie să și dovedească valoarea în relații. Ei pot fi cei care dăruiesc în exces, se acomodează prea mult, urmăresc sau țin. Ei pot confunda energia amplificată a partenerului lor cu propria lor dorință. Ei pot face promisiuni și angajamente dintr-un loc de voință împrumutat, apoi se simt epuizați și resentiți când valul trece.

Acest lucru nu este același lucru cu a fi destinat atașamentului anxios. Dar Centrul Inimii deschise creează o vulnerabilitate deosebită față de acesta, mai ales într-o cultură care răsplătește deja demonstrarea, performanța și câștigarea dragostei.

Modelul mai profund

Ciclul de condiționare al Centrului deschis al inimii arată de obicei astfel:

1. Intri într-o relație sau într-un moment de intimitate.

2. Simți puterea voinței și energia valorii celeilalte persoane.

3. Fără să-ți dai seama, îl amplifici și încerci să-l egalezi.

4. Începi să dai excesiv, să promiți prea mult sau să supracontrolezi pentru a menține legătura.

5. Când cealaltă persoană se trage înapoi, chiar și ușor, simți absența energiei pe care o călăreați.

6. Interpretezi absența ca pe o pierdere a iubirii și ajungi mai greu.

Aici este locul în care centrul deschis al inimii și atașamentul anxios devin aproape imposibil de distins la suprafață. Corpul nu poate face diferența dintre a pierde pe cineva și a pierde sentimentul împrumutat al valorii de sine pe care l-ați atașat de el.

Recunoașterea a ceea ce este al tău

Primul pas este să înveți să faci diferența dintre propria ta voință și cea a altcuiva. Acesta nu este un exercițiu de gândire. Centrul Inimii este un centru al corpului și se simte.

Câteva indicii de încredere:

• Dacă dorința de a dovedi, de a urmări sau de a rezista a apărut brusc după ce ai fost lângă cineva, probabil că nu este a ta.
• Dacă urgența dispare când ești singur și revine când ești cu ei, se amplifica.
• Dacă simți un sentiment profund și liniștit de valoare în singurătate, dar devii disperat în prezența lor, împrumuți.

În jurnalulmomente înainte și după reacțiile emoționale semnificative pot fi revelatoare. Așadar, puteți face o pauză înainte de a spune da la orice într-o relație. Centrul deschis al inimii prosperă în pauză. Suferă în viteză.

Cadoul din interiorul modelului

Centrele inimii deschise nu sunt sparte. Ei nu sunt condamnați pentru totdeauna la tipare anxioase. Odată ce înțelegi mecanismele, centrul deschis al inimii devine unul dintre cei mai generoși, umili și înțelepți centre din diagramă.

Înveți să recunoști puterea de voință fără a fi înrobit de ea. Înveți să fii cu condusul cuiva fără a-l egala. Înveți că valoarea nu este o tranzacție. Devii persoana din cameră care poate păstra spațiu fără să apuce, iar acest lucru este rar.

Modelele anxioase de atașament, atunci când sunt întâlnite cu această conștientizare, încep să se înmoaie. Nu mai urmăriți, nu pentru că ați suprimat dorința, ci pentru că ați recunoscut în sfârșit că dorința nu a fost niciodată în întregime a voastră de la început.

Traiind designul

Dacă acesta este designul dvs., munca nu este să închideți Centrul inimii. Deja face exact ceea ce a fost conceput pentru a face. Lucrarea este de decondiționare.

Observați când amplificați. Observați când dovediți. Observați când căutați pe cineva din valoare împrumutată, mai degrabă decât din dragoste autentică. Și în acele momente, întoarce-te la propriul tău centru, la propria ta autoritate, la propria ta strategie.

Relațiile care durează nu vor fi cele pe care le-ai urmărit. Ei vor fi cei în care erai deja întreg.