Plex solar deschis: de ce empaticii simt totul atât de profund

Plexus solar deschis: de ce empaticii simt totul atât de profund

Centrul care rulează pe valuri

În designul uman, plexul solar este centrul emoțional - triunghiul de sub gât, numit uneori corp emoțional. Când este definit, aveți propriul acces constant la emoție. Îți cunoști maximele, îți cunoști minimele și ai un sistem de vreme emoțional încorporat în care poți avea încredere.

Când este deschis, totul se schimbă.

Un plex solar deschis nu înseamnă că te simți mai puțin. Înseamnă contrariul. Simți mai mult. Simți camera. Simți persoana în fața ta. Simți vestea. Simți tensiunea nerostită la cina de familie. Deschiderea este o lupă, nu o piesă lipsă.

Amplificatorul despre care nimeni nu v-a avertizat

Un plex solar definit deține un val emoțional stabil, pe tot parcursul vieții. Un plex solar deschis prelevează orice val se află în jurul lui. În momentul în care cineva intră în spațiul tău purtând o senzație grea, corpul tău începe să rezoneze cu el. Dacă partenerul tău este anxios, devii anxios. Dacă prietenul tău este îndurerat, pieptul tău se strânge. Dacă lumea este în panică, sistemul dvs. nervos devine alertă.

Acesta este adevărul mecanic al deschiderii. Plexul solar nu are pereți. Este un receptor larg deschis.

De aceea atât de mulți vindecători, consilieri, asistente, intuitivi și lucrători în caroserie au acest centru deschis. Același cablaj care te face genial cu clienții este același cablaj care te lasă șters la sfârșitul zilei. Citiți oamenii așa cum citesc alții cărți și rareori vă dați seama că citiți.

Darul empaticului și capcana empatului

Cadoul este autentic. Poți simți ceea ce este nespus. Puteți păstra spațiul într-un mod care îi face pe oameni să se simtă martori. Știi când un prieten ascunde lacrimile, când un coleg este pe cale să se rupă, când un partener se închide. Sunteți fluent emoțional într-o lume care adesea nu este.

Capcana este credința că acele sentimente îți aparțin.

Oamenii Open Solar Plexus se plimbă adesea purtând un rucsac invizibil cu stările de spirit ale altora. Ei mănâncă în exces, bea în exces, se gândesc prea mult sau se extind excesiv pentru că ei cred că greutatea din interior este a lor de rezolvat. Ei încearcă să vorbească oamenii anxioși din anxietate, să-i transforme pe cei triști în fericire și să ajungă să nu rămână nimic în rezervor.

Adevărul este că nu tu l-ai creat. Îl amplificați. Și amplificarea este un fapt mecanic, nu un eșec personal.

Calare pe val în loc să te îneci în el

Emoția în Human Design se mișcă în valuri, nu la cerere. Pentru plexul solar deschis, simți vârfurile maxime ale altor oameni și minimele celorlalți oameni. Un moment ești plin de speranță. Următoarea ești în disperare. Următoarea ești amorțită. Următoarea ești euforic. Nu pentru că ești instabil. Este pentru că ești deschis la un val în mișcare.

Invitația aici este să nu mai încercați să controlați valul. Cu cât rezisti mai mult, cu atât devine mai tare. În schimb, învață să-l călărești. Când observați o schimbare bruscă, faceți o pauză și întrebați: „Este al meu, sau tocmai am intrat în vremea altcuiva?” Această singură întrebare este unul dintre cele mai puternice instrumente pe care le poate avea un plex solar deschis.

Tema liniștită a speranței

Fiecare centru deschis poartă o temă care nu se referă la sine. Tema non-sine a plexului solar deschis este Speranța. Sună blând, chiar dulce, dar este obositor pe dedesubt.

Speranța șoptește: lucrurile se vor simți mai bine în curând. Dacă trec prin această întâlnire, mă voi simți mai bine. Dacă mă mut într-un oraș nou, mă voi simți mai bine. Dacă găsesc vindecătorul potrivit, partenerul potrivit, slujba potrivită, mă voi simți mai bine.

Este strategia de a aștepta ca valul emoțional să treacă sperând că o va face, în loc să recunoașteți că valul pur și simplu se mișcă și că îl călărești. Speranța îi ține deschiși pe oamenii din Plexul Solar care caută ușurare în afară. Mișcarea mai înțeleaptă este să te uiți în interior - la respirația ta, la corpul tău, la momentul prezent - și să știi că nu ești valul. Tu ești cel care îl călărește.

Unde trăiește strălucirea

Iată ce le lipsește majoritatea oamenilor: plexul solar deschis nu este o rană care trebuie vindecată. Este un canal pentru profunzime. Experimentați emoții în straturi pe care ceilalți nu le vor accesa niciodată. Înțelegi durerea, bucuria, dorul și dragostea din interior spre exterior. Poți să stai cu un alt om în momentul cel mai întunecat și să nu tresară. Le poți ține lacrimile fără a fi nevoie să le repari. Asta e rar. Asta este sacru.

Cu cât sunteți mai mulținu mai încerca să te izolezi de sentiment, cu cât lași mai mult valul să se miște prin tine, cu atât cadoul se dezvăluie mai mult. Devii persoana din cameră care este calmă în furtună. Nu pentru că nu simți, ci pentru că ai învățat că nu trebuie să crezi că fiecare sentiment este al tău.

Traiul bine cu un plex solar deschis

Câteva practici simple schimbă totul:

• Așteptați deciziile într-o vreme emoționantă. Alegerile mari merită un cap limpede. Dormi pe el. Lasă valul să se calmeze înainte să acționezi.
• Întrebați, „Este acesta al meu?” O mică întrebare cu efect masiv.
• Observați ieșirea. Când ieși dintr-o cameră și te simți greoi, greutatea era încăperea, nu tu.
• Curățați canalul. Apă, respirație, timp în singurătate, natură, mișcare — orice lucru care ajută valul să treacă în loc să se blocheze.
• Onește profunzimea. Nu ai fost niciodată menită să te simți mai puțin. Ai fost menit să simți conștient.

Plexul solar deschis nu este o problemă de rezolvat. Este o sensibilitate la onoare. Lumea are nevoie de oameni care să simtă asta profund. Singura muncă este să încetezi să suferi pentru ceea ce nu este al tău și să începi să canalizezi profunzimea care este.