Practici de încredere în sine pentru femei bazate pe design uman

Practici de încredere în sine pentru femei bazate pe design uman

Femeile sunt condiționate devreme să-și depășească propria cunoaștere. Învățăm să scanăm fețele, să prezicem dispozițiile și să absorbim ceea ce este necesar înainte de a ne întreba ce este adevărat pentru noi. Human Design oferă limbaj acestui tipar și, mai important, o ieșire. Încrederea în sine nu este ceva pe care îl invoci prin voință. Este ceva pe care îl reconstruiești urmând mecanica propriului design, în special prin cicluri, centrii deschisi și autoritatea liniștită pe care corpul tău deja vorbește.

Începeți cu Strategie și Autoritate

Prima practică a încrederii în sine este mecanică. Fiecare femeie are o strategie și o autoritate, iar ignorarea acestora este prima modalitate prin care se erodează încrederea în sine.

• Generatorii și generatorii de manifestări sunt aici pentru a răspunde. Când ceva aterizează în câmpul tău, ascultă sacral. Sunetul ăla intestinal, „uh-huh”; sau „uh-uh”; este da si nu tau. Încrederea în sine pare să te oprești înainte să spui da din obișnuință.
• Proiectorii sunt aici pentru a aștepta invitația. Încrederea în sine pentru femeia Proiector este disciplina de a nu iniția, chiar și atunci când știi că ai dreptate. Recunoașterea trebuie să vină la tine.
• Manifestanții sunt aici pentru a informa. Încrederea în sine este practica de a spune, înainte de a acționa, astfel încât oamenii din viața ta să nu fie orbiti.
• Reflectoarele sunt aici pentru a aștepta un ciclu lunar complet pentru deciziile majore. Încrederea în sine înseamnă onorarea timpului pe care corpul tău trebuie să-l cunoască.

Autoritatea dvs. rafinează acest lucru. Autoritatea emoțională vă cere să călăriți pe val și să nu decideți niciodată în vârf sau în groapă. Autoritatea Splenică cere claritate pentru un moment. Autoritatea Egoului înseamnă a onora ceea ce ai voința să te angajezi. Autoritatea mentală sau proiectată necesită o altă voce, sau a ta, pentru a respinge decizia. Dacă nu vă cunoașteți încă Autoritatea, prima practică de încredere în sine este învățarea acesteia, deoarece orice altă decizie decurge din aceasta.

Eliberează Open G Center

Centrul G se află în centrul graficului corporal. Este centrul identității, al iubirii și al direcției. Multe femei îl au deschis. Când este deschis, amplifică tot ceea ce este în jurul tău, inclusiv cine ar trebui să fii.

Aici trăiește o mare parte de autotrădare. Iai forma unui partener, a unui copil, a unei mame, a unui loc de muncă, a unei comunități. Nimic din ele nu este greșit și niciunul dintre ele nu ești tu.

Practica este simplă și nu întotdeauna ușoară. Observă când sentimentul tău de sine se simte brusc fixat, brusc clar despre cine ești, brusc sigur de o direcție. Asta nu este înțelepciunea care vine. Este centrul G deschis care eșantionează o identitate fixă ​​din exterior. Reveniți la a nu ști. Reveniți la spațiul nedefinit, fluid. Direcția pe care o găsești acolo, după ce forma împrumutată a căzut, este mai aproape de a ta.

Onește-ți ciclurile

Designul uman nu este un plan static. Se mișcă odată cu Luna, iar corpul se mișcă cu cicluri proprii.

Reflectoarele au cea mai directă relație cu ciclul lunar. Douăzeci și opt de zile. Urmărirea stării de spirit, a energiei, a clarității pe luna nouă și pe luna plină nu este o metaforă. Este designul tău. O femeie reflector care își cunoaște ritmul lunar ia decizii mai înțelepte decât una care forțează certitudinea zilnică.

Generatorii și Generatorii de Manifestare sunt ființe sacrale. Sacralul este forța vitală și se schimbă prin ciclul menstrual, prin odihnă, prin ceea ce răspundeți. Încrederea în sine este să observi când intestinul tău este plin și gata față de când este epuizat. Împingerea prin epuizare nu este putere. Este condiționare.

Proiectoarele nu sunt aici pentru o ieșire constantă. Ei sunt aici pentru recunoaștere și odihnă. O femeie proiector care trece peste nevoia ei de timp singură și de studiu liniștit se va epuiza și va pierde accesul la propria înțelepciune.

Manifestatorii se odihnesc la fel de adânc ca Luna. Pacea lor este sursa capacității lor de a iniția. Un Manifestator care nu se poate odihni nu poate începe.

Materitatea prin bodygraph

Mama este unul dintre mediile cele mai amplificatoare în care poate fi o femeie. Copiii iubesc cu voce tare, cer în mod constant și oglindesc totul înapoi. Dacă ai centre deschise, copiii tăi vor apăsa pe ele.

Încrederea în sine ca o mamă pare să știi care dintre reacțiile tale sunt ale tale și care aparțin unui copil care apasă pe un plex solar deschis sau un sacral deschis.Un copil mic care țipă nu trebuie să devină o criză sacră în tine. Un adolescent care pleacă nu trebuie să devină propria ta presiune nedefinită de rădăcină.

• Generatorii pot avea încredere în răspunsul lor sacru la fiecare copil pe măsură ce apare. Nu trebuie să fie totul deodată.
• Proiectorii trebuie să păzească timpul de odihnă și de studiu, chiar și atunci când copiii sunt mici. Îndrumarea lor este mai ascuțită atunci când nu sunt epuizate.
• Manifestanții trebuie să-și informeze copiii, încă de mici, că mama uneori dispare în treaba ei și se întoarce. Acesta este modelare sănătoasă.
• Reflectoarele au nevoie de cicluri lunare protejate, chiar și în timpul maternității. Un ciclu complet de liniște relativă pe lună nu este un lux. Este sistemul de operare.

Practici zilnice pentru reconstruirea încrederii în sine

Câteva practici care mișcă acul:

1. Așteaptă înainte de a răspunde. Lasă întrebarea să ajungă în corpul tău. Autoritatea ta nu se află la primul gând.

2. Urmăriți-vă starea de spirit fără a judeca. Mai ales dacă aveți un plex solar deschis sau sunteți reflector. Observați arcul.

3. Adormi cu fiecare decizie importantă dacă ai Autoritate Emoțională. A doua zi dimineața nu este încă clară. Așteaptă valul.

4. Observați identitatea împrumutată. Surprindeți-vă când știți dintr-o dată cine sunteți. Suspectați G Center deschis.

5. Faceți spațiu pentru ca centrele dvs. definite să conducă. Centrele definite sunt de încredere. Cei nedefiniti sunt amplificatoare, nu autorități.

Încrederea în sine nu este un sentiment pe care îl generați. Este un palmares pe care îl construiți, o decizie la un moment dat, lăsându-vă proiectul să conducă și lumea să ajungă din urmă.