Sfat HD: Cunoaște-ți nu-ți sinele

Sfat HD: cunoașteți-vă că nu sunteți

Fiecare diagramă Human Design conține un sistem de avertizare silențios. Nu emite bip sau clipește. Doar se strânge. Un nod în piept când spui da la ceva care te drenează. O iritare zgomotoasă care nu va dispărea după ce ați promovat un proiect pe care nu l-ați dorit niciodată. Un sentiment vag că te-ai trădat cumva, chiar dacă nu poți numi momentul în care s-a întâmplat.

Acesta este a nu vorbi despre Sinele tău, iar învățarea să-i recunoști vocea este una dintre cele mai practice abilități de decondiționare pe care le poți dezvolta.

Ce este de fapt Nu-Eul

Nu-Eul nu este umbra ta în sensul jungian și nu este un eșec moral. În Human Design, se referă la personalitatea condiționată pe care ați construit-o în copilărie pentru a supraviețui familiei, culturii și mediului dumneavoastră timpuriu. Este sistemul de operare pe care l-ai construit înainte de să ai limbaj, înainte să ai alegeri, înainte să înțelegi că ești o ființă energetică distinctă, cu un mod specific de a te mișca prin viață.

Ra Uru Hu a descris Nu-Eul ca mintea care operează fără corp. Este vocea Centrelor deschise care încearcă să se amplifice, vocea minții care încearcă să ia decizii pentru tine și vocea condiționării tale care insistă asupra faptului că calea tuturor'alților este cumva cea „corectă”; mod.

Every Not-Self wears a costume, and the costume changes depending on your Type.

Cele patru teme care nu sunt despre sine

Acestea nu sunt defecte de remediat. Sunt citiri ale busolei, care îți spun când ai deviat cursul.

• Generatorii și generatorii de manifestări simt frustrare. Frustrarea este durerea specifică a utilizării energiei tale sacrale pentru a împinge, a urmări sau a iniția, mai degrabă decât a aștepta să răspunzi la ceea ce te luminează.
• Proiectorii simt amărăciune. Amărăciunea este reziduul de a fi neinvitat, de a-ți oferi cadourile în camere care nu le-au cerut, de a munci de două ori mai mult pentru jumătate din recunoaștere.
• Manifestanții simt furie. Furia este semnalul că ceva îți blochează capacitatea de a iniția, că rezistența pe care o întâlnești este reală și că ar putea fi necesar să te informezi înainte de a acționa.
• Reflectoarele simt dezamăgire. Dezamăgirea este semnalul lunar că mediul în care te afli nu este sănătos pentru designul tău specific și deschis și că ceva din viața ta trebuie să se schimbe sau să fie eliberat.

Darul din interiorul fiecărei umbre este subtil, dar puternic. Frustrarea poartă energia pentru a acționa corect. Amărăciunea poartă înțelepciunea de a aștepta invitația potrivită. Furia poartă claritatea de a informa și de a mișca. Dezamăgirea poartă sensibilitatea de a alege medii care te hrănesc cu adevărat.

Cum să folosiți neeul în viața reală

Decondiționarea nu este un exercițiu intelectual. A-ți cunoaște Tipul nu este același lucru cu a-l trăi. Nu-Eul este sistemul tău de feedback în momentul de față, iar practica este simplă, dar nu ușoară.

1. Numiți-l în corp, nu în minte.Când se ridică frustrarea, amărăciunea, furia sau dezamăgirea, primul tău instinct va fi să o explici, să o justifici sau să o proiectezi asupra altcuiva. Pauză. Localizați senzația fizic. Unde stă? Maxilarul tău? Stomacul tău? Umerii tăi? Corpul prinde ceea ce mintea raționalizează.

2. Rulați verificarea strategiei. Întrebați-vă, ușor, „Am acționat din Strategia și Autoritatea mea tocmai acum sau le-am depășit?” Majoritatea momentelor care nu sunt despre sine nu sunt misterioase. Ele sunt rezultatul previzibil de a face ceea ce trebuie într-un mod greșit.

3. Rezistați impulsului de a remedia sentimentul. Tema Not-self este un semnal, nu o problemă de rezolvat. Încercarea de a elimina frustrarea fără a aborda comportamentul care a creat-o doar învață mintea să fie mai sofisticată în suprimarea ei. Semnalul își face treaba.

4. Urmăriți modelul pe parcursul a 28 de zile. Ciclul lunar este un recipient natural pentru a vă observa Ne-Eul. Păstrați o notă simplă. Doar sentimentul și situația. În decurs de o lună, modelul va deveni evident, iar modelele evidente pot fi schimbate.

Promisiunea liniștită a lucrării

Iată ce le lipsește celor mai mulți oameni despre Nu-Eul: nu este inamicul. Este cel mai loial ghid pe care l-ai avut vreodată, pentru că nu încetează să vorbeascăg. O viață trăită în aliniament nu șterge Nu-Eul, dar îl liniștește. Frustrarea se înmoaie. Amărăciunea se subțiază. Furia devine mai degrabă informație decât identitate. Dezamăgirea face loc discernământului.

Aceasta este călătoria de decondiționare, nu o destinație la care ajungeți, ci o relație pe care o construiți cu propriul design, un semnal sincer pe rând.