Când copiii au mai multe centre deschise: preveniți stimularea excesivă
---
Înțelegerea cablajului unic al unui copil deschis
În Human Design, Centrele deschise sunt porțile prin care copilul tău absoarbe energia, emoția, presiunea și influența lumii din jurul său. Spre deosebire de centrele definite – care funcționează ca surse consistente și de încredere – centrele deschise înseamnă că copilul tău este literalmente construit pentru a primi mai mult. Ei simt totul în cameră. Ei citesc starea de spirit înainte de a fi rostite cuvintele. Ei preiau stresul tău, frustrarea profesorului lor și energia haotică a unui loc de joacă aglomerat — toate odată.
Când un copil are unul sau două Centre deschise, experiența este deja intensă. Dar atunci când un copil are mai multe Centre deschise – să zicem, Emoțional, Motric și Splenic, toate nedefinite – efectul cumulativ poate fi copleșitor. Acești copii nu simt doar puțin mai mult. Ei simt totul în moduri care le pot drena, le pot deregla și le pot lăsa predispuse la topire până la mijlocul după-amiezii.
Provocarea este următoarea: copilul tău nu este stricat. Nu sunt sensibili în felul în care trebuie reparat. Ei pur și simplu funcționează cu un sistem nervos conceput să acționeze ca o antenă deschisă – iar lumea noastră modernă nu a fost construită având în vedere asta.
Stimularea excesivă despre care nimeni nu vorbește
Majoritatea părinților recunosc când un copil este „exagerat de obosit”; sau "foame" dar suprastimularea din Centrele deschise operează diferit. Se acumulează în liniște. Copilul tău poate părea bine dimineața, se descurcă bine la școală și apoi se prăbușește în momentul în care trece pe ușă. Sau o pot ține împreună toată ziua și apoi se topesc peste ceva mic - o ceașcă vărsată, tonul unui frate.
Semnele de suprastimulare în centru deschis la copii arată adesea astfel:
- Crăbuniri emoționale bruște care par disproporționate cu declanșatorul
- Dificultate la tranziția între medii sau activități
- Nevoia compulsivă de a se mișca, de a vorbi sau de a căuta stimulare atunci când ești copleșit
- Dificultate în a-și distinge propriile sentimente de altele' sentimente
- Aveți nevoie de cantități neobișnuite de confort fizic sau apropiere după școală sau evenimente sociale
- Probleme de somn care nu sunt explicate prin schimbări de rutină
Adevărul este că copilul tău nu este dramatic. Încearcă să proceseze un nivel de input de mediu care i-ar copleși pe majoritatea adulților – și o fac cu un creier subdezvoltat și un vocabular limitat de adaptare.
Ce pot face părinții diferit
Creați un ritual de tranziție la ușă
Copiii cu mai multe centre deschise au nevoie de ajutor pentru compartimentare. Desemnați un ritual scurt care are loc imediat ce copilul dvs. vine acasă - un moment pentru pantofi, o „respirație acasă”; o schimbare de haine. Nu este vorba despre disciplină. Este vorba despre a semnala sistemului lor nervos că se deplasează din lumea exterioară cu un stimul ridicat într-un spațiu în care se pot dezamăgi.
Reduceți în mod deliberat zgomotul ambiental și imaginile
Nu aveți nevoie de o casă liniștită, dar fiți conștient de ecrane, dezordine și stimularea de fundal în timpul ferestrelor cu vulnerabilitate ridicată a copilului dvs. - de obicei după-amiaza târziu și dimineața devreme. Reduceți luminile. Muzică mai joasă. Copilul tău se va lupta mai puțin, nu mai mult, atunci când mediul său nu mai trage de el din toate direcțiile.
Numiți-le experiența înainte de a fi nevoiți să vă arate
Copiii cu centru deschis adesea nu știu de ce se simt dezamăgiți. Ei doar o simt. Un simplu check-in — „Cum se simte corpul tău acum?” sau "Azi te-ai simțit zgomotos în capul tău?" — le oferă limbaj și validează faptul că ceea ce experimentează este real. Numai acest lucru reduce stresul secundar de a te simți neînțeles.
Nu le mai cereți să treacă de la zero la social
După o zi întreagă de absorbție a energiei de la școală, de la colegi și de la clasă, cel mai rău lucru pe care îl puteți face este să programați o întâlnire de joacă sau un antrenament de fotbal pentru seară. Copilul tău nu este antisocial. Ei gestionează un sistem care nu mai are nimic de dat. Protejați cel puțin câteva seri nesolicitante pe săptămână.
---
Copilul tău nu are nevoie de mai puține senzații – are nevoie de limite mai bune
A avea mai multe Centre deschise nu este un deficit. Copilul tău are un dar rar: o sensibilitate extraordinară față de oameni, medii și energie. Dar acea nevoie de darschelele înainte de a putea deveni o forță.
Tu ești acea schelă. Nu făcând mai puțin, ci creând medii și ritmuri care să permită sistemului copilului să-și revină efectiv între stimulări. Scopul nu este de a le face mai puțin sensibile. Este pentru a le oferi spațiu pentru a simți tot ceea ce simt fără să se înece în el.
Fii atent la tipare. Protejați timpul de inactivitate. Și ai încredere că ceea ce arată ca „prea mult”; de fapt, copilul tău funcționează exact așa cum a fost proiectat, doar într-o lume care încă învață cum să onoreze asta.