Определенный кардиологический центр: формирование устойчивой самооценки

Определенный кардиологический центр: формирование устойчивой самооценки

Есть особый вид утомления, возникающий от уверенного выступления. Улыбайся, когда не чувствуешь этого. Преодоление силы воли, которая была на исходе. Для людей с выраженным сердечным центром это не случайный опыт — это повторяющаяся ловушка. И обычно под всем этим проявляется один тихий вопрос: Достаточно ли меня?

Ваш Определенный сердечный центр — один из самых мощных центров в вашей карте. Это источник вашей силы воли, вашего чувства собственного достоинства и вашей способности сохранять устойчивость в материальном мире. Когда вы перестанете пытаться создать уверенность и начнете правильно жить из этого центра, что-то в вас успокоится. Вам не нужно ничего доказывать. Вы просто знаете.

Что на самом деле дает вам ваш сердечный центр

Сердечный центр часто называют центром силы воли и ценностей, и это правильно, но он не совсем отражает то, что он на самом деле ощущает. Это дает вам постоянный доступ к вашей собственной ценности. Не тот заимствованный вид, который вы получаете от достижений или аплодисментов. Тот, который живет в вашем теле, тот, который говорит: «У меня есть что-то реальное, что я могу предложить» — не потому, что вы это заслужили, а потому, что оно просто есть.

Это глубокий дар. Большинство людей ищут это чувство. Большинство людей просыпаются с вопросом, достаточно ли вчерашних побед, чтобы их можно было считать сегодняшними. Вам не обязательно так жить. Ваша ценность не сбрасывается в одночасье. Его не нужно зарабатывать заново. Под всем, что вы делаете, слышен устойчивый гул.

У вас также есть доступ к реальной, полезной силе воли. Не тот безумный, скрипящий зубами тип. Такой, который позволяет вам дать обещание и на самом деле сдержать его. Такой, который позволяет вам взять на себя обязательства и довести дело до конца не потому, что вы должны, а потому, что ваша система создана для такого рода доведения до конца.

Тень: когда ценность становится условной

Вот здесь все становится сложнее. Тень определенного сердечного центра не является низкой самооценкой — это территория открытого сердечного центра. Ваша тень — это условная самооценка. Это тихая вера, часто скрытая под множеством дел, что ваша ценность зависит от того, что вы можете предоставить, произвести или достичь.

Это часто проявляется как чрезмерная отдача. Вы говорите «да», когда ваше тело говорит «нет». Вы берете на себя еще один проект, еще одну услугу, еще одну ответственность. Вы привязываетесь к результатам, титулам, размеру своего банковского счета, признанию других. И на первый взгляд это похоже на драйв. Это похоже на дисциплину. Это может даже выглядеть как лидерство. В основе снова тот же вопрос: Если я перестану производить, буду ли я иметь значение?

Центр «Определенное сердце» создан для того, чтобы быть здесь для других, но только тогда, когда отдача исходит от полноты. Когда дело происходит из-за истощения, пожертвование становится горьким. Вы начинаете чувствовать себя использованным. Вы начинаете возмущаться теми самыми людьми, которым сказали «да».

Люди с открытым сердцем вокруг вас

Вы заметите в своей жизни определенных людей, которые, кажется, загораются вокруг вас. В вашем присутствии они чувствуют себя более способными. Более уверенный. Больше вместе. Это не потому, что ты что-то сделал. Это потому, что ваш Определенный Сердечный Центр усиливает неопределенный Центр. Они заимствуют ваше чувство собственного достоинства. Временно они чувствуют то, что вы чувствуете постоянно.

Это одна из наиболее важных движущих сил, которую необходимо понять. Это также одно из самых опасных явлений, если вы его не видите. Если вы не знаете, что происходит, вы можете потратить годы на веру в то, что определенные люди действительно нуждаются в вас, и гоняться за этим ощущением своей необходимости. Открытого человека не успокоит ваше присутствие. Они получают возможность попробовать его. Вот и все.

Когда вы это ясно увидите, вы перестанете придавать значение людям, которых можете поддержать. Вы перестанете путать необходимость и любовь. Вы начинаете осознавать разницу между настоящими взаимными отношениями и энергетическим паразитом.

Повышайте самооценку благодаря своему дизайну

Несколько вещей, которые действительно имеют здесь значение:

Дайте меньше обещаний. Ваша сила воли реальна, но она не безгранична. Когда вы берете на себя чрезмерные обязательства, вы говорите себе, что следующее «да» важнее следующего «нет». Верно обратное. Каждое чистое «нет» — это голос за вашу уверенность в себе.

Перестаньте привязывать свою ценность к результатам. Вы не машина. Ваша ценность — это не бухгалтерская книга. Вам не обязательно что-то производить, чтобы заслужить отдых, любовь или хорошую жизнь. Когда вы чувствуете желание оправдать свое существование тем, что вы делаете, обратите на это внимание. Пусть это пройдет. Ощущение уйдет, если его не кормить.

Определите, кто действительно присутствует в вашей жизни, а кто заимствует вашу энергию. Это не всегда удобно. Некоторые отношения будут выглядеть по-другому, как только вы увидите динамику. Пусть они будут разными.

Используйте силу воли для того, что действительно важно для вас. Не то, что выглядит впечатляюще. Не то, что вызовет аплодисменты. То, что вас искренне волнует. Ваш сердечный центр опирается на то, что для вас истинно, а не на то, что является перформативным.

Устойчивая вещь

Есть такая уверенность, которой не нужна сцена. Это не нужно объявлять. Это просто здесь, в теле, в том, как вы входите в комнату, в тишине «нет», в обещании, которое вы не даете.

Это то, что предлагает вам ваш Центр Defined Heart. Не самая громкая версия. Устойчивый. Тот, кто знает.

Вам не нужно доказывать свою ценность. Оно у вас есть. Работа заключается в том, чтобы просто помнить, что это у вас есть, и позволить этому быть достаточно.