Журнал эмоционального авторитета: ориентируйтесь на своей волне, прежде чем принять решение

Журнал эмоционального авторитета: ориентируйтесь на своей волне, прежде чем принять решение

Дар неуправляемой внутренней погодной системы

Если у вас есть Эмоциональный Авторитет, вашим инструментом принятия решений является не логика, не внутренний инстинкт, не «угу» или «угу» тела. Ваш инструмент – эмоциональная ясность. А эмоциональная ясность — вещь медленная. Оно движется, как погода.

Human Design называет это вашей волной. Он поднимается, достигает пика, падает во впадину, а затем снова поднимается. На самом дне волны все выглядит мрачно, резко и определенно, что кажется окончательным. На самом верху дела выглядят ярко, срочно, по-другому. Ни одно из мест не является надежным. Надежным местом является широкая, волнистая середина, когда у вас было достаточно времени, чтобы почувствовать одно и то же чувство с разных сторон, и ваше тело, разум и дух все взвесили.

Ваш центр солнечного сплетения определен. Вы здесь не для того, чтобы избегать эмоций. Вы здесь, чтобы почтить его как настоящий, волнующий разум. Это не недостаток, который нужно преодолеть. Это особенность дизайна, и ведение журнала — один из самых простых способов, которые я знаю, в нем ориентироваться.

Почему сенсация момента обманчива

Эмоции в своей первой волне не являются плохой информацией. Они несут неполную информацию. Ваша нервная система показывает вам суть момента, а не истину. Когда вы принимаете решение в спайке, вы выбираете ту версию себя, которая существует в этом спайке. К следующему дню решение часто уже не подходит.

Практика заключается в том, чтобы не подавлять то, что вы чувствуете. Практика заключается в том, чтобы дать вашей волне место на странице. Письмо замедляет время. Письмо дает возможность куда-то пойти, а не еще один человек, не окончательный ответ, не заявление об увольнении в 23:00.

Отслеживание волны в вашем журнале

Прежде чем принять какое-либо важное решение, дайте себе несколько дней, а иногда и целую неделю. Каждый вечер открывайте новую страницу и пишите короткую запись под заголовком Волна сегодня.

Подсказки для начала:

• Какое чувство сегодня прозвучало во мне сильнее всего и где я впервые заметил его в своем теле?
• Когда это чувство изменилось и что, по-видимому, сдвинуло его?
• Это чувство знакомо? Связано ли это со старой историей, которую я рассказывал раньше?
• Что бы хотела сделать та версия меня, что находится внизу волны? Что хотела бы сделать версия вверху? Где я на самом деле хочу приземлиться?

После нескольких записей всплывут закономерности. Вы начнете узнавать свою эмоциональную погоду так же, как моряк узнает море. Это признание означает, что ваш авторитет становится полезным.

Запросы для ваших определенных центров

Если вы Генератор или Манифестирующий Генератор, ваш определенный Сакрал является мощным компаньоном волны. Попробуйте:

• Когда эмоция громкая, что под ней говорит моя интуиция? Скрывается ли под чувствами ответ «да-нет» или кишечник тоже ждет?
• Какое действие меня просят инициировать, и происходит ли оно в результате реакции или погони за эмоцией?

Если вы Манифестор с Эмоциональным Авторитетом, ваши посвящения требуют такого же терпения. Попробуйте:

• Что меня просят начать, и могу ли я подождать, пока волна смягчится, прежде чем приступить к делу?
• Кого мне нужно проинформировать и сообщить ли мне о стратегии, которая успокаивает мое солнечное сплетение или возбуждает его?

Подсказки для ваших открытых центров

Именно здесь ведение дневника становится особенно проясняющим. Открытые центры не генерируют собственную энергию. Они воспринимают, усиливают, а иногда и искажают. Если ваш Эмоциональный центр определен, у вас стабильная внутренняя эмоциональная реальность. В ваших открытых центрах погоду других людей принимают за вашу.

Попробуйте подсказки типа:

• Если мое Сердце открыто: Чьи надежды и разочарования я несу сейчас? Какие из этих желаний на самом деле мои?
• Если у меня открыта Селезенка: Чей страх я испытываю? Это интуиция или я позаимствовал чужую сигнализацию?
• Если мой Корень открыт: Чье давление, требующее поторопиться или закончить, я поглощаю? Каков мой реальный темп в данный момент?
• Если моя Аджна открыта: чью уверенность я принимаю за собственное мышление? Во что я на самом деле верю, когда сижу молча?
• Если моя Голова открыта: Чьи вопросы живут во мне безвозмездно?

Записывание этих вопросов создает небольшую, но решающую дистанцию. В тот момент, когда вы пишете на бумаге: «Это мое или это их?», вы уже не полностью находитесь внутри этого чувства. Вы тот, кто наблюдает за этим.

Искусство ожидания без страданий

Ожидание – это не бездействие. Ожидание — это активная практика, позволяющая не закрываться преждевременно. Это дисциплина, позволяющая волне пронести вас через всю свою форму, прежде чем вы ответите.

Когда вы почувствуете желание принять решение, напишите вместо этого:

• Какой еще слой этого чувства, с которым я еще не сидел?

— Если бы мне не дали принять решение в течение сорока восьми часов, что бы я сделал с этой энергией сегодня?

• Что самое маленькое, самое правдивое я знаю сейчас, не доходя до большой истории?

Закрытие цикла

После того, как решение было принято и с ним прожили какое-то время, вернитесь к записи. Обратите внимание, что делала волна, когда вы наконец решили. Отметьте, что вам помогло, что подтолкнуло вас, что бы вы сделали по-другому. Именно так ваш авторитет воплощается не в виде правила, которому вы следуете, а в виде мудрости, которую вы признаете.

Вы здесь не для того, чтобы жить без эмоций. Вы здесь, чтобы жить с этим в полном цвете, в своей собственной временной шкале. Ваш дневник — это комната, где это можно делать безопасно.