Если вас когда-либо называли «слишком чувствительным», вы чувствовали себя подавленным в переполненной комнате или вам нужно было провести несколько часов в одиночестве, чтобы прийти в себя после обычного дня социального взаимодействия, вы
Как открытые центры создают черты СЧЛ в Human Design
Если вас когда-либо называли «слишком чувствительным», вы чувствовали себя подавленным в переполненной комнате или вам нужно было провести несколько часов в одиночестве, чтобы прийти в себя после обычного дня социального взаимодействия, вы, вероятно, задавались вопросом, что с вами не так. Все в порядке. Согласно Human Design, возможно, вы просто используете открытую систему.
Исследование Элейн Арон о высокочувствительных людях описывает нервную систему, которая глубоко обрабатывает информацию, интенсивно чувствует и легко подвергается чрезмерной стимуляции. В Human Design тот же самый опыт отображается точно в открытых центрах бодиграфа. Понимание того, как функционируют эти открытые центры, — одна из самых полезных вещей, которым может научиться СЧЛ.
Как работает открытый центр
Центр вашего бодиграфа может быть как выраженным, так и открытым. Определенный центр действует на основе фиксированной, постоянной энергии, на которую вы можете положиться как на свою собственную. Открытый центр — это другое. Он не сломан и не слаб. Оно восприимчиво. Он анализирует энергию людей, окружающей среды и моментов вокруг себя, а затем усиливает то, что улавливает.
Интересно, есть ли это в ВАШЕЙ карте? Рассчитайте свой Human Design бесплатно.
Рассчитать картуЭто механизм реактивности HSP. Когда ваша Аджна открыта, вы не просто думаете своими мыслями; вы думаете мыслями каждой комнаты, в которую входите. Когда ваше солнечное сплетение открыто, вы не просто чувствуете свое настроение; вы катаетесь на эмоциональных волнах всех, кто рядом. Когда ваша Селезенка открыта, вы не просто ощущаете время и опасность; вы настраиваетесь на страхи, интуицию и физические сигналы других, как если бы они были вашими собственными.
Это не метафора. Это механика.
Центры, наиболее связанные с чертами HSP
Хотя любой открытый центр добавляет чувствительности, некоторые открытые центры создают классическую презентацию СЧЛ.
Открытая Аджна. Аджна — это центр ментального осознания. Когда он открыт, он все обрабатывает глубоко и непрерывно. СЧЛ с открытой Аджной сообщают о беспокойстве ума, размышлениях и трудностях с отключением анализа. Их часто называют умными, но это больше похоже на радио, которое никогда полностью не выключается и принимает все станции одновременно.
Откройте эмоциональное солнечное сплетение. Солнечное сплетение действует на волне, перемещаясь между эмоциональными максимумами и минимумами. Когда этот центр открыт, у вас нет своей волны. Вы берете на себя волны других. Это опыт СЧЛ, когда вы входите в комнату и чувствуете настроение еще до того, как кто-нибудь заговорит.
Открытая селезенка. Селезенка — это интуитивный центр тела, отслеживающий выживание, время и благополучие. Когда вы открыты, вы становитесь тонко настроенным инструментом для управления страхами, стрессами и физическими состояниями окружающих вас людей. Вот почему многие СЧЛ первыми узнают, что что-то не так.
Открытый G-центр. G-центр сохраняет индивидуальность и направление. В открытом состоянии вы можете стать кем угодно. Вы можете быть душой компании или тихим наблюдателем, в зависимости от того, с кем вы находитесь. Это делает вас адаптируемым, но также может привести к тому, что вы не будете уверены в том, кем вы на самом деле являетесь под всеми ролями.
Чем глубже ваши открытые центры, тем больше усиливается ваш опыт. Человек, у которого открыты три или четыре таких центра, часто сильно идентифицирует себя с чертами СЧЛ, интроверсией или даже нейроотличием.
Почему это особенность конструкции, а не недостаток
Вот рефрейминг, который меняет все. Открытая система не является недостатком. Он предназначен для использования в качестве инструмента выборки и обучения. Определенные центры знают; открытые центры исследуют.
Открытое солнечное сплетение учит вас природе самих эмоций. Открытая Селезенка учит вас страху, времени и доверию. Открытая Аджна учит вас структуре мысли. Вы не человек со сломанной системой. Вы — человек, чья система предназначена для изучения, размышления и хранения мудрости, к которой люди с определенными центрами не могут получить столь глубокий доступ.
Чувствительность — цена этой мудрости. Это также и вход в него.
Жить хорошо с открытой системой
Стратегия открытого человека заключается не в том, чтобы закрыться, а в том, чтобы стать более проницательным усилителем.
Самая важная практика — это исследование «не мое, не мое». Когда возникает мысль, настроение или телесное ощущение, спросите: мое ли это? Часто ответ отрицательный. Мысль принадлежит вашему партнеру. Тревога - это комната. Усталость – это рабочая среда. Назвать то, что вам не принадлежит, — это начало возвращения в свой собственный центр.
Сон в одиночестве, если это возможно, является одним из самых мощных инструментов разобуславливания. Во сне ваши открытые центры производят пробу без вашего ведома. Одиночество в ночное время позволяет системе разрядиться и перезагрузиться. Это не отказ от партнерства. Это забота о системе.
Почитание волны важнее всего при открытом солнечном сплетении. Эмоции не предназначены для исправления или решения. Это значит, что его нужно переждать. Решения, принятые на нижнем конце волны, будут отличаться от решений, принятых на верхнем уровне. Ожидание ясности – это не слабость. Это авторитет, который ваш дизайн требует от вас уважать.
Наконец, следуйте своей стратегии и авторитету. Определенные центры в вашей карте — ваши надежные навигаторы. Это те части вас, на которые не повлияет выборка открытых центров. Это то, как вы перемещаетесь по миру, не теряя себя в нем.
Восстановление открытой системы
Если вы СЧЛ, интроверт или человек, который всегда чувствовал мир слишком резко, Human Design предлагает другую историю, отличную от той, которую вам рассказали. Ты не слишком много. Вы открыты. Вы созданы для того, чтобы глубоко чувствовать, мыслить широко и чувствовать то, что упускают другие. Работа состоит не в том, чтобы перестать чувствовать, а в том, чтобы узнать, что принадлежит тебе, а что ты никогда не мог нести.
Это дар открытой системы. В этом мудрость дизайна HSP.


