Если вы когда-либо чувствовали тревогу без ясной причины — ваш ум бешено кружился, ваша грудь сжималась, ваше настроение внезапно и без предупреждения резко менялось — ваши открытые центры, скорее всего, вас беспокоят.
Human Design Открытые Центры и Объяснение Тревоги
Если вы когда-либо испытывали тревогу без ясной причины — ваш разум лихорадочно кружился, ваша грудь сжималась, ваше настроение внезапно и без предупреждения резко менялось — ваши открытые центры, вероятно, являются частью этой истории. В Human Design открытые центры не являются недостатками. Это порталы. Но пока вы не научитесь правильно ими пользоваться, они могут незаметно усилить то, от чего вы пытаетесь убежать.
Давайте разберемся, как это на самом деле работает, какие открытые центры больше всего вызывают тревогу и как урегулирование выглядит на практике.
Что на самом деле означает «открыто»
В вашем BodyGraph центр либо определен (закрашен), либо открыт (белый). Определенные центры надежны, последовательны и действуют в вас одинаково, независимо от того, рядом с кем вы находитесь. Открытые центры — полная противоположность — они гибкие, мудрые и созданы для того, чтобы изучать мир.
Загвоздка вот в чем: открытый центр — это еще и место, где вы можете воспринимать и усиливать энергию, которая вам не принадлежит. Когда эта энергия представляет собой что-то вроде страха, стресса или эмоционального заряда, вы можете почувствовать ее как свою собственную. Это тема не-я — заимствованное чувство, которое вы продолжаете принимать за правду о себе.
Тревога – одно из наиболее распространенных переживаний не-я. Это почти всегда связано с несколькими конкретными открытыми центрами.
Солнечное сплетение — штаб тревоги
Солнечное сплетение — это эмоциональный центр и самый непосредственный источник беспокойства в организме. Когда он открыт, у вас нет собственной постоянной эмоциональной волны. Вместо этого вы чувствуете эмоциональную погоду всех вокруг вас.
Вот почему некоторые люди входят в комнату и внезапно чувствуют тяжесть, или садятся рядом с незнакомцем в самолете и начинают кружиться по спирали. Эмоции редко принадлежат вам. Но поскольку солнечное сплетение — единственный центр, работающий волнообразно — максимумы, минимумы и промежутки — вы можете быть уверены, что это чувство реально, лично и срочно. Темой не-я открытого Солнечного сплетения является разочарование, за которым часто следует попытка либо подавить волну, либо погнаться за кайфом. Тревога — это способ тела попытаться удержаться на месте в потоке, который никогда не удержится на месте.
Корневой центр — стресс и давление
Корневой центр – это центр давления. Определенно, это надежный адреналин, который заставляет вас двигаться. Открытый, он усиливает срочность всех остальных.
Если у вас открытый Корень и открытое Солнечное Сплетение, сочетание будет особенно интенсивным. Корень продолжает подавать вам сообщение о том, что вам нужно поторопиться, решить сейчас, действовать сильнее. Солнечное сплетение превращает это давление в волну нервных эмоций. Вместе они создают ощущение постоянного отставания, постоянного нахождения на грани. Это не ваш стресс. Это коллективный порыв культуры, одержимой скоростью, усиленный открытым двигателем.
Голова и Аджна — душевная тревога
Главный центр задает вопросы. Аджна обрабатывает их. Когда один или оба открыты, вы можете обнаружить, что тонете в умственной деятельности, которая никогда не предназначалась для решения в вашей голове.
Открытая голова жаждет вдохновения, но не знает, как его найти. Он заимствует вопросы у людей, которых любит, книг, которые читает, подкастов, которые слушает. Открытая Аджна пытается придать всему смысл, даже если смысл не является тем, что требуется в данный момент. Результатом является психическое беспокойство — зацикливание мыслей, фиксации, ощущение, что вы упускаете что-то важное. Часто это не так. Ваша стратегия — заметить вопрос, а не ответить на него.
Селезенка — страх и чрезмерная бдительность
Селезенка — центр интуиции, иммунитета и страха. Когда он открыт, вы усиливаете страхи других людей и можете удерживать вещи (ситуации, людей, привычки), срок годности которых уже давно истек.
Тревога, связанная с селезенкой, тише, чем тревога солнечного сплетения. Это проявляется как слабое чувство опасности, нежелание отпускать ситуацию, тело, которое продолжает держаться в напряжении. В мире, живущем в низкосортном страхе, открытая Селезенка поглощает его постоянно. Мудрость здесь в том, чтобы научиться доверять своему телу только тогда, когда что-то действительно есть, особенно здесь, а не реагировать на окружающий страх всех остальных.
G, Сердце, Крестец и Горло
Центр G — это личность и направление. Открытая буква G может вызвать беспокойство из-за незнания того, кто вы и куда идете — до тех пор, пока вы не поймете, что ваше направление должно идти через тело и луну, а не через ваш мыслящий разум.
Сердечный центр самооценен. Открытое Сердце может усилить беспокойство по поводу ценностей, обещаний и самовыражения. Тема «не-я» — это нарушенные обещания и шаткое чувство собственного достоинства.
Сакрал – это жизненная сила и отклик. Открытый Сакрал в мире занятых рабочих может привести к истощению вас, когда вы пытаетесь сохранить выносливость, которой у вас никогда не было.
Горло – это проявление и общение. Открытое горло может вызвать беспокойство из-за того, что вас услышат, выразят или заговорят в неподходящий момент. Тема «не-я» — это разочарование и поиск внимания.
Как урегулировать ситуацию: практика свидетеля
Практика для каждого открытого центра одна и та же, и она проста, хотя и не всегда легка: станьте свидетелем.
Когда тревога возрастает, первым делом нужно спросить: «Это мое?» Часто ответ отрицательный. Следующий шаг — позволить чувству пройти сквозь вас, не пытаясь его исправить, подавить или решить. Определенные центры действуют последовательно; открытые центры должны быть проницаемыми. Они не должны ничего удерживать. Они должны пропускать энергию.
Со временем свидетель становится знакомой личностью. Вы перестаете отождествлять себя с волной. Вы перестанете гоняться за кайфом. Ты перестаешь спешить, потому что кричит Корень. Вы начинаете замечать, что вы — осознание, в котором все это происходит, а не сама волна.
Именно тогда открытые центры начинают приносить свой настоящий дар — не тревогу, а мудрость, перспективу и своего рода простор, который не могут предложить одни только определенные центры.