Освоение переменных: руководство по четырем стрелкам

Освоение переменных: руководство по четырем стрелкам

В основе каждой карты Дизайна Человека лежит тихое напряжение. Мы рождаемся с фиксированной операционной системой, однако, как только мы просыпаемся, мы начинаем обрабатывать мир через уровни влияния, которые никогда не были частью нашего первоначального замысла. Ра Уру Ху назвал эти слои Переменными и считал их одними из наиболее преобразующих элементов во всем Бодиграфе. Правильно используйте переменные, и жизнь станет плавной. Поймите их неправильно, и вы можете оказаться в сражениях, в которых на самом деле вам никогда не приходилось сражаться.

В основе Переменных лежат Четыре Стрелы: стрелы Пищеварения, Окружающей среды, Разума и Осознанности (мозга). Вместе они описывают ориентацию, посредством которой человек лучше всего взаимодействует с реальностью. Это не предпочтения в том смысле, в каком мы обычно используем это слово. Это биологические инструкции, и умение следовать им — один из самых практичных даров, которые предлагает карта.

Что на самом деле измеряют четыре стрелки

Каждая стрелка указывает в одном из двух направлений, и четыре направления работают как единая система, а не как четыре изолированных варианта.

Стрела пищеварения — самая простая. Он спрашивает: каков правильный ритм приема пищи для этого организма? Некоторые люди обрабатывают пищу, информацию и опыт в устойчивом, повторяющемся потоке, получая энергию от последовательности и рутины. Другие действуют посредством чередующихся волн, добиваясь лучших результатов, когда они переключаются между периодами интенсивности и расслабления. Эта стрелка также относится к вкусу и к тому, получает ли человек пользу от еды, которую он любит, или от еды, которая просто нейтральна и питательна.

Стрела окружающей среды описывает условия, в которых тело действительно может процветать. Одна ориентация требует жесткой, четкой среды с четкой обратной связью и сильным контрастом. Другой призывает к созданию мягкой, открытой среды, где можно дышать, размышлять и выбирать. Речь идет не о комфорте в мягком смысле. Речь идет о том, какой вид давления или открытости позволяет нервной системе правильно откалиброваться.

Стрела разума касается того, как этот человек устроен так, чтобы думать, и предназначен ли он вообще для того, чтобы думать. Одна ориентация предполагает постоянный внутренний диалог, ум, который хочет быть активным и вовлеченным. Другая ориентация предназначена для того, чтобы быть свободной от ментального шума и служить средством осознания, а не комментария. Ни то, ни другое не является превосходством, но притворяться, что вам нравится думать, хотя вы не созданы для этого, — это тихая форма самопредательства.

Стрела осознания, или мозга, указывает на то, как человек воспринимает сенсорную информацию. Одна ориентация предназначена для получения информации через органы чувств для немедленного практического использования. Другой предназначен для удержания самого осознания, открытого восприятия, которое не обязательно приводит к выводам. Многие люди ошибочно идентифицируют себя здесь, потому что путают осознание с мыслью, но в карте это совершенно разные функции.

Как стрелки работают вместе

Переменные преподаются с помощью четырех стрелок, каждая стрелка имеет ориентацию влево и вправо. Вместе они образуют специфическую комбинацию, которую Ра назвал правильным способом движения человека по жизни.

Пищеварение задает темп потребления. Окружающая среда задает поле, в котором потребление происходит хорошо. Разум и мозг работают вместе, чтобы определить, используется ли сознание для мышления или для свидетельствования. Когда все четыре стрелки ориентированы в правильном для данного человека направлении, жизнь становится заметно легче. Решения кажутся менее вынужденными. Сон улучшается. Организм начинает ослаблять свои защитные силы.

Когда стрелки неправильные, происходит обратное. Например, люди с левоориентированным пищеварением часто пытаются есть по графику, о котором они читают в книге, только для того, чтобы таинственным образом почувствовать себя не в своей тарелке. Люди с ориентацией на мягкую окружающую среду устраиваются на работу в сферах с высоким давлением и задаются вопросом, почему они продолжают выгорать. Люди с не-разумной ориентацией пытаются быть «интеллектуально любопытными», потому что считают, что так и должно быть, и в конечном итоге утомляются собственными мыслями.

Справа и слева от этого

Ра учил, что правая сторона карты, где находится Личность, связана с сознательной, сосредоточенной и ориентированной на принятие решений энергией. Левая сторона, где находится Дизайн, связана с бессознательной, восприимчивой и осознающей энергией. Когда стрелка указывает вправо, качество, как правило, связано с осознанным участием и суждением. Когда он указывает влево, это, как правило, связано с открытостью, осознанием и принятием.

Это не моральная иерархия. Стрелки, ориентированные вправо, побуждают нас делать выбор и формировать наш мир. Стрелки, ориентированные влево, призывают нас заметить, позволить и отреагировать. Оба необходимы для здоровой жизни. Ошибка случается, когда мы живем не по ту сторону собственной стрелы, применяя инструмент, который просто не подходит под руку.

Почему стрелки так важны

Многие люди приходят в Дизайн Человека, привлеченные материалом «Типы и Стратегии», и это правильно. Но переменные могут трансформировать опыт стратегии так, как ничто другое. Стратегия без правильных переменных подобна карте, но без понятия, в каком направлении находится север. Вы можете идеально следовать своему авторитету и при этом чувствовать себя не в своей тарелке, если ваше тело пытается переваривать пищу в неправильном ритме или если ваш разум генерирует шум, который никогда не был для него предназначен.

Четыре Стрелы также являются одной из немногих частей карты, где разница между правильным и неправильным образом жизни поддается физическому измерению. Сон, аппетит, энергия и даже иммунная реакция часто заметно меняются, когда человек начинает жить в соответствии со своими Переменными.

Практическая отправная точка

Если вы новичок в работе с переменными, не пытайтесь переделать все сразу. Начните со стрелки, которая кажется явно ошибочной. Многие люди считают, что со стрелкой «Окружающая среда» проще всего экспериментировать. Измените одну комнату в доме, один распорядок дня на работе, один распорядок дня на выходных и обратите внимание, что происходит с вашим телом и настроением.

Затем переходите к пищеварению, обращая внимание не только на еду, но и на то, как вы воспринимаете разговор, новости и тишину. Оттуда посмотрите на Разум и Мозг и честно спросите, созданы ли вы для того, чтобы продумывать свой путь по жизни или быть свидетелем своего пути через нее.

«Четыре стрелы» не являются личностным тестом. Это возврат к инструкциям, которые всегда были записаны в вашем проекте. Научиться жить по ним — это не столько значит стать кем-то новым, сколько прекратить тихое сопротивление тому, кем вы всегда должны были быть.