Практики уверенности в себе для женщин, основанные на замысле человека

Практики уверенности в себе для женщин, основанные на замысле человека

Женщины рано приучаются игнорировать свои собственные знания. Мы учимся сканировать лица, предсказывать настроение и впитывать то, что необходимо, прежде чем спрашивать, что истинно для нас. Human Design дает этому шаблону язык и, что более важно, дает выход. Уверенность в себе — это не то, что можно вызвать силой воли. Это то, что вы перестраиваете, следуя механике вашего собственного замысла, особенно с помощью циклов, открытых центров и тихого авторитета, который уже говорит ваше тело.

Начните со стратегии и авторитета

Первая практика доверия к себе является механической. У каждой женщины есть Стратегия и Авторитет, и игнорирование их — первый путь подрыва уверенности в себе.

• Генераторы и Манифестирующие Генераторы здесь, чтобы ответить. Когда что-то приземляется на вашем поле, прислушайтесь к сакральному. Этот внутренний звук, «угу» или «угу», — это ваше «да» и «нет». Уверенность в себе выглядит как остановка, прежде чем сказать «да», по привычке.
• Прожекторы ждут приглашения. Уверенность в себе для женщины-проектора — это дисциплина отказа от инициативы, даже если вы знаете, что правы. Признание должно прийти к вам.
• Манифесторы здесь, чтобы сообщить. Доверие к себе — это практика говорить, прежде чем действовать, чтобы люди в вашей жизни не были застигнуты врасплох.
• Рефлекторы здесь, чтобы дождаться полного лунного цикла для принятия важных решений. Уверенность в себе — это уважение к тому времени, которое нужно знать вашему телу.

Ваш орган уточняет это. Эмоциональный Авторитет требует, чтобы вы плыли по волне и никогда не принимали решения на пике или в яме. Власть селезенки требует мгновенной ясности. Авторитет Эго означает уважение к тому, чему у вас есть сила воли. Ментальный или проецируемый авторитет требует другого голоса (или вашего собственного), чтобы отклонить решение. Если вы еще не знаете свой Авторитет, первая практика доверия к себе — это его изучение, потому что из этого вытекает любое другое решение.

Выпустите Open G Center

Центр G находится в центре бодиграфа. Это центр идентичности, любви и направления. У многих женщин он открыт. Когда он открыт, вы усиливаете все, что происходит вокруг вас, включая то, кем вы должны быть.

Именно здесь живет большая часть самопредательства. Вы принимаете форму партнера, ребенка, матери, рабочего места, сообщества. В этом нет ничего плохого, и все это не вы.

Практика проста и не всегда легка. Обратите внимание, когда ваше ощущение себя внезапно кажется фиксированным, внезапно ясно осознающим, кто вы есть, внезапно уверенным в направлении. Это не приход мудрости. Это открытый G-центр, отбирающий фиксированную идентичность извне. Вернитесь к незнанию. Вернитесь в неопределенное, текучее пространство. Направление, которое вы там найдете после того, как заимствованная форма отпала, ближе к вашему.

Уважайте свои циклы

Human Design – это не статический проект. Оно движется вместе с Луной, а тело движется по своим собственным циклам.

Отражатели имеют самое непосредственное отношение к лунному циклу. Двадцать восемь дней. Отслеживание своего настроения, энергии, ясности ума в новолуние и полнолуние — это не метафора. Это ваш дизайн. Женщина-Рефлектор, знающая свой лунный ритм, принимает более мудрые решения, чем та, кто требует ежедневной уверенности.

Генераторы и Манифестирующие Генераторы — сакральные существа. Сакральная — это жизненная сила, и она меняется в течение менструального цикла, во время отдыха, в зависимости от того, на что вы реагируете. Уверенность в себе – это способность замечать, когда ваш кишечник полон и готов, а не когда он истощен. Пройти через истощение – это не сила. Это обусловленность.

Проекторы не предназначены для постоянного вывода изображения. Они здесь за признанием и отдыхом. Женщина-Проектор, которая игнорирует свою потребность в уединении и спокойном учебе, выгорит и потеряет доступ к своей собственной мудрости.

Манифесторы покоятся так же глубоко, как Луна. Их покой является источником их способности проявлять инициативу. Манифестор, который не может отдыхать, не может начать.

Материнство через бодиграф

Материнство — одна из самых обогащающих сред, в которых может находиться женщина. Дети громко любят, постоянно требуют и отражают все в ответ. Если у вас есть открытые центры, ваши дети будут на них давить.

Уверенность в себе со стороны матери выглядит как знание того, какие из ваших реакций принадлежат вам, а какие принадлежат ребенку, нажимающему на открытое солнечное сплетение или открытое крестцовое кольцо. Кричащий малыш не обязательно должен стать для вас сакральным кризисом. Уходящий подросток не обязательно должен стать вашим собственным неопределенным корневым давлением.

• Генераторы могут доверять свой сакральный ответ каждому ребенку, когда он приходит. Им не обязательно быть всем сразу.
• Проекторы должны охранять время отдыха и учебы, даже когда дети еще маленькие. Их руководство острее, когда они не истощены.
• Манифесторы должны с раннего возраста информировать своих детей, что мама иногда исчезает в своих вещах и возвращается. Это здоровое моделирование.
• Рефлекторам нужны защищенные лунные циклы, даже в период материнства. Один полный цикл относительной тишины в месяц – не роскошь. Это операционная система.

Ежедневные практики для восстановления уверенности в себе

Несколько практик, которые сдвинут иглу:

1. Подождите, прежде чем отвечать. Позвольте вопросу проникнуть в ваше тело. Ваш Авторитет не в вашей первой мысли.

2. Отслеживайте свое настроение без осуждения. Особенно, если у вас открытое солнечное сплетение или вы являетесь Отражателем. Обратите внимание на дугу.

3. Принимайте важные решения, если у вас есть эмоциональный авторитет. Следующее утро еще не ясно. Подожди волну.

4. Обратите внимание на заимствованную личность. Поймайте себя, когда вдруг узнаете, кто вы. Подозрение на открытый G-центр.

5. Освободите пространство для ваших определенных центров, чтобы они могли руководить. Ваши определенные центры надежны. Ваши неопределённые — усилители, а не авторитеты.

Уверенность в себе — это не чувство, которое вы порождаете. Это послужной список, который вы создаете, одно решение за раз, позволяя своему дизайну лидировать, а миру догонять его.