Советы по работе селезенки, чтобы доверять своим творческим инстинктам

Советы по работе селезенки, чтобы доверять своим творческим инстинктам

Существует особый вид застревания, который не возникает из-за недостатка навыков или идей. Оно приходит с того момента, как вы перестаете доверять себе. Для тех, у кого есть Авторитет Селезенки, именно этот момент и есть то, от чего ваш замысел призван вас защитить. Селезенка — это ваш внутренний компас, и когда вы игнорируете его, ваша творческая работа начинает казаться тяжелой, вынужденной и полной сомнений. Хорошая новость заключается в том, что этот авторитет всегда включен, всегда доступен и никогда не ошибается, когда вы действительно его слушаете.

Что на самом деле представляет собой орган селезенки

Селезенка – старейший авторитет в Human Design. Он предшествует другим центрам принятия решений и действует совершенно по-другому. Там, где Сакрал отвечает внутренними «угу» или «угу», а Солнечное сплетение движется через эмоциональные волны, селезенка говорит шепотом. Он обеспечивает мгновенное осознание настоящего момента, а затем затихает. Вы ощущаете это как телесное ощущение, вспышку знания, тонкое «да» или «нет», не имеющее под собой никакого обоснования.

Этот авторитет связан с вашей иммунной системой, инстинктами выживания и глубоким интеллектом вашего тела. Оно здесь не для того, чтобы помочь вам продумать путь решения проблемы. Оно здесь для того, чтобы помочь вам прочувствовать свой путь через один из них. Поскольку он действует в настоящем моменте, он идеально подходит для творческого процесса, который практически полностью протекает в настоящем моменте.

Почему творческие блоки случаются у существ с селезенкой

Самый распространенный творческий блок для людей с Авторитетом Селезенки — это когда им нечего сказать. Это значит иметь что-то сказать и не доверять этому. Вы можете получить ясное понимание в 7 утра, пока готовите кофе, а к полудню отговорите себя от этого. Блок редко бывает о работе. Речь идет о переопределении.

Поскольку селезенка говорит тихо, ее легко пропустить. Мысленный шум, мнения других людей и необходимость разобраться во всем, как правило, заглушают это. Со временем вы вообще перестаете замечать сигналы. Вы начинаете принимать творческие решения головой, а не мудростью тела, и работа теряет искру. Вот тогда действительно наступает блок.

Совет первый: прекратите форсировать процесс

Селезенка не реагирует на силу. Он реагирует на внимание и присутствие. Когда вы садитесь творить и ничего не получается, инстинкт часто побуждает прилагать больше усилий. В случае с органом селезенки правильным будет противоположный ход. Отойдите. Двигайтесь своим телом. Прогуляйтесь. Выпейте немного воды. Сделайте что-нибудь физическое и заземляющее. Сигнал, которого вы ждете, часто приходит в тот момент, когда вы перестаете за него цепляться. Селезенка говорит в промежутках, а не в борьбе.

Совет второй: доверяйте первому ответу

Когда вы выбираете направление своей работы, идею для исследования, слово для использования или даже цвет для добавления, первая реакция тела — это та, которую дает вам селезенка. Первый ответ не является логичным. Это инстинктивный тип. Вы можете почувствовать небольшое расширение, ощущение правильности или тихое ощущение «этого». Это ваше да. Вы также можете почувствовать легкое сокращение, оттягивание назад, мягкое «нет» в груди или животе. Это ваше нет. Оба верны и оба мудры.

Большинство блоков формируется в промежутке между первым ударом и вторым угадыванием. Чем больше вы сможете сократить это пространство, тем больше будет течь ваша творческая работа.

Совет третий: обратите внимание на то, что говорит вам ваше тело

Селезенка говорит посредством ощущений. Когда вы собираетесь отказаться от идеи, это может быть стеснение в горле. Если вы находитесь на правильном пути, в ваших руках может появиться гудящая энергия. Это может быть усталость, когда вы работаете не для вас. Ни один из этих сигналов нельзя игнорировать, даже если они не имеют логического смысла. Ваше тело не лжет вам. Ваш разум может быть таким, но ваше тело — нет.

Когда вас заблокировали, проведите быструю проверку тела. Где ты держишь напряжение. Что кажется живым. Что кажется мертвым. Ответ на ваш творческий вопрос почти всегда записывается в теле, а не в мозговом штурме.

Совет четвертый: быстро принимайте небольшие решения

Селезенка лучше всего подходит для принятия мгновенных решений, и творческая работа полна ими. Что написать дальше, что удалить, что оставить, что изменить. Попытка принимать все эти решения медленно и осознанно на самом деле работает против вашего авторитета. Селезенке нужна скорость. Решайтесь и двигайтесь. Если вы обнаружите, что размышляете более нескольких секунд, вы уже вышли из-под своих полномочий. Доверьтесь попаданию и продолжайте идти.

Совет пятый: уважайте свои энергетические циклы

Селезенка связана с вашей иммунной системой и естественными ритмами вашего тела. Творческие блоки могут быть признаком того, что вы просто устали, измотаны или не синхронизированы со своим временем. Пройти через это – это не силовой шаг. Отдых есть. Ваши творческие инстинкты возвращаются, когда вы даете своему телу то, что ему нужно. Это может означать больше спать, лучше питаться, проводить время на природе или просто оставаться неподвижным. Ничто из этого не является потерей времени. Это фундамент, на котором строится работа.

Доверять себе — это практика

Авторитет селезенки – это не то, что вы развиваете. Это то, что вы помните. Оно было там всю вашу жизнь, тихо направляя вас. Творческий блок – это не признак того, что что-то сломалось. Это признак того, что что-то игнорируется. Когда вы снова начинаете слушать, пусть даже в мелочах, работа начинает двигаться.

Вам не нужен идеальный план. Вам не нужно во всем этом разбираться. Вам просто нужно вести себя достаточно тихо, чтобы услышать шепот, и достаточно смелости, чтобы следовать за ним. Именно так ваши творческие инстинкты снова активизируются, и именно так ваша работа снова начинает ощущаться как ваша.