Использование авторитета Human Design для оптимизации спортивных решений

Использование авторитета Human Design для оптимизации спортивных решений

Спортсмены действуют в мире мгновенных звонков. Сделайте третий даун, сделайте замену ближе, пройдите финальный сет или сдержитесь. Разница между моментом, определяющим карьеру, и сожалением часто зависит от качества решения, а не от его скорости. Human Design предлагает точную, основанную на телесную систему для совершения этих звонков. В центре этой системы находится Авторитет: внутренний компас, который, если ему последовательно следовать, устраняет сомнения и выгорание, которые незаметно заканчивают многообещающую карьеру.

Что такое власть на самом деле

Власть – это не стратегия. Это не тип личности. Это механический способ, которым ваше тело обрабатывает правильность. Каждая карта Human Design имеет определенный авторитет, основанный на том, какие центры определены, и она с биологической спецификой подсказывает вам, как узнать, когда решение является правильным для вас.

В легкой атлетике, где инструментом является тело, это имеет огромное значение. Большинство спортсменов тщательно тренируют свое тело, а затем позволяют своему разуму принимать решения, которые противоречат тому, что говорит им тело. Власть закрывает этот пробел. Это голос тела в системе, которую разум обычно подавляет.

Механизмы принятия решений для спортсменов

Эмоциональный авторитет (определён Солнечный сплетение)

Спортсмены с эмоциональным авторитетом катаются на волне, которая проходит через взлеты и падения. На соревнованиях эмоциональные подъемы кажутся ясностью, но это не так. Переждать волну очень важно, даже если момент кажется срочным. Эмоционально настроенный спортсмен, выбирающий команду, контракт или возвращение после травмы, должен дать волне пройти, прежде чем приступить к делу. На практике это означает, что нужно не принимать решения по составу, откладывать объявления о возвращении до ясного дня и осознавать, что то, что кажется огнем во вторник вечером, к утру часто выглядит по-другому.

Сакральная власть (Сакрал определён, солнечное сплетение не определено)

Сакральное — двигатель тела. Для Генераторов и Манифестирующих Генераторов это самый доступный авторитет: звук, сокращение, чистое «угу» или «угу». В спорте это спринтер, который сразу знает, стоит ли делать следующее повторение, нападающий, который во время разминки чувствует, стоит ли нога, вратарь, чье тело начинает нырять раньше, чем разум успевает его догнать. Работа здесь уважает первый ответ и отказывается опровергать его логикой. Спортсмен учится доверять своей интуиции, не объясняя ее.

Селезенка (определена Селезёнка)

Селезенка говорит один раз, тихо, в настоящий момент. Это авторитет своевременного нападающего, защитника, который чует развитие игры еще до того, как она произойдет, альпиниста, который знает, как повернуть назад. Авторитет селезенки не может быть пересмотрен. Если вы пропустите это, вы пропустите это. Спортсменам с выраженной селезенкой полезно следовать своему первому инстинкту в режиме реального времени. Призывы к восстановлению, тактические изменения в середине игры и возможность вообще соревноваться в определенный день часто живут здесь.

Эго-авторитет (определён Сердечный центр)

Для спортсменов с определённым Сердечным центром всегда стоит вопрос: чего я хочу и есть ли у меня воля это осуществить? Этот авторитет основан на желании и ресурсах. Спортсмен с определённым Сердечным центром, который подписывает контракт, который им не нужен, даже при высокой зарплате, будет показывать худшие результаты. И наоборот, когда желание и сила воли совпадают, воля к победе становится практически неиссякаемой. Авторитет эго — это путеводитель по длинной дуге: направление карьеры, спонсорство и внутренняя приверженность, которую требует борьба за титул.

Самопроецируемый авторитет (определён Центр G)

Некоторые спортсмены принимают решения, разговаривая. Самопроецируемый авторитет означает, что ясность приходит вслух, часто через разговор с тренером, товарищем по команде или через дневник. Спортсмен может не знать, что он думает, пока не услышит это сам. Тренеры, работающие с этими спортсменами, должны относиться к вербальной обработке не как к вежливости, а как к реальному механизму принятия решений.

Никакой определённый авторитет (Mental Projector) и Лунный авторитет

Проекторы без определенного эмоционального или сакрального центра ориентируются на приглашения и ждут признания/распознавания. Рефлекторам, у которых нет ни одного определённого центра, необходим полный лунный цикл, чтобы принять важное жизненное решение. Для элитных спортсменов Projector выбор карьеры осуществляется путём обсуждения и ожидания приглашения. Спортсмены с отражателями, хоть и редки, но преуспевают, когда им предоставлено время и пространство, которые отражают их дизайн.

Стратегия по-прежнему на первом месте

Власть подсказывает вам, как принять решение. Стратегия подскажет вам, когда. Генератору, обладающему сакральной властью, все еще приходится ждать, чтобы ответить, а не инициировать. Манифестор по-прежнему информирует, прежде чем действовать. Проектор все еще ждет приглашения. Использование власти без стратегии приводит к принятию правильных решений в неподходящий момент. Вместе они составляют полное руководство по жизни и карьере спортсмена.

В соревновании

Самое мощное приложение — в середине мероприятия. Эмоциональный авторитет ждет. Сакральный авторитет проверяется между пьесами. Авторитет селезенки доверяет первому прочтению. Спортсмен, знающий свой механизм, перестает спорить сам с собой в четвертой четверти и начинает выступать. Это не мистика. Это устранение внутреннего противоречия между телом и волей.

Тренировка и восстановление

Многие спортсмены перетренируются, потому что их разум говорит «да», а авторитет говорит «нет». Проверка работоспособности перед сессиями, гонками и тяжелыми неделями с помощью правильного механизма значительно снижает повреждение мягких тканей, болезни и медленное разрушение формы. Тело, если с ним правильно проконсультироваться, знает, когда оно готово, а когда нет.

Карьерные решения

Контракты, трансферы, уходы на пенсию и смены команд – это тяжелые проблемы. Проведение их через правильный авторитет предотвращает распространенную картину, когда спортсмен подписывает контракт не с той командой и тихо проигрывает два сезона, о чем сожалеет. Спите на нем, если эмоциональны. Проверьте интуицию, если это сакрально. Почитай первую вспышку, если селезенка. Подождите лунный цикл, если Рефлектор.

Последнее слово

Конкурентное преимущество в современном спорте уже не только физическое. Это имеет решающее значение. Спортсмен, знающий свой авторитет, перестает принимать решения у толпы, тренера или тревожного ума и начинает принимать их с того места, которое не лжет. Именно такую ​​оптимизацию предлагает Human Design: не лучшее обучение, а лучший выбор.