7 fyzických znakov, že žijete podľa svojho ľudského dizajnu

Váš ľudský dizajn nie je niečo, o čom premýšľate. Je to niečo, čo robí vaše telo. Tabuľka na stránke je mapa, ale oblasť je spôsob, akým sa vaša hruď otvára alebo sťahuje, spôsob, akým vaše črevá reagujú skôr ako vaša myseľ, spôsob, akým vám padnú ramená, keď je rozhodnutie konečne správne.

Keď začnete žiť podľa svojho Typu, Stratégie a Vnútornej autority, telo je prvým miestom, kde sa zmena prejaví. Dávno predtým, ako na to "prídete" vo vašej hlave sa začne meniť dych, spánok, energia a vzorce napätia. Tu je sedem fyzických znakov, že experiment funguje.

1. Vaša energia prestane blikať

Ak ste Generátor alebo Generátor prejavov, boli ste navrhnutí reagovať, nie iniciovať. Keď to žijete, vaša sakrálna energia sa stáva stálym prúdom namiesto blikajúcej sviečky. Dokončuješ veci. Cítite hučanie v podbrušku, akýsi druh živosti, ktorý si nevyžaduje kofeín ani vôľu.

Ak ste projektor, vaša energia má iný rytmus. Je to zaostrený lúč, nie konštantný plameň. Keď prestanete tlačiť, aby vás bolo vidieť a začnete čakať na pozvanie, vyčerpanie, ktoré pochádza z nadmerného napínania, sa zmierni. Môžete si všimnúť, že potrebujete menej spánku v nesprávnych hodinách a viac odpočinku v tých správnych.

2. Tlak vo vašej hlave sa upokojí

Centrum hlavy je centrom tlaku. Keď je otvorený, cítite váhu každej otázky, každej odpovede, každého duševného zhonu, ktorý sa okolo vás deje. Môže to byť ako tiché bzučanie, napätie v spánkoch alebo úzkostné bzučanie v lebke.

Keď začnete žiť podľa svojho dizajnu, tento tlak sa zmierni. Generátori sa prestávajú snažiť odpovedať na otázky, na ktoré sa nikdy nepýtali. Projektory sa prestávajú snažiť zistiť, čo iniciovať. Otázky, na ktoré v skutočnosti musíte odpovedať vy, prichádzajú čistejšie a tlak prestáva byť hlukom pozadia.

3. Váš dych sa mení podľa správnych rozhodnutí

Správne rozhodnutie urobené prostredníctvom vašej vnútornej autority má somatický podpis. Hrudník zmäkne. Brucho sa uvoľní. Dych sa prehlbuje bez toho, aby ste ho nútili.

Nesprávne rozhodnutie, dokonca aj také, ktoré si už vaša myseľ odôvodnila, sa často prejaví ako zadržaný dych, stiahnutý hrudník alebo jemné zovretie bránice. Keď žijete podľa svojho dizajnu, začnete viac dôverovať prvej reakcii tela ako príbehu, ktorý okolo toho rozpráva vaša myseľ. Sakrálna autorita je zvuk alebo vnútorný pocit. Slezinná autorita je blesk. Autorita ega je túžba. Self/G autorita je tichá istota. Každý žije najskôr v tele.

4. Staré vzory napätia sa začínajú uvoľňovať

Témy každého typu nie sú len emocionálne. Žijú v tkanive. Generátory nesú frustráciu v čeľusti a črevách. Projektory nesú horkosť v hornej časti chrbta, ramien a krku. Prejavy nesú hnev v solárnom plexe a hrudníku. Reflektory prinášajú sklamanie ako ťažoba na celé telo, akési pomalé vyfúknutie.

Keď začnete žiť podľa svojho dizajnu, tieto vzory sa začnú uvoľňovať. Ramená, ktoré boli roky hore pri ušiach, začínajú klesať. Črevo, ktoré bolo zovreté, zmäkne. Dych, ktorý bol plytký, nachádza viac priestoru. Toto nie je mágia. Je to telo, ktoré opúšťa príbeh, ktorý už nemusí držať.

5. Posun spánku a obnovy

Keď nie ste v súlade so svojím dizajnom, telo strávi noc spracovávaním toho, čo deň ignorovalo. Zobudíš sa unavený. Prebúdzate sa s hmlou. Prebúdzate sa a stále premýšľate.

Keď začnete žiť podľa svojho dizajnu, spánok sa stane regeneračným iným spôsobom. Ľahšie zaspíte. Snívate inak. Zobudíte sa s väčšou jasnosťou. Telo, ktoré už nebojuje so svojím vlastným plánom, má konečne šírku pásma na opravu.

6. Vaša autorita je čoraz hlasnejšia

Pre Generátory a Prejavujúce sa generátory je sakrálnym hlasom „uh-huh“; a "uhn-uhn." Keď žijete podľa svojho dizajnu, tento hlas sa stane nezameniteľným. Už to nemusíte hádať. Je to v tele, nie v argumente.

Ak ste projektor, môžete si všimnúť, že horkosť v hrudi sa upokojila. Ak ste Manifestor, môžete cítiť, že podpis mieru prichádza v momente, keď niekoho informujete o tom, čo sa chystáte urobiť. Ak ste Reflektor, môžete si všimnúť nárast sklamania, keď si dáte lunárny cyklus, ktorý skutočne potrebujete pred zásadnými rozhodnutiami. Každý autorrity má svoj vlastný fyzický tón a je tým hlasnejší, čím viac ho používate.

7. Cítite sa priestranný, nie uponáhľaný

Najjasnejším znakom zo všetkých je ten najjednoduchší. Život má pocit, že má priestor. Medzi udalosťami je priestor. Cez deň je vzduch. Je tu pocit, že sa pohybujete s časom namiesto proti nemu.

Keď žijete podľa svojho dizajnu, zhon odchádza. Nie preto, že život je zrazu ľahký, ale preto, že sa už nesnažíte byť Typ, ktorým nie ste. Správne veci prichádzajú správnym tempom. Nesprávne veci vás prestanú ťahať dovnútra. Telo, konečne vo svojom vlastnom tvare, môže odpočívať v pohybe.

Oprava kurzu, keď príznaky zmiznú

Znaky nie vždy zostávajú. Kondicionovanie, ľudia okolo vás, tempo moderného života, to všetko vás vtiahne späť do ne-ja. Keď energia opäť zabliká, tlak v hlave sa vráti, dych bude plytký a ramená sa opäť zdvihnú, zastavte sa a položte tri jednoduché otázky:

Aký je môj typ a skutočne dnes používam svoju stratégiu?

Aká je moja vnútorná autorita a použil som ju pri poslednom veľkom rozhodnutí?

Ktoré otvorené strediská práve rozširujem a ktoré nie sú moje na zosilnenie?

Vráťte sa na graf, ale čo je dôležitejšie, vráťte sa k telu. Tabuľka vám povie, čo máte robiť. Telo vám povie, že funguje. Keď sa títo dvaja úprimne rozprávajú, experiment sa stane životným štýlom.