Kanál 10-20: Kanál prebudenia – sústredenie v súčasnosti
Niekoľko kanálov v BodyGraph má elektrickejšiu a bdelú kvalitu ako 10-20. Označuje sa ako Channel of Awakening a často sa nazýva Channel of Centering a spája Bránu 10, Behavior of the Self, zakorenenú v G Center, s Bránou 20, The Now, ukotvenou v hrdle. Spolu tvoria ucelený okruh pre jeden konkrétny experiment v živote: byť plne sám sebou v prítomnom okamihu a nechať túto prítomnosť hovoriť.
Kde to žije v dizajne
Kanál 10-20 patrí do individuálneho okruhu, konkrétne do okruhu poznania (pravý uhol). Je to dôležité, pretože individuálny okruh tu nie je preto, aby patril, dodržiaval alebo integroval. Je tu preto, aby sme boli iní. Nesie v sebe frekvenciu sebapohltenia – nie ako sebectvo, ale ako radikálny akt návratu do vlastného stredu predtým, ako na čokoľvek zareagujete. The Knowing Circuit je o bdelosti teraz, pred kondicionovaním, pred spomienkou, pred konsenzuálnou realitou.
Brána 10 je láska k životu, prirodzená orientácia seba samého. Brána 20 je kontemplácia, ktorá ešte nenašla svoje slová. Keď je kanál definovaný, je to zapojené: moment je pociťovaný v G centre a potom stúpa bez vychýlenia do hrdla. Nič medzi tým to nefiltruje. To je dôvod, prečo 10-20 nesie kvalitu prítomnosti, ktorá môže ostatných takmer prekvapiť – ako keď vstúpite do miestnosti, kde je niekto úplne tam.
Dar: Prítomnosť ako výraz
Vo svojej forme daru je 10-20 človekom, ktorý dokáže sedieť s prítomným okamihom a nechať z neho vychádzať pravdu. Nesiahajú po starých príbehoch alebo požičaných záveroch. Pristanú v súčasnosti, prijmú to a potom hovoria – alebo konajú – z tejto sviežosti. Toto nie je zhon. Je to presný opak. Brána 20 sa niekedy nazýva Brána Kontemplácie súčasnosti. Brána 10 je láska, že tu vôbec je. Títo dvaja spolu vytvárajú osobu, ktorá je nezvyčajne prítomná, nezvyčajne bdelá na to, čo sa skutočne deje, a nie na to, čo by sa malo.
V praxi to vyzerá takto:
- Prirodzená schopnosť prerušiť vzorce návratom do okamihu.
- Hlas alebo prítomnosť, ktorá často pristane – ľudia počúvajú, pretože prenos nie je kontaminovaný.
- Schopnosť preorientovať seba a ostatných pomenovaním toho, čo je skutočné teraz, nie toho, čo platilo pred piatimi minútami.
- Vzťah k súčasnosti, ktorý je viac o zvedavosti ako o úzkosti.
Výraz cez bránu 20 nie je navrhnutý tak, aby bol vyleštený. Je navrhnutý tak, aby bol verný okamihu. Keď táto chvíľa pominie, tie isté slová už nemusia byť vhodné. To je súčasťou živosti kanála.
Tieň: rozptýlený, vstrebaný do seba alebo uviaznutý v hlave
Tieň 10-20 je funkciou jeho privilégia. Individuálny okruh tu nie je na to, aby ho kmeň pochopil. Nie je tu na získavanie konsenzu. Keď osoba s definovanou hodnotou 10-20 očakáva, že kolektív potvrdí svoju prítomnosť, objaví sa trenie.
Bežné vzory tieňov zahŕňajú:
- Scatter: preskakovanie z jednej veci na druhú, nazývajúc to spontánnosťou, hoci v skutočnosti kanál presakuje svoju prítomnosť do roztrieštenej pozornosti. Centrovanie sa nikdy nestabilizuje.
- Sebaabsorpcia obrátená dovnútra: byť tak „v súčasnosti“; že vzťahy, záväzky a pokračovanie narúšajú. Prítomnosť bez disciplíny zostať sa stáva neviditeľnou.
- Kontemplácia ako úkryt: Brána 20 miluje čakanie, sedenie, zvažovanie. Bez vlastnej orientácie brány 10 sa to môže zdržať – večné pozorovanie bez výrazu.
- Reaktivita mylne považovaná za prítomnosť: hovoriť o čomkoľvek, čo sa objaví v súčasnosti, a nazývať to pravdou, bez toho, aby sme skontrolovali, či ja za týmito slovami je bdelé alebo iba reaktívne.
Nápravou nie je potlačiť kanál. Ide onácvik návratu. Všimnite si, kedy pozornosť opustila daný moment. Všimnite si, keď hovorenie vychádza zo starého vzoru a nie zo súčasného videnia. Všimnite si, keď je telo tu, ale myseľ je inde.
Žiť kanál
Jednoduchá praktická disciplína pre 10 – 20: predtým, ako prehovoríte,prísť. Nie vo veľkej meditácii, len nádych, pocit nôh, všímanie si G centra. Potom nechajte Hrdlo niesť to, čo vám teraz ukazuje. Postupom času sa to stáva menej praxou a viac spôsobom pohybu po svete.
A tu je hlbšie učenie 10-20: prebudenie nie je cieľom. Nie je to niečo, čo dosiahnete raz a udržíte si to. Je to návrat, znova a znova, na jediné miesto, kde sa život skutočne odohráva – tu a teraz, ako vy sami. Kanál vám nedáva osvietenie. Dodáva vám to chuť k tomu, lásku k prítomnosti, ktorá, keď si ju uctíte, urobí z každého okamihu nové stretnutie so životom.