Pestovanie radosti ako generátora prostredníctvom vašej sakrálnej múdrosti

Pestovanie radosti ako generátora prostredníctvom vašej sakrálnej múdrosti

Generátory sú staviteľmi sveta. Zhruba jedna tretina ľudskej populácie nesie definované a bdelé Sakrálne centrum, ktoré im poskytuje nekonečnú zásobu životnej energie, udržateľný motor, ktorý nepracuje na vôli, ale na tom, čo ich osvetľuje zvnútra. Napriek tomu toľko generátorov žije, akoby boli navrhnuté tak, aby tlačili, brúsili a dokazovali. Neboli. Boli navrhnuté tak, aby reagovali, cítili a nasledovali hlbokú múdrosť sakrálneho sveta do práce, ktorá ich uspokojuje natoľko, že sa život stáva dlhým výdychom.

Radosť pre generátor nie je luxus. Je to podpis. Je to úprimná správa tela, že ste na správnej ceste.

Motor, s ktorým ste sa narodili

Sakrálne centrum je výkonný motor. Pulzuje regeneračnou energiou, vírením, elektrickou silou, ktorá chce byť zapojená, použitá a vyjadrená. Keď Generátor robí to, čo jeho Sakrál hovorí "áno" tento motor beží čisto a silno. Môžu pracovať celé hodiny bez toho, aby vyhoreli. Cítia sa osvetlené. Cítia sa nažive. Toto je pocit spokojnosti v tele: bzučanie, otvorenosť v hrudi a bruchu, jemný úsmev, ktorý prichádza bez námahy.

Keď generátor robí to, čo jeho Sakrál hovorí „nie“; do, ten istý motor stále beží, ale palivo je nesprávne. Výsledkom je frustrácia, téma generátora nie-ja. Frustrácia nie je len zlá nálada. Je to signál, že životná energia sa míňa na nesprávnom mieste a telo to vie. Generátory sú navrhnuté tak, aby tento pocit rýchlo rozpoznali a použili ho ako kompas, ktorý ukazuje späť k tomu, čo je správne.

Stratégia, ktorá odomkne všetko

Generátory sa nemusia spúšťať. Toto je časť, ktorá často podrazí ľudí, najmä tých, ktorí vyrastali, keď im bolo povedané, aby si išli za tým, čo chcú, stanovili si ciele, prevzali zodpovednosť a urobili veci. Stratégia generátora je čakať a potom reagovať. Nie pasívne, nie bezmocne, ale s uvoľnenou bdelosťou niekoho, kto vie, že život im prinesie to, čo je ich.

Čakať na odpoveď znamená zostať otvorený svetu. Znamená to všímať si, keď niečo upúta vašu pozornosť, vzbudí vašu zvedavosť alebo vzbudí fyzickú odozvu vo vašom sakrále. Môže to byť rozhovor, pracovný zoznam, pozvanie, nápad, ktorý niekto mimochodom spomenie. Keď vám skríži cestu tá správna vec, sakrálny prehovorí svojím vlastným jazykom: „uh-huh“, sprísnenie záujmu, pocit „áno“; v čreve. Telo vie skôr ako myseľ.

Keď reagujete na život namiesto toho, aby ste ho naháňali, pracujete s dizajnom a nie proti nemu. Radosť sa potom stáva prirodzeným vedľajším produktom, nie cieľom, ktorý treba dosiahnuť.

Počúvanie sakrálneho hlasu

Sacral nehovorí celými vetami. Hovorí zvukmi, pocitmi a črevnými reakciami. Pre väčšinu generátorov to vyzerá ako odpoveď s dvoma tónmi: "áno" to znie ako otvorené, uvoľnené "uh-huh," alebo "nie"; to znie ako uzavretý, stiahnutý "uhn-uhn." Tieto zvuky sú mimovoľné. Pochádzajú z tela skôr, ako ich myseľ môže upraviť, zdôvodniť alebo vyjednávať.

Pestovanie radosti znamená naučiť sa dôverovať týmto zvukom svojim myšlienkam. Myseľ, najmä v Generátore, nie je vždy spoľahlivým sprievodcom. Myseľ vás môže nahovoriť na nesprávnu prácu, nesprávny vzťah, nesprávny projekt, pretože je dobrá pri vytváraní dôvodov. Sakrál sa nezaujíma o dôvody. Pozná iba rezonanciu.

Jednoduchý postup: predtým, ako niečomu poviete áno, zastavte sa. Nechajte svoje telo odpovedať ako prvé. Všimnite si, čo sa deje vo vašom bruchu. Ak je tam otvor, naklonenie, tiché "uh-huh," to je tvoje zelené svetlo. Ak dôjde k stiahnutiu, zaváhaniu alebo plochému "uhn-uhn," to je tvoje červené svetlo. Odpoveď nemusíte vysvetľovať. Musíte si to len vážiť.

Radosť ako každodenná prax, nie cieľ

Spokojnosť nie je pocit, ktorý raz nájdete a uchováte si ho navždy. Je to okamžitá kalibrácia. Niektoré dni sa budete cítiť osvetlení a na správnej ceste. Iné dni si všimnete, že sa k vám vkráda hukot frustrácie, pocit, že niečo nie je v poriadku, že vaša energia sa míňa v nesprávnej pôde. Oboje sú informácie.

Silným postupom pre generátory je nočná registrácia. Pred spaním sa opýtajte sami seba: dnes som reagoval na život, alebo som sa pokúsil iniciovať? Ctil som Sacral's "áno" a "nie," alebo som to prepísal, pretože som si myslel, že by som mal? Kde som cítil zadosťučinenie? Kde som sa cítil frustrovaný? Tieto otázky, položené jemne a bez posudzovania, trénujú telo, aby bolo počuť. Postupom času sa priepasť medzi tým, čo sakrálny vie, a tým, čo robíte, začína uzatvárať.

Ďalšou praxou je všímať si, čo radi robíte, aj keď vás nikto nepozerá. Toto sú aktivity, ktoré prirodzene prebúdzajú sakrálneho človeka. Varenie, stavanie, sťahovanie, opravovanie, tvorenie, pomáhanie, rozprávanie, počúvanie. Keď si na tieto veci doprajete pravidelný čas, dokonca aj malé dávky, motor zostane teplý a radosť neprestane prúdiť.

Splnenie, ktoré je na vás podľa návrhu

Generátori nikdy nemali žiť vo frustrácii. Frustrácia je signál, nie veta. Keď ho prejdete späť k jeho zdroju, takmer vždy nájdete miesto, kde ste ignorovali odpoveď, zostali príliš dlho v nesprávnej situácii alebo sa pokúšali urobiť niečo, čo nikdy nemalo byť vaše.

Na druhej strane, radosť je prirodzeným výsledkom správneho života generátora. Je to to, čo sa stane, keď je dodržaná stratégia reagovania, keď sa dôveruje sakrálnej autorite a keď je telu dovolené viesť. Nie je to vždy hlasné alebo dramatické. Často je tichý, stabilný a hlboko uspokojujúci, druh spokojnosti, ktorý pochádza z vedomia, že ste presne tam, kde má byť vaša energia.

Ste tu, aby ste našli prácu, ktorá vás rozžiari, ľudí, vďaka ktorým váš sakrálny hukot áno, a život, ktorý vám pripadá ako dlhá, uspokojivá odpoveď na vesmír, ktorý čaká na stretnutie s vami. Všetko, čo musíte urobiť, je počúvať, reagovať a nechať radosť rásť.