Definované vs. Open Head Center: Ako sa líši mentálny tlak
Hlavné centrum ľudského dizajnu
V ľudskom dizajne sa Head Center nachádza na samom vrchu BodyGraph. Je to tlakový bod pre inšpiráciu a miesto, kde vznikajú otázky. Niekedy sa nazýva aj "koruna hlavy" alebo jednoducho "Myseľ," tento trojuholníkový stred je motorom zvedavosti – vašej časti, ktorá sa pozerá na oblohu, na stránku, na druhú osobu a pýta sa prečo.
Ako každé centrum v systéme je hlava buď definovaná (vyfarbená na vašej tabuľke, čo znamená konzistentný a spoľahlivý spôsob fungovania) alebo otvorená (biela, čo znamená, že vzorkujete a zosilňujete energiu ostatných). To, kde patríte do tohto spektra, dramaticky mení spôsob, akým mentálny tlak prechádza vaším životom.
Čo je vlastne duševný tlak
Psychický tlak nie je stres v modernom psychologickom zmysle. Je to surové, biologické nutkanie nájsť odpovede. Vedúce centrum chce vedieť. Chce to vyriešiť, uzavrieť a pochopiť. Keď tento tlak narastá bez uvoľnenia, môže sa cítiť ako svrbenie, bzučanie, váha za očami alebo neustále slabé bzučanie v zadnej časti lebky.
Otázka znie: odkiaľ pre vás tento tlak pochádza a kam ide?
Definovaná hlava: Neustály šum inšpirácie
Ak je definované vaše Head Center, vytvárate mentálny tlak zvnútra von. Ste prepojený s konzistentným mechanizmom na prijímanie a spracovanie inšpirácie. Otázky, ktoré vo vás žijú, sú vaše — nie sú požičané, nie sú požičané späť, sú súčasťou vášho pevného prepojenia.
Živý zážitok definovanej hlavy:
- Vždy máte o čom premýšľať. Aj keď ste ticho, myseľ metabolizuje. Skutočné duševné ticho je zriedkakedy.
- Pociťujete tlak pri hľadaní odpovedí. Trápia vás voľné konce. Nevyriešené otázky sú nepríjemné a ste stvorení na to, aby ste sa snažili dosiahnuť riešenie.
- Inšpirácia je spoľahlivá, ale náročná. Pretože sa na ňu môžete spoľahnúť, aj ju očakávate. Keď sa zastaví, môžete sa cítiť zaseknutý, zablokovaný alebo úzkostný.
- Ste stvorení na to, aby ste sa pýtali hlboko, nie široko. Váš mentálny tlak má tendenciu byť sústredený – niekoľko veľkých otázok, ku ktorým sa vraciate po celý život.
Dar je tu obrovský: ste prirodzeným pýtajúcim sa, hľadajúcim, človekom, ktorý dokáže udržať váhu nevedomosti dostatočne dlho na to, aby našiel skutočný vhľad. Problémom je, že tento tlak je vždy zapnutý. Odpočinok mysle nie je niečo, čo definovaná hlava robí ľahko. Potrebuje odbytiská – rozprávanie, písanie, vyučovanie, výskum, budovanie.
Otvorená hlava: Zosilňovač otázok iných ľudí
Ak je vaše Head Center otvorené, nevytvárate konzistentný prúd duševného tlaku. Namiesto toho ste navrhnutí tak, aby ste vzorkovali otázky ostatných a rozšírili ich. Ste zrkadlom mentálnej energie vo vašom prostredí.
Živý zážitok s otvorenou hlavou:
- Rozmýšľate vo vlnách, nie v prúdoch. Niektoré dni je vaša myseľ živá zvedavosťou. Ostatné dni je zvláštne ticho. Hlasitosť závisí od toho, kto a čo je okolo vás.
- Ste veľmi náchylní na tlak iných ľudí. Vstúpte do miestnosti, kde niekto zápasí s veľkou otázkou, a vy to pocítite – niekedy ostrejšie ako oni.
- *Možno nie vždy viete, čo si myslíte.* Toto nie je chyba. Je to povaha otvoreného centra. Preberiete si tolko, ze triedenie vlastnych otazok od inych' môže byť zložité.
- Ste stvorení na to, aby ste kládli lepšie otázky, nie nevyhnutne na to, aby ste na ne odpovedali. Otvorené hlavy sú často skvelé v prerámovaní, pri zadržiavaní priestoru a pri všímaní si otázky za otázkou.
Darom je múdrosť prostredníctvom otvorenosti – schopnosť vidieť mnoho uhlov pohľadu, zostať zvedavý bez toho, aby vás vlastnila jediná mentálna agenda. Výzvou je rozlišovanie. Bez uvedomenia sa môže otvorená Hlava utopiť v požičanom tlaku a niesť duševnú váhu priateľov, partnerov, spolupracovníkov a dokonca aj neznámych ľudí.
Ako tí dvaja rozdielne prežívajú tlak
Definovaná hlava má tendenciu pociťovať tlak ako vnútorný a konzistentný – stála, často nepríjemná požiadavka na vyriešenie. Otvorená hlava má tendenciu zažiťTlak ako vonkajší a premenlivý – kolísavá citlivosť na duševnú atmosféru okolo nich.
Definovaný vedúci sa pýta: "Ako nájdem odpoveď?
Otvorená hlava sa pýta: „Koho sa to vôbec pýtam?“
Definovaná hlava sa môže stať posadnutou, fixovanou a duševne ťažkou. Otvorená hlava môže byť rozhádzaná, ohromená a duševne pórovitá.
Ani jedno nie je lepšie. Sú to jednoducho iné mechaniky a každá vyžaduje iný druh starostlivosti.
Práca so svojím dizajnom, nie proti nemu
Pre definovanú hlavu je prax uvoľnená. Verte, že odpoveď príde. Nechajte otázku existovať bez vynútenia riešenia. Vybudujte si skutočný duševný odpočinok – nie ako pôžitok, ale ako hygienu.
Pre otvorenú hlavu je praxou rozlišovacia schopnosť. Všímajte si, kedy premýšľate svoje myšlienky a kedy zosilňujete myšlienky niekoho iného. Nie každá otázka, ktorú máte pocit, je vaša. Strategický výber prostredia a konverzácií nie je vyhýbanie sa – je to sebaúcta.
Hlavné centrum, definované alebo otvorené, je bránou k inšpirácii. Rozdiel je v tom, či ste to vy, kto drží dvere otvorené zvnútra, alebo stojíte na prahu a prijímate čokoľvek, čo sa svet rozhodne preniesť.
Obaja sú posvätné. Obe sú platné. Práca je naučiť sa, kto ste – a potom si to vážiť.