Energetický manažment pre vzdialených pracovníkov s využitím princípov ľudského dizajnu

Riadenie energie pre vzdialených pracovníkov s využitím princípov ľudského dizajnu

Prenosný počítač je otvorený, káva čerstvá a o 11:00 ste už vyčerpaní. Ak pracujete z domu a cítite sa nevysvetliteľne vyčerpaní v priestore, ktorý vám mal poskytnúť slobodu, Human Design ponúka niečo vzácne: presnú mapu toho, ako sa vaša energia skutočne pohybuje. Nie motivácia. Nie disciplína. Energia. A keď prestanete bojovať proti svojmu dizajnu, práca na diaľku vám prestane pripadať ako šport prežitia.

Skutočný dôvod, prečo vás práca na diaľku vyčerpáva

Human Design popisuje deväť energetických centier a pokiaľ nie je každé jedno definované (čo je zriedkavé), máte otvorené centrá, ktoré fungujú ako otvorené okná. Prijímajú a umocňujú energiu okolo vás. V kancelárii je to neustále bzučanie, ktoré si možno nevšimnete. Doma, s partnerom na hovore, dieťaťom vo vedľajšej miestnosti, Slack ping, podcast bežiaci na pozadí, vaše otvorené centrá to všetko spracúvajú.

To je dôvod, prečo môže byť tichý dom stále hlučný. Hluk nie je akustický. Je energická. Prvým krokom pri riadení energie pre prácu na diaľku je prestať obviňovať svoju vôľu a začať ctiť skutočnosť, že váš systém robí skutočnú prácu.

Váš typ: Stratégia, ktorá udáva tempo

Základom je váš typ. Každý z nich má zabudovaný rytmus toho, ako by sa mala energia využívať a dopĺňať.

Generátory a Manifestujúce generátory sú pracovníci životnej sily. Neiniciujú v starom zmysle; odpovedajú. Práca na diaľku ich vyčerpáva, keď si vynucujú sústredenie namiesto čakania na niečo, čo vyvolá sakrálne „uh-huh“. Praktický krok: zabudujte odpoveď do svojho rána. Najprv neotvárajte doručenú poštu. Varte, prechádzajte sa, naťahujte sa a potom nechajte deň, aby vás zavolal.

Projektory sú tu na to, aby usmerňovali, nie brúsili. Ich aura je sústredená a prenikavá, ale nie je určená na trvalý výstup. Zrkadlenie osemhodinového dňa generátora ich vypáli. Stratégiou je čakať na pozvanie a odpočívať viac ako produktívne. Najlepšia práca projektora na diaľku prebieha v sústredených blokoch trvajúcich dve až tri hodiny s veľkorysým bielym priestorom.

Iniciátormi sú

Manifesti. Majú uzavretú, odpudzujúcu auru a potrebujú autonómiu. Stratégiou je informovať pred konaním. Vo vzdialenom prostredí to znamená prílišnú komunikáciu so spoluhráčmi. Krátke uvoľnenie pred otočením vás ochráni pred tým, aby vás nepovažovali za nepredvídateľných.

Reflektory sú zriedkavé a sú definované iba Mesiacom. Ich stratégiou je čakať celý lunárny cyklus, kým urobia zásadné rozhodnutia. Sú hlboko citliví na životné prostredie a ľudí. Práca na diaľku je pre reflektory v skutočnosti ideálna, ale iba vtedy, keď je ich priestor, svetlo a sociálne zapojenie zámerné.

Vaša autorita: Ako sa rozhodnúť bez vyhorenia

Typ je to, čo robíte. Autorita je spôsob, akým sa rozhodnete. Pri práci na diaľku je únava z rozhodovania jedným z najväčších únikov energie a náprava je len zriedka „buďte rozhodnejší“. Je to „buď viac tebou“.

• Sakrálne: črevo "uh-huh" alebo "uhn-uh." Najlepšie na okamžité výbery úloh.
• Splenic: tichá, vnútorná znalosť tela. Dôverujte tomu rýchlo; hovorí raz.
• Emocionálne: potrebujete čas. Počkajte na vlnu. Vyhnite sa veľkým hovorom na vysokých alebo nízkych úrovniach.
• Ego/Srdce: spojené so silou vôle a tým, čo skutočne chcete. Skontrolujte, či to chcete, alebo si len niečo dokazujete.
• Sebaprojektovanie: počúvajte, ako to hovoríte. Hlasové poznámky, zapisovanie do denníka, priateľské ucho.
• Mentálne/environmentálne: potrebujete správne nastavenie a správnu otázku. Zoširoka odoberte vzorku a potom sa presuňte.

Väčšina vzdialených pracovníkov sa snaží rozhodnúť z hlavy. V Human Design je hlava centrom tlaku, nie centrom rozhodovania. Využite oprávnenie, ktoré skutočne máte.

Navrhnutie miestnosti podľa vašich predstáv

Definícia (ako sú vaše stredy prepojené) určuje, aký druh priestoru vás podporuje.

• Jedna definícia: jedna zjednotená energetická slučka. Nepotrebuješ veľa. Jedno čisté, konzistentné kotviace miesto je liek. Vyhnite sa rozdeleniu hlavného pracovného priestoru medzi kuchyňu, gauč a kaviareň.
• Rozdelená definícia: vaša energia spája dve skupiny centier. Potrebujete prístup na "druhú stranu mosta." Niekedy je to človek, niekedy domáce zviera, niekedyrituál alebo hudobné dielo. Práca na diaľku môže byť obzvlášť osamelá pre rozdelené definície; most potrebuje starostlivosť.
• Triple a Quad Split: zložitejšie mosty. Tieto dizajny sa často cítia najlepšie v bohatých a rozmanitých prostrediach. Domáca kancelária ťaží z textúry, rastlín, premenlivého svetla. Rozmanitosť je energia.

Otvorené centrá: Zisťovanie toho, čo nie je vaše

Každé otvorené centrum je miestom, kde absorbujete. Bežné pasce práce na diaľku:

• Otvorená Ajna premýšľa o stretnutiach a číta význam správ, ktoré tam nie sú.
• Otvorené Solar Plexus nesie emócie iných ľudí vrátane nálady miestnosti so zoomom.
• Otvorené hrdlo čaká na dokonalé slová a pri hovoroch zostane ticho, keď by malo hovoriť.
• Otvorený koreň sa nachádza v nízkej úrovni naliehavosti, obnovuje doručenú poštu a stíha termíny, ktoré nie sú skutočné.

Otvorené centrum nie je problém opraviť. Je to miesto, kde môžete byť múdrym svedkom. Keď zachytíte tému ne-ja, horkosť, drámu, ticho, zhon, zastavte sa. Otvorené centrum vám práve povedalo, že niečo nie je vaše. Polož to.

Jednoduchý každodenný postup

1. Ráno pred zariadeniami: desať minút, ktoré ocenia váš typ. Generátory pohybujú telom. Projektory odpočívajú. Manifesti iniciujú niečo kreatívne. Denník reflektorov alebo snímanie Mesiaca.

2. Pred stretnutiami: nadýchnutie, kontrola u vášho úradu. Hovoríte o stratégii alebo kondicionovaní?

3. Poludnie: skutočná prestávka. Prechádzka, jedlo, zdriemnutie, ak vaše telo hovorí áno. Nie "I'budem len kontrolovať Slack."

4. Koniec dňa: záverečný rituál. Zatvorte záložky, zapáľte sviečku, choďte po chodbe, akoby ste odchádzali z kancelárie. Práca na diaľku rozmazáva okraje; musíte ich prekresliť.

Pozvánka

Energetický manažment v Human Design neznamená robiť menej. Ide o robenie toho, čo máte robiť, spôsobom, ktorý bol navrhnutý tak, aby plynul. Keď pracujete na základe stratégie a autority, v prostredí, ktoré zodpovedá vašej definícii, s úprimným povedomím o svojich otvorených centrách, práca na diaľku prestáva byť niečím, čo prežijete.

Stane sa to niečím, na čo bola vaša energia skutočne vytvorená.