Šípky prostredia a trávenia: Optimalizácia dennej rutiny

Šípky prostredia a trávenia: Optimalizácia dennej rutiny

Vo vašom tele grafu ľudského dizajnu je ukrytý malý graf v tvare diamantu nazývaný premenná. Väčšina ľudí to preskočí, ale obsahuje kľúče k tomu, ako chce byť vaše telo kŕmené, v akej miestnosti sa vám darí a ako vaša myseľ skutočne rada pracuje. Štyri šípky – mozog, myseľ, prostredie a trávenie – sú praktickým a každodenným vyjadrením vášho dizajnu. Keď s nimi zosúladíte svoju rutinu, život bude tichší, vaša energia sa ustáli a rozhodnutia budú menej náročné.

Čo sú štyri šípky?

Graf premenných je binárna mapa. Každý stred v grafe má ľavú a pravú stranu a štyri šípky registrujú, či je pre vás aktívna planétová definícia na ľavej alebo pravej strane. To dáva každej šípke jednu z dvoch orientácií: Doľava (často označovaná ako receptívna alebo otvorená) alebo Pravá (často nazývaná definovaná alebo aktívna).

Toto nie sú osobnostné črty. Sú to mechanické pokyny na to, ako vaša biológia skutočne spracováva vstup. Mozog a myseľ určujú spôsob, akým prijímate a spracovávate informácie. Prostredie určuje druh priestoru, ktorý vás udržiava zdravý. Trávenie určuje spôsob, akým chce byť vaše telo vyživované. Spoločne tvoria architektúru vášho dňa.

Šípka trávenia: Ako spracovávate jedlo

Šípka Digestion je najužitočnejšia zo všetkých štyroch. Vypočítava sa z definície osi Splenic a Solar Plexus na ľavej alebo pravej strane grafu a povie vám, či ste stavaní na často prijímané malé jedlá alebo na niekoľko veľkých jedál, ktoré sú od seba vzdialené.

Ak je šípka trávenia doľava, vaše telo je prispôsobené na často prijímané malé množstvá jedla. Vynechávanie jedál alebo jedenie ťažkých tanierov vás zanecháva pomalým a podráždeným. Ak je to správne, váš systém je zostavený pre menej, viac výdatných jedál. Pasenie konf