Ako integrovať ľudský dizajn do každodennej rutiny, práce a vzťahov.
Od teórie k praxi
HD je praktický experiment, ktorý funguje iba pri každodennom používaní.
10 tipov
1. Ráno podľa typu
Generátor: počkajte na odpoveď. Projektor: počkajte na rozpoznanie. Manifest: informovať. Reflektor: všimnite si environmentálnu náladu.
2. Rozhodnutia orgánu
Každé rozhodnutie – prostredníctvom orgánu. Emocionálne? počkaj. Sakrálne? Počúvajte telo.
3. "Nie" je dokončené
Telo hovorí „nie“? Dostatočný dôvod. Sakrálne „uh-huh/un-un“ je vaša pravda.
4. Otvorené centrá v práci
Hlava: priority ostatných. Hrdlo: ticho je v poriadku. Koreň: stres iných.
5. Večerný rituál
Projektory a reflektory: oddýchnite si PRED únavou. 20 minút osamote pred spaním.
6. Tranzit ako počasie
Skontrolujte si dennú verejnú dopravu – ktoré témy sú dnes aktívne?
7. Profil v komunikácii
Curious if this is in YOUR chart? Calculate your free Human Design.
Calculate your chart1.: výskum. 2.: čakať na hovor. 3.: chyby = učenie. 4.: sieť. 5.: riadiť očakávania. 6.: do 50 – experiment.
8. Stravovanie podľa PHS
Vyskúšajte svoj typ stravovania na týždeň. Dôležité je aj to, kedy a ako jete.
9. Prostredie
Prostredie z premenných: jaskyne, trhy, kuchyne, hory, údolia, pobrežia. Kde sa vám darí?
10. Režim spánku podľa typu
Generátor: Choďte spať unavení. Projektor: choďte spať PRED únavou. Manifestor: uvoľnenie iniciatív.
Vypočítajte si svoj bodygraph a začnite experimentovať!