Vaša myseľ nie je váš nepriateľ, ale nie je to ani váš kapitán. V telegrafe je myseľ pasažierom. Koruna, Ajna a časti Hrdla tvoria p
Ako meditácia prebúdza jedinečné darčeky vášho dizajnu
Vaša myseľ nie je váš nepriateľ, ale nie je to ani váš kapitán. V bodygraph je myseľ pasažierom. Koruna, Ajna a časti Hrdla tvoria spracovateľskú jednotku, ktorá sa vyvinula tak, aby prijímala obrovské dáta, a keď je ponechaná sama pre seba, vytvára nekonečný filmový kotúč stratégie, zdôvodnenia a starostí. Telo so svojimi definovanými a nedefinovanými centrami je miestom, kde žije vaša stratégia a autorita. Meditácia v ľudskom dizajne nie je o vyprázdnení mysle, aby ste sa cítili duchovne dokonalí. Je to praktický, stelesnený postup, ktorý vás vráti k pokojnej čistote vášho dizajnu.
Myseľ ako pasažier, nie kapitán
Ra Uru Hu často nazýval myseľ „zabúdajúcou“; — geniálny nástroj, ktorý dokáže myslieť čokoľvek, a práve preto mu nemožno dôverovať ako rozhodovateľovi. Otvorená monáda sa zaoberá mysľou a umožňuje nám ochutnať svet. Keď sú Hlava a Ajna otvorené, nesiete dar myslenia mnohými spôsobmi a bolesť mysle, ktorá sa nikdy nezastaví.
Mostom je meditácia. Tým, že sedíte v tichu, dovolíte mentálnemu filmu hrať sa bez toho, aby ste sa identifikovali. Začnete si všímať rozdiel medzi hlasom v hlave a signálom v tele. Toto všímanie je začiatkom návratu k vášmu dizajnu.
Návrat k telu: Vaša vnútorná autorita
Každý graf má spoľahlivú autoritu. Emocionálna autorita žiada cez vlnu čakaciu dobu. Sakrálna autorita hovorí cez črevné zvuky a viscerálne áno alebo nie. Splenic Authority šepká v reálnom čase. Autorita ega nasleduje vôľu srdca. Self-projected Authority odráža to, čo je pravda v krku. Duševná autorita kráča zámernou cestou potvrdzovania ne-ja. Pre reflektorov sa telo samo stáva autoritou, osvetlené a informované lunárnym cyklom.
Meditácia je spôsob, akým sa s touto autoritou stretnete. Nenachádza sa v myslení, ale v dychu, bruchu, hrudníku, chrbtici. Keď sú otvorené centrá stíšené, definované centrá môžu hovoriť. Generátor sa naučí vložiť otázku do sakrálneho sveta. Projektor sa učí počuť, ako sa horkosť rozpúšťa v pozvánke. Manifestor cíti, ako hnev zmierňuje mier. Reflektor zažije sklamanie, ktoré sa zmení na prekvapenie, keď celý lunárny cyklus čaká na jasnosť.
Cvičenie prispôsobené vášmu typu
Najsilnejšia meditačná prax je taká, ktorá je v súlade s vaším typom a stratégiou.
Pre Generátorov a Prejavujúcich sa generátorov je meditácia návratom domov k sakrálnej oblasti. Posaďte sa s dychom v dolnej časti brucha. Pri nádychu pociťujte životnú silu. Pri výdychu nechajte myseľ ustúpiť. Všimnite si hlboké bzučanie. Keď je otázka položená v tomto priestore, odpoveď stúpa bez námahy. Toto je cesta k spokojnosti a pre Manifesting Generators cesta k úspechu.
Pre Projektory je zvykom zbaviť sa horkosti. Pretože sakrálne miesto nie je definované, nervový systém absorbuje životnú silu iných ľudí. Meditácia sa stáva svätyňou. Sedieť dlhšie, než je príjemné. Odpočívaj myseľ. Nechajte sústredenú, pohlcujúcu auru relaxovať. V tomto uvoľnení začnete dôverovať, že prídu správne pozvania a vaša múdrosť bude uznaná.
Pre Prejavujúcich je praxou uvoľňovanie hnevu. Hnev často stúpa, keď sa vaša iniciačná povaha stretne s odporom zo sveta generátorov, ktorý chce vedieť, čo príde ďalej. Meditácia odstraňuje tento náboj. Sadnite si, dýchajte a vnímajte pokoj, ktorý je vaším podpisom. Začnite chápať, že informovanie neznamená žiadanie povolenia. Je to prirodzené vyjadrenie uzavretej, odpudzujúcej aury.
Pre Reflektory meditácia zosilňuje vašu lunárnu povahu. Stačí krátka prax; dlhé ticho môže pôsobiť destabilizujúco. Použite mesačné cykly. Sadnite si pri splne a vnímajte, ako sa definícia valí po grafe. Telo odhalí svoju pravdu za dvadsaťosem dní, ak mu to dovolíte. Takto sa prekvapenie stane vaším podpisom namiesto sklamania.
Otvorené centrá: zosilňovače praxe
V tele bez definície sa vedomie stáva darom. Otvorená Crown a Ajna prijímajú inšpiráciu a duševný tlak. Meditácia vám umožní byť svedkom myslenia bez toho, aby vás to pohltilo. Otvorený Solar Plexus, keď nie je definovaný, zažíva vlnu emócií, ktoré nie sú vaše. Meditácia vám pomôže zviezť sa na vlne namiesto toho, aby ste klesaliv jej koryte. Otvorený koreň preberá stres; v tichu môžete cítiť, ako sa tlak rozpúšťa cez chrbticu. Otvorené G, otvorená slezina a otvorené srdce sa stávajú priestorom múdrosti, keď už človek nie je stotožňovaný so svojou bolesťou.
Podpis sa stane vaším kompasom
Každý typ nesie podpis – pocitový tón, ktorý vzniká, keď žijete správne. Pre generátory spokojnosť. Pre Manifesting Generators úspech. Pre projektory úspech a mier. Pre Manifestors mier. Pre Reflektorov prekvapenie. V meditácii zasadíte semienko tohto pocitu. Keď sedíte, cítite kvalitu svojej skutočnej podstaty. Cvičenie sa potom rozširuje smerom von. V každodennom živote začnete rozpoznávať, keď ste sa odklonili od podpisu, a pamätáte si cestu späť.
Poznámka na záver
Na dne každej nádoby je diamant. Zaneprázdnenosť mysle to zatemňuje. Podmieňovanie otvorených centier to skrýva. Stratégia a autorita sú cestou. Meditácia je spôsob, akým sa vraciate na cestu, znova a znova, až kým sa samotná chôdza nestane praxou. Váš dizajn nie je niečo, čo dosiahnete. Je to niečo, čo si pamätáte. V tichu si pamätáš.