Žurnálovanie pre otvorený solárny plexus: Uvoľňovanie zosilnenej emocionálnej energie

Žurnál pre Open Solar Plexus: Uvoľnenie zosilnenej emocionálnej energie

The Open Solar Plexus Experience

Sollar Plexus je emocionálnym motorom telegrafu. Keď je definovaná, funguje ako vlna – stúpajúca a klesajúca emocionálna intenzita počas približne 28-dňového lunárneho rytmu. Keď je otvorený, deje sa niečo celkom iné. Otvorený Solar Plexus nevytvára vlastnú emocionálnu vlnu. Zosilňuje vlny iných. Zachytáva emocionálne pole ľudí, miestností, obrazoviek a vzťahov a umožňuje vám zažiť tento vstup v plnej hlasitosti, ako keby bol váš vlastný.

Toto nie je chyba. Je to pozvánka dizajnu na rozvíjanie emocionálnej múdrosti – zblížiť sa so spôsobom, akým emócie prechádzajú ľudskými bytosťami, bez toho, aby ich to pohltilo. Krivka učenia je však skutočná. Väčšina ľudí s otvoreným systémom Solar Plexus trávi roky vierou, že návaly, ktoré cítia, sú osobné. Často nie sú.

Zosilňovacia pasca

Pasca funguje takto. Vojdete do miestnosti a osoba, s ktorou sa stretávate, je znepokojená. Z rozhovoru odchádzate s nevysvetliteľnou úzkosťou, presvedčení, že niečo nie je v poriadku s vami, vašou prácou, vašou budúcnosťou. Vôbec nič ti nebolo. Miestnosť bola emocionálne v plameňoch a váš otvorený stred zvýšil hlasitosť na jedenásť.

To isté platí pre davy ľudí, informačné kanály sociálnych médií, zlý deň vášho partnera, smútok priateľa, správy. Váš otvorený Solar Plexus nefiltruje emocionálny vstup – vysiela ho cez vás. Múdrosť spočíva v tom, že sa naučíte rozpoznať, čo je vaše a čo sa cestou cez to zosilňuje.

Slučka nádeje a sklamania

Ra Uru Hu pomenoval dve vlákna, ktoré prebiehajú cez otvorený Solar Plexus: charakteristickú tému nádeje a neosobnú tému sklamania. Vzor je rozpoznateľný. Zdvihne sa vlna nádeje alebo vzrušenia – často preto, že ste absorbovali očakávania niekoho iného. Pripojíte sa k nemu. Robíte plány, vyhlásenia, rozhodnutia z vrcholu. Vlna padá. Cítite sa zdrvený. Hľadáte ďalšie najvyššie.

Cyklus sa opakuje, pretože otvorený Solar Plexus neustále hľadá emocionálnu vlnu, ktorá by sa mohla niesť. Zdravým prejavom nie je prestať jazdiť, ale jazdiť vedome. Zapisovanie do denníka sa stáva spôsobom, ako vidieť vlnu z malej vzdialenosti – vidieť vzor bez toho, aby vás to zmietlo.

Typ a oprávnenie zmeniť proces

Otvoriť Solar Plexus je základná podmienka, nie stratégia. Vaša stratégia a autorita pochádzajú z vášho Typu a centier, ktoré sú definované vo vašej tabuľke. Na tom veľmi záleží, pretože otvorený Solar Plexus nemá emocionálnu autoritu. To nemôže. Vlna je na prežívanie, nie na rozhodovanie. Ak máte emocionálnu autoritu, váš Solar Plexus je definovaný, dokonca aj čiastočne.

Čo to znamená v praxi:

• Generátor alebo Manifestujúci generátor s otvoreným Solar Plexus má stále sakrálnu autoritu. Čakáte na reakciu čriev, nie na emocionálny nárast. Emocionálna jasnosť prichádza v priebehu času, často počas lunárneho cyklu, nie v súčasnosti.
• Projektor s otvoreným Solar Plexus sa spolieha na slezinu, ego, sebaprojekciu alebo mesačnú autoritu. Rozhodnutia prijaté uprostred vlny bude potrebné takmer vždy prehodnotiť.
• Manifest s otvoreným Solar Plexus stále iniciuje z vnútorného poznania, ale emocionálne pole okolo vás bude intenzívne. Zapisovanie do denníka pomáha oddeliť váš iniciačný impulz od zosilnených pocitov iných.
• Reflektor s otvoreným Solar Plexus je zrkadlom emocionálneho zdravia komunity. Zapisovanie do denníka vám pomáha sledovať lunárny cyklus a vycítiť, kedy vlna patrí vám a kedy patrí miestnosti.

V každom type je práca rovnaká: zvezte sa na vlne, nerozhodujte sa z nej.

Výzvy v denníku na samodopytovanie

Tieto výzvy je možné prispôsobiť vášmu typu a oprávneniu. Vyskúšajte ich na vrchole vlny a znova v údolí. Budete prekvapení, aké zmeny.

1. Čo práve teraz cítim a odkiaľ to podľa mňa pochádza?

Spätne sledujte ten pocit. Existoval predtým, ako ste vstúpili do konkrétneho priestoru alebo konverzácie, alebo sa objavil počas alebo po ňom?

2. Koho emóciu môžem umocniť?

Pomenujte ľudí, prostredia alebo vstupy, ktoré sú vo vašom živote dnes najhlasnejšie. Všimnite si, či sa váš aktuálny stav zhodujeje ich.

3. Čo som sa rozhodol z vrcholu poslednej vlny?

Pozrite si nedávne rozhodnutia. Ktoré boli vyrobené v emocionálnej intenzite? Ktoré obstáli? Vzor bude rýchlo viditeľný.

4. Ak by som tento pocit nechal na hodinu, kto by ho zostal držať?

Toto je test vlastníctva. Často sa ten pocit vyparí v momente, keď sa s ním prestanete stotožňovať.

5. Čo mi hovorí moje telo, oddelené od vlny?

Posuňte sa smerom k svojej skutočnej autorite. Pre sakrálne telo áno alebo nie. Pre slezinu tichý šepot. Pre sebaprojektovaný hlas, ktorý sa objaví, keď ho vyslovíte nahlas.

6. Aká je múdrosť tejto otvorenosti?

Premeňte ho ako darček. Ste barometrom emocionálnej klímy. Cítite, čo ostatným chýba. Darom je citlivosť, nie patológia.

Denná prax

Nastavte časovač na desať minút. Bez úprav napíšte, čo práve cítite v tele. Potom napíš, čo si myslíš, že cítiš. Často sú to dve rozdielne veci. Zatvorte jednou vetou: Táto vlna nie som ja. Jazdím na ňom. Slová nie sú kúzla. Opakovanie je. Trénuje svedka. Vráti vás späť k vášmu dizajnu.