Otvorené centrá a kondicionovanie: Na čo si dať pozor

Otvorené centrá a úprava: na čo si dať pozor

V systéme Human Design je každé otvorené centrum bránou, cez ktorú sa dovnútra vlieva ne-ja a múdrosť sveta. Vedieť, na čo si dávať pozor v každom otvorenom centre, je rozdiel medzi reaktívnym životom z podmienenia a životom reagujúcim z vedomia. Tabuľky nižšie nie sú varovaním, aby ste sa báli – sú pozvánkami, aby ste rozpoznali, kde myseľ potichu bežala show.

Prečo sú otvorené centrá dôležité

Ra Uru Hu učil, že otvorené strediská sú miesta, kde sme navrhnutí byť múdri – múdri prostredníctvom skúseností, nie prostredníctvom definície. Kde definované centrum funguje ako konzistentná, dôveryhodná energia, otvorené centrum je vnímavé, zosilňujúce a hlboko ovplyvnené ľuďmi, prostrediami a kultúrnymi príbehmi, s ktorými sa stretávame.

Toto je zdroj našej brilantnosti a našich slepých uhlov. Otvorený stred môže vzorkovať veľa frekvencií; osoba s centrom definovala vzorky len jeden. Kompromis je obrovský: definované centrá poskytujú pevný a spoľahlivý prístup k určitému typu energie. Otvorené centrá poskytujú prístup ku každému vyjadreniu tejto energie – za cenu toho, že nemajú žiadny pevný a spoľahlivý spôsob jej spracovania.

Otázka podmieňovania sa stáva ústrednou: koho príbeh žijete, keď je aktívne otvorené centrum? Keď môžete vplyv jasne ochutnať, môžete sa rozhodnúť, či ho zosilníte, upravíte alebo necháte prejsť.

Mechanika kondicionovania

Kondicionovanie funguje prostredníctvom troch základných kanálov v Human Design:

• Prenos prostredníctvom vzťahu. Tráviť veľa času s niekým, kto má definované centrum, ktoré máte otvorené, vytvára konzistentnú príťažlivosť. Definovaná energia sa začína cítiť ako vaša.
• Absorpcia životného prostredia. Priestory, kultúry, médiá a dokonca aj miestnosti, v ktorých sedíme celé hodiny, vtlačia naše otvorené centrá. Osoba s otvorenou hlavou vo vysokotlakovom korporátnom prostredí absorbuje tento tlak, ako keby bol ich vlastný.
• Vnútorný príbeh. Myseľ si vezme vzorku, ktorú práve prijala, a vytvorí príbeh: „Mám úzkosť,“ "Mal by som byť sebavedomejší," "Potrebujem plán." Príbeh uzamkne kondicionovanie.

Rozpoznanie týchto troch kanálov v reálnom čase je praktickou prácou ne-ja, ktorý smeruje k svojmu pravému ja. Prvým krokom je uvedomenie si toho, čo je potrebné sledovať v každom otvorenom centre.

Na čo si dávať pozor v každom otvorenom centre

Otvoriť centrum hlavy – tlak na poznanie

Centrum hlavy (alebo koruny) je tlak na to, aby ste vedeli, spochybňovali, aby ste našli inšpiráciu. Keď je otvorený, ste navrhnutý tak, aby ste boli múdrym svedkom inšpirácie, nie jej generátorom. Podmienkou, ktorú treba sledovať, je pociťovaná potreba mať odpoveď práve teraz.

• Povedzte: Cítite sa duševne pod tlakom, akoby nad vami visela otázka, ktorú treba vyriešiť.
• Príbeh, ktorý myseľ rozpráva: 'Neviem dosť," "Mal by som si byť istý," "Musím nájsť odpoveď."
• Cvičenia: Všimnite si, keď sa cítite inšpirovaní bez toho, aby ste sa o to pokúšali. Nechajte otázky nezodpovedané. Verte, že nepoznanie je brána, nie problém.

Otvorená hlava nie je chyba. Je to dizajn človeka, ktorý má byť zvukovou doskou pre istotu iných ľudí. Ukážte múdro.

Otvoriť centrum Ajna – presvedčenie, ktoré prichádza zvonku

Adžna je myseľ, ktorá spracováva, konceptualizuje a vytvára názory. Keď je otvorený, nie ste stvorení na to, aby ste mali pevný spôsob myslenia; ste navrhnutý tak, aby ste mysleli mnohými spôsobmi.

• Povedzte: Posúvate názory na základe toho, s kým ste naposledy hovorili, alebo si nie ste istí, čomu vlastne veríte.
• Príbeh, ktorý myseľ rozpráva: „Mal by som sa rozhodnúť,“ "Som zmätený," "Potrebujem prehľadnejší systém."
• Cvičenia: Všimnite si zdroj každej novej myšlienky. Umožnite koexistenciu viacerých perspektív. Odolajte nutkaniu predčasne uzamknúť pozíciu.

Príklad zo skutočného života: otvorený človek Ajna ide na politické zhromaždenie a odchádza presvedčený o jednej platforme. Na druhý deň idú na inú akciu a odchádzajú presvedčení o opaku. Toto nie je pokrytectvo; je to dizajn. Zručnosť je rozpoznať moment odberu vzoriek a počkať na thZvyšky, ktoré treba urovnať, než identifikujete, čo, ak vôbec niečo, je vlastne vaše.

Centrum otvoreného hrdla – Push to Speak and Be vypočutý

Hrdlo je centrom prejavu a komunikácie. Keď sa otvoríte, zosilníte hlasy ľudí okolo seba a môžete pociťovať neustály tlak niečo povedať, prispieť alebo dokázať, že máte čo povedať.

• Povedzte: Hovoríte viac, ako chcete, dokončujete vety iných ľudí alebo sa cítite neviditeľní, keď ste ticho.
• Príbeh, ktorý myseľ rozpráva: „Mal by som sa ozvať,“ "Ignorujú ma," "Potrebujem byť vypočutý."
• Cvičenia: Precvičujte si nehovorenie. Všimnite si, keď vaše nutkanie hovoriť pochádza z energie druhej osoby, nie z vašej. Keď je to skutočne vaše, telo vám dá signál a slová prídu.

Bežný scenár: otvorený Throat sedí na schôdzi, kde konverzácii dominuje jeden charizmatický kolega. The Open Throat sa vracia domov vyčerpaní, niekedy sa zaviazali k projektom, ktoré neboli ich, jednoducho preto, že energia miestnosti z nich vytiahla slová.

Otvoriť G Center — Identita, ktorá sa mení s miestnosťou

Centrum G je sídlom identity, smerovania a lásky. Keď ste otvorení, ste navrhnutý tak, aby ste zažili veľa identít, nie aby ste držali pevnú.

• Povedzte: Cítite sa ako iná osoba s rôznymi skupinami priateľov. Snažíte sa odpovedať „Kto ste?“
• Príbeh, ktorý myseľ rozpráva: "Musím nájsť sám seba," "Mala by som byť dôslednejšia," "Naozaj neviem, kto som."
• Cvičenia: Všímajte si lásku v akomkoľvek prostredí – to je skutočný dar G' Prestaňte sa snažiť byť jedno pevné ja. Dovoľte, aby sa vaša identita stala pohyblivou mozaikou.

Open G je človek, ktorý bol v dvadsiatich rokoch punkovým hudobníkom, v tridsiatke podnikovým právnikom a v štyridsiatke učiteľom jogy – a každá identita bola v tom čase skutočne nimi. Ne-ja príbeh je, že toto je problém. Skutočný príbeh je taký, že toto je dizajn.

Centrum otvoreného srdca (vôle) – tlak na preukázanie hodnoty

Srdcové centrum je o sile vôle, hodnote a vlastnej hodnote. Keď je otvorený, ste navrhnutý tak, aby ste zosilňovali a oceňovali vôľu iných, nie aby ste držali svoj pevný rezervoár.

• Povedzte: Príliš sľubujete, dávate príliš veľa alebo sa pristihnete, že súťažíte v oblastiach, na ktorých vám v skutočnosti nezáleží.
• Príbeh, ktorý rozpráva myseľ: "Potrebujem dokázať sám seba," "Mal by som sa zaviazať k tomu," "Nerobím dosť."
• Cviky: Skontrolujte, či sľub, ktorý sa chystáte dať, je váš. Naučte sa povedať nie bez ospravedlnenia. Nech je hodnota niečím, čo rozpoznáte u druhých, nie niečím, čo musíte neustále preukazovať.

Pracovný príklad: osoba s otvoreným srdcom je požiadaná, aby viedla projekt. Povedať áno je v danej chvíli správne, pretože žiadateľ má definované Srdce a energia odhodlania prúdi dovnútra. V treťom týždni projektu je otvorené Srdce vyčerpané a rozhorčené, pretože prevzalo úlohu, ktorá nikdy nebola jeho.

Otvorené centrum Solar Plexus — Jazda na vlnách iných ľudí

Solárne plexus je emocionálne centrum, zdroj pocitov. Keď je otvorený, ste navrhnutý tak, aby ste cítili emocionálne počasie v každej miestnosti, do ktorej vstúpite.

• Povedzte: Náhle sa cítite úzkostlivo, radostne alebo nahnevane bez toho, aby ste vedeli prečo. Preberáte nálady iných ľudí.
• Príbeh, ktorý myseľ rozpráva: "Niečo so mnou nie je v poriadku," "Nemal by som sa takto cítiť," "Musím sa z toho dostať."
• Cvičenia: Zastavte sa a opýtajte sa: „Čí je to vlna?“; Pred reakciou na emocionálnu intenzitu počkajte. Rozpoznajte zosilnenie ako informáciu, nie identitu.

Klasický scenár: otvorený Solar Plexus telefonuje s definovanou emocionálnou osobou, ktorá má nízku náladu. Po hovore sa otvorené centrum cíti ťažké a vyčerpané, aj keď ich emocionálna realita je pokojná. Pokušenie je veriť, že je ich ťažkosť a konať podľa toho. Nápravou je počkať, vyspať sa a zistiť, či ten pocit prejde.

Otvorené sakrálne centrum – tlak pracovať a reagovať

Sakrál je centrom životnej sily, práce, sexuality,a udržateľná energia. Keď je otvorený, nie ste navrhnutý tak, aby ste mali stály zdroj tejto energie; ste navrhnutí tak, aby ste to rozpoznali a podporili u ostatných.

• Povedzte: Zaväzujete sa k projektom, úlohám alebo vzťahom z povinnosti. Cítite sa neustále zaneprázdnení, ale nenaplnení.
• Príbeh, ktorý rozpráva myseľ: „Mal by som byť produktívnejší,“ "Musím byť užitočný," "Musím pokračovať."
• Cvičenia: Všimnite si, kedy nutkanie pracovať vychádza zo skutočnej energie vášho tela v porovnaní s požiadavkami niekoho iného. Prestaňte dávať rovnítko medzi dostupnosť a cnosť.

Mnoho otvorených sakrálnych ľudí skončí v služobných rolách, ktoré ich vyčerpávajú, nie preto, že by práca bola nesprávna, ale preto, že práca nikdy nebola ich. Opravou nie je prestať podávať; je to výber služby vedome, s jasným vedomím toho, koho potreba je uspokojená.

Otvoriť Centrum sleziny – Hľadanie zabezpečenia

Slezina je centrom intuície, zdravia a inštinktívneho poznania. Keď je otvorený, ste navrhnutí ochutnať mnoho foriem intuície, nie dôverovať jednému pevnému inštinktu.

• Povedzte: Cítite sa nebezpečne v situáciách, ktoré sú objektívne bezpečné, alebo vás priťahuje strach, ako keby to bol návod.
• Príbeh, ktorý myseľ rozpráva: "Niečo nie je v poriadku," "Mal by som byť opatrnejší," "Musím byť pripravený."
• Cvičenia: Rozlišujte intuíciu (náhle, tiché poznanie založené na tele) od strachu (príbeh, ktorý si vytvára myseľ). Dajte si čas, kým zareagujete na inštinktívny zásah.

Človek s otvorenou Slezinou, ktorý žije s definovaným Slezinovým partnerom, môže mať neustále pocit, že svet je len krôčik od katastrofy. Intuitívna živosť partnera sa interpretuje ako varovanie. Korektívom je momentálne sa opýtať: „Je to môj inštinkt, alebo si požičiavam ich?“

Otvoriť koreňové centrum — Adrenalínová pasca

Root je centrom tlaku, hnacej sily a adrenalínu. Keď je otvorený, ste navrhnutý ako tlakový ventil pre svet, nie zdroj tohto tlaku.

• Povedzte: Cítite sa ponáhľaní, zaostávaní alebo pod tlakom, aby ste veci dokončili, aj keď idete načas.
• Príbeh, ktorý myseľ rozpráva: „Musím sa poponáhľať,“ "Zaostávam," "Nie je dosť času."
• Cviky: Všimnite si, že tlak „ponáhľať sa“ je vlna, ktorá stúpa a klesá. Nekonaj na to hneď. Nechajte to prejsť, kým dospejete k záveru, že ste vlastne pod tlakom.

Toto je jeden z najbežnejších a najmenej uznávaných vzorcov kondicionovania. Pracujúci rodič s otvoreným koreňom riadi svoj deň od adrenalínu každého stretnutia, e-mailu a vyzdvihnutia v škole – nikdy si neuvedomuje, že ten zhon nebol nikdy ich. Transformácia prichádza, keď je vlna svedkom, nie poslúchnutá.

Tri spôsoby kondicionovania sa prejavujú v práci

Kanál	Ako to vstúpi	Ne-Self príbeh	Nápravné
Vzťah	Prostredníctvom definovanej osoby vo vašom živote	"Toto som ja s nimi"	Všimnite si, koho energiu cítite
Životné prostredie	Cez priestory, kultúru, médiá	"Takto je život"	Ustúpte a pozorujte
Interný príbeh	Myseľ interpretujúca vzorku	"Toto je pravda"	Otázka načasovania záveru

Jednoduchý každodenný postup pre povedomie v otvorenom centre

Úlohou nie je zatvárať otvorené centrá. Sú navrhnuté presne tak, ako sú. Práca má byť prítomná pri odbere vzoriek.

1. Ranná registrácia. Všimnite si, ktoré otvorené centrá sú na začiatku dňa aktivované. Je to vaša energia alebo ste ju absorbovali cez noc?

2. Poludňajšia pauza. V jednom momente ticha sa opýtajte: „Čo je práve teraz moje a čo zosilňujem?“

3. Večerná recenzia. Zamyslite sa nad jedným rozhodnutím urobeným v ten deň. Nasledujte ho späť k jeho zdroju. Bol váš, alebo ste boli kanálom pre energiu niekoho iného?

Toto nie je disciplína dokonalosti. Je to disciplína všímať si.

Väčší dar otvorených centier

Otvorené strediská nie sú záväzky. Sú dizajnom človeka, ktorý má byť porézny, múdry a uvedomelý. Utrpenie pochádza z presvedčenia, že otvorený stred je dieraktorý potrebuje naplnenie. Sloboda pochádza z poznania, že otvorený stred je okno, cez ktoré vstupuje svetlo v mnohých farbách.

Keď sa prestanete snažiť o pevnú istotu definovaného stredu a začnete byť múdrym svedkom vzorkovania, stanete sa osobou, ktorú váš graf skutočne popisuje. Stanete sa ťažšie manipulovateľnými, jemnejšími k sebe a rozvážnejšími vo svojich vzťahoch.

Kondicionovanie sa nezastaví. To je dizajn otvoreného centra. Ale utrpenie spôsobené nevedomým podmieňovaním sa môže skončiť, jeden moment uvedomenia za druhým.

Časté otázky

Môžu sa otvorené centrá niekedy stať „pevnými“? prostredníctvom vnútornej práce?

Nie. V Human Design je otvorený alebo definovaný stav centra pevne stanovený pri narodení. Úlohou nie je uzavrieť centrum, ale uvedomiť si, čo ním prechádza. Uvedomenie mení váš vzťah k stredu; nemení samotný stred.

Ako zistím, či ma podmieňujú alebo či je to skutočne moja skúsenosť?

Užitočná otázka znie: „Čí je to vlna?“; Ak sa pocit alebo tlak dostavil náhle, najmä v prítomnosti definovanej osoby alebo stimulujúceho prostredia, pravdepodobne ide o podmieňovanie. Ak to bolo s vami v rôznych kontextoch a počas spánku, môže to byť skutočnejšie vaše. Čakanie pred odpoveďou je najspoľahlivejší test.

Aký je rozdiel medzi amplifikáciou a identifikáciou v otvorenom centre?

Amplifikácia je prirodzený proces otvoreného centra – vzorkuje a odráža. Identifikácia je myseľ, ktorá vezme túto vzorku a povie: "Toto som ja." Zosilnenie je dizajn; identifikácia je ne-ja. Okamih uvedomenia je kĺb medzi nimi.

Ovplyvňujú otvorené centrá kompatibilitu vo vzťahoch?

Áno, úplne. Otvorené stredy sa ťahajú smerom k definovaným stredom rovnakého typu. To môže vytvoriť magnetickú príťažlivosť a hlboké kondicionovanie. Zdravé vzťahy zahŕňajú ľudí, ktorí rozpoznajú príťažlivosť a rozhodnú sa, ako sa do nej vedome zapojiť, namiesto toho, aby sa do nej nevedome zrútili.

Je možné, aby otvorené centrum "infikovalo" definovaný?

V Human Design, otvorený stred nemení definovaný. Trvalý kontakt medzi otvoreným a definovaným centrom však môže vytvoriť spätnú väzbu, v ktorej sa energia definovanej osoby cíti zapletená so skúsenosťou otvorenej osoby. Vzájomné uvedomenie a jasné hranice rozpúšťajú túto slučku.

Aký je najrýchlejší spôsob, ako zistiť, ktoré otvorené centrum je vo mne najviac podmienené?

Pozrite sa na stred, ktorý vo vašom živote vyvoláva najväčšiu hanbu, naliehavosť alebo porovnávanie. Stred, ktorý vás najviac trápi, je zvyčajne ten najhlbšie podmienený. Začnite tam a začnite jemne.

Ako dlho trvá dekondícia otvoreného centra?

Úprava nie je problém, ktorý treba vyriešiť raz; je to vzťah, o ktorý sa treba starať. Budú dni veľkej jasnosti a dni upadnutia späť do starých vzorcov. Meradlom pokroku nie je dokonalosť, ale rýchlosť, s akou si všimnete, že ste boli podmienení a vrátite sa k uvedomeniu.

Záver

Otvorené centrá sú miestom, kde sa stretávame so svetom a kde na nás svet zanecháva svoje odtlačky prstov. Úlohou Human Design nie je zapečatiť tieto centrá, ale stať sa skúseným svedkom toho, čo cez ne prechádza. Sledujte tlak vedieť, presvedčenie požičané od druhého, nutkanie hovoriť, identitu, ktorá sa mení, hodnotu, ktorú treba dokázať, vlnu, ktorá nie je vaša, produktivitu, ktorá nie je vaša, strach, ktorý nie je váš, a zhon, ktorý nie je váš. Vo chvíli, keď pomenujete, čo sa deje, už nie ste kondicionér. Vy ste vedomie, v ktorom sa objavuje podmienenie – a to je celá cesta od ne-ja k pravému ja.