Open Solar Plexus: Prečo túžite po emocionálnom spojení
Centrum, ktoré cíti všetko
V ľudskom dizajne je Solar Plexus emocionálnym centrom. Je to motor, ktorý poháňa emocionálnu inteligenciu, náladu a schopnosť hlboko cítiť. Keď je definovaný, dáva človeku konzistentnú emocionálnu vlnu, vnútorný rytmus pocitov, ktorý je ich vlastný. Po otvorení je zážitok úplne iný.
Otvorený Solar Plexus je navrhnutý tak, aby pohltil a zosilnil emocionálne pole okolo seba. Negenerujete stabilný emocionálny prúd, ako to robí niekto s definovaným Solar Plexus. Namiesto toho ste zrkadlo, špongia a zvuková doska. Cítite to, čo cítia iní, často skôr, ako to sami pomenovali. Vojdete do miestnosti a nejakým spôsobom poznáte emocionálnu teplotu skôr, ako niekto prehovorí. Toto nie je citlivosť v príležitostnom zmysle. Je to špecifický dizajnový prvok.
Samota, ktorá nedáva zmysel
Mnoho ľudí s otvoreným Solar Plexus opisuje zvláštny druh osamelosti, taký, ktorý existuje aj v plnej miestnosti, dokonca aj v dlhom vzťahu, dokonca aj v rodine, ktorá ich miluje. Osamelosť pochádza z neustáleho hľadania pocitu, ktorý nezostáva. Pretože nemáte pevnú emocionálnu vlnu, vždy vzorkujete, stále ochutnávate, stále sa pýtate: „Je to ono? Je toto spojenie, ktoré bude konečne stabilné?"
Možno ste si všimli, že emocionálne maximá sú nasledované pádom, že ľudia, ku ktorým ste sa jeden týždeň cítili najbližšie, sa ďalší týždeň cítia vzdialení, nie preto, že by sa medzi vami niečo zmenilo, ale preto, že sa váš vlastný emocionálny barometer posunul. Spojenie bolo skutočné, ale bolo požičané a teraz sa vraciate k svojej prirodzenej otvorenosti. Toto nie je chyba. Takto ste postavený.
Navrhnuté na zosilnenie, nie na generovanie
Nedorozumenie, ktoré spôsobuje väčšinu utrpenia otvorených ľudí Solar Plexus, je presvedčenie, že by mali byť schopní sami vytvoriť emocionálne spojenie, udržať ho a poskytnúť ho. Nemôžu. Nie sú určené na. Sú navrhnuté tak, aby prijali a reflektovali.
Keď ste s niekým, kto je emocionálne založený, cítite sa uzemnený. Keď ste s niekým, kto je úzkostný, cítite úzkosť. Toto nie je slabosť. Je to zosilnenie. Otvorený Solar Plexus je svedkom, držiakom, zväčšovačom emocionálnej pravdy v miestnosti.
Preto je spolupatričnosť taká nabitá téma. Tým, že vytvárate pocit, nepatríte k miestu, osobe alebo skupine. Patríte k sebe tým, že ste v správnom emocionálnom poli. Keď je ihrisko zdravé, cítite sa ako doma vo svojej koži. Keď je pole chaotické alebo emocionálne nečestné, cítite sa neukotvený.
Túžba je kompas
Túžba po citovom spojení nie je znakom toho, že vám niečo chýba. Je to znak toho, že čítate pole presne. Túžite po hĺbke, pretože dokážete udržať hĺbku. Túžite po úprimnosti, pretože nemôžete dlho tolerovať emocionálny výkon. Túžite po tom, aby ste boli skutočne známi, pretože to je jediný druh spojenia, ktorý vás nevyčerpáva.
Pasca sa uspokojuje so spojením, ktoré vyzerá správne, ale pôsobí nesprávne. Príjemná spoločnosť, ľahký smiech, spoločenská lubrikácia, ktorá vás potom zanechá. Otvorený Solar Plexus má často dlhú históriu hovorenia áno vzťahom, priateľstvám a komunitám, ktoré nie sú emocionálne čisté, jednoducho preto, aby sa vyhli osamelosti, keď ste sami.
Čo vás skutočne podporuje
Existuje niekoľko vecí, ktoré je skutočne užitočné vedieť.
Spánok je posvätný. Emocionálnu energiu, ktorú ste nabrali počas dňa, uvoľníte v spánku. Keď ste unavení, všetko sa vám zdá ťažšie, pretože nesiete viac, ako by ste mali. Chráňte svoj odpočinok.
Nie ste stvorení na to, aby ste sa viezli na emocionálnej vlne iných a rozhodovali sa na základe nej. počkaj. Ak máte urobiť emocionálne rozhodnutie, dajte tomu čas. Jasnosť príde. Vlna prejde.
Starostlivo si vyberajte emocionálnu spoločnosť. Tu nejde o vyberavosť. Ide o to uvedomiť si, že emocionálne zdravie ľudí okolo vás priamo určuje vaše vnútorné počasie. Môžete byť nároční.
Nechajte sa niekedy osamote. Samota, skutočná samota, nie je zlyhaním spojenia. Je to jediný spôsob, ako počuť svoj vlastný tichší hlas pod všetkými emocionálnymi vstupmi.
Dar skrytý v otvorenosti
Tu je časť, na ktorú sa dá ľahko zabudnúť. Otvorený Solar Plexus je portál. Ste navrhnutí tak, aby ste presne cítili celý rozsah ľudských emócií, aby ste ich mohli držať pre ostatných. Ste priateľom, ktorý ľudia volajú, keď sú v kríze, nie preto, že máte odpovede, ale preto, že môžete sedieť bez toho, aby ste sa uchýlili. Ste partner, ktorý môže byť svedkom bolesti bez behu. Vy ste ten, kto dáva ostatným povolenie cítiť to, čo skutočne cítia.
Samota, ktorú v sebe nosíte, je skutočná. Je to tiež brána k tomu, po čom túžite. Keď sa prestanete snažiť, aby sa otvorenosť cítila ako definovaný stred, keď od seba prestanete požadovať emocionálnu konzistenciu, na ktorú ste nikdy neboli stavaní, niečo sa zmierni. Začnete si uvedomovať, že samotná túžba je formou spojenia. Je to váš dizajn, ktorý vám znova a znova hovorí, že ste tu, aby ste to všetko cítili, a tento pocit je dar, ktorý ste prišli dať.