Centrum sleziny sedí v tele ako starodávny strážca. Je to najstaršie z centier povedomia, nesúce inteligenciu prežitia, zdravia a b
Otvorené centrum sleziny: Intimita, strach a inštinktívna múdrosť
Centrum sleziny sedí v tele ako staroveký strážca. Je to najstaršie z centier vedomia, nesúce inteligenciu prežitia, zdravia a inštinktívneho poznania prítomného okamihu tela. Keď je vo vašej mape otvorená slezina, ste navrhnutý ako nádoba pre strachy, zdravotné vzorce a prvotnú múdrosť každého okolo vás. Je to hlboká a často nepríjemná citlivosť, a napriek tomu, keď sa stretne s uvedomením, stane sa jedným z najsilnejších darov, ktoré môžete do miestnosti priniesť.
Kondicionovanie otvorenej sleziny
Témou Sleziny je strach. Nie emocionálny, na budúcnosť orientovaný strach zo Solar Plexus a nie existenčný strach z ega. Toto je staršie ako obe. Toto je strach o samotné telo, inštinktívny poplašný zvonček, ktorý v okolí hľadá, čo je bezpečné a čo nebezpečné, čo je výživné a čo toxické, čo je intímne a čomu sa treba vyhnúť.
Keď je slezina nedefinovaná, nemáte stálu vlnu tohto uvedomenia. Jazdíte na vlnách ľudí okolo vás. V miestnosti s definovanou slezinou môžete náhle pocítiť vlnu hrôzy bez jasného zdroja. S vitálnym zdravým človekom môžete pocítiť nečakaný nárast pohody. Vaše telesné hodiny, váš zmysel pre načasovanie, vaša chuť do jedla, vaša schopnosť vedieť, čo je pre vás skutočne dobré, sú vypožičané. Prichádza a odchádza. Posúva sa so spoločnosťou, ktorú vediete.
Toto je koreň kondicionovania. Pretože neustále vzorkujete inštinktívnu pravdu iných ľudí, málokedy máte stabilný vnútorný referenčný bod. Možno ste celý život verili, že niečo nie je v zásade v poriadku s vaším zdravím, vašou energiou, vaším vzťahom k času alebo vašou schopnosťou cítiť sa uzemnene, hoci ste v skutočnosti len verne posilňovali telá iných. Vlna sleziny trvá u definovaného človeka približne sedem až deväť dní, ale vy sa pohybujete v tomto cykle v útržkoch, zbierate ju tu, strácate tam, nikdy ju nevlastníte takú, ako tú svoju.
Strach, ktorý nie je váš
Ne-ja Otvorenej sleziny je aholik strachu. Skenuje to. Robí starosti. Drží sa.
Drží sa to vo vzťahoch, ktoré už dávno prestali byť zdravé, pretože prepustenie sa cíti ako hrozba prežitia. Drží sa diét, presvedčení a identít, ktoré už nie sú výživné, pretože samotná zmena spúšťa hlboký, prvotný poplach. Priľne k ľuďom, ktorí ho nevidia, nedotýkajú sa ho ani ho bezpečne nedržia, pretože intimita bez dôvery je nebezpečnejšia ako intimita bez lásky.
Neosobné otázky znejú takto:
- "Prečo sa vždy bojím o svoje zdravie?"
- "Prečo nemôžem opustiť tento vzťah, túto prácu, túto verziu seba samého?"
- „Je to bezpečné?“
- "Mám tu byť hneď teraz?"
- "Čo ak sa stane niečo zlé, keď sklamem ostražitosť?"
Toto nie sú známky toho, že ste zlomený. Sú to znaky, ktoré ste sa ešte nenaučili rozpoznať, koho strach v sebe nosíte. Strach zo Sleziny je skutočný, ale nie nevyhnutne váš. Väčšinu času cez vás jednoducho prechádza.
Múdrosť otvorenej nádoby
Tu je darček, ktorý prichádza s priamym splnením tejto podmienky. Otvorená slezina je kanál pre inštinktívnu múdrosť, ktorá je staršia a múdrejšia ako myseľ.
Keď sa prestanete stotožňovať s každou vlnou strachu, ktorá vami prechádza, začnete si všímať niečo pozoruhodné. Môžete ponechať priestor pre paniku iných ľudí bez toho, aby ste sa k nemu pripojili. Dokážete vycítiť s presnosťou, ktorá sa vymyká logike, keď je miestnosť nezdravá, keď vzťah už nie je bezpečný, keď človek nosí v tele niečo, čo ešte nepomenoval. Stávate sa akousi prítomnosťou starších, strážcom hraníc, ktoré netreba vysvetľovať, iba si ich ctiť.
Múdrosť Sleziny nie je hlasná. Neháda sa ani nepresviedča. Šepká to. Prejavuje sa ako tiché odmietnutie, náhla strata chuti do jedla, pocit na hrudi, že niečo nie je v poriadku. Je to najhlbšia inteligencia tela a vy ste stavaní na to, aby ste ju prijímali jasnejšie ako takmer ktokoľvek iný.
To je miesto, kde vstupuje intimita. Skutočná intimita, v jazyku Sleziny, nie je emocionálne splynutie. Je to ochota byť fyzicky, energeticky a inštinktívne videný. Je to akt dostatočnej blízkostih cítiť pravdu iného tela a byť dostatočne zakotvený vo svojom vlastnom nevedomí, aby ste ho nechali prechádzať vami bez toho, aby ste sa ním stali.
Otvorená slezina je určená pre tento druh intimity. Ste tu, aby ste cítili svet, hlboko. Ste tu, aby ste boli miestom, kde možno priznať a uvoľniť strach, kde je možné vidieť zdravie bez toho, aby ste sa stali posadnutosťou, kde možno konečne počuť najstaršiu inteligenciu tela.
Návrat do tela, návrat do okamihu
Slezina funguje iba v súčasnosti. Je to vaša časť, ktorá vie, kedy ustúpiť, kedy jesť, kedy spať, kedy odísť. Keď žijete z tohto vedomia, prestanete sa pýtať na budúcnosť orientované otázky, ktoré vás mučia. Začnete počúvať tichý hlas, ktorý hovorí, nie teraz, alebo áno, toto alebo nie, toto nie.
Cesta Otvorenej sleziny nespočíva v hľadaní pevného, spoľahlivého vnútorného kompasu. Je to naučiť sa riadiť meniace sa vlny pravdy iných ľudí bez toho, aby ste sa v nich utápali. Znamená to byť dôverný so životom, plne prítomný jeho meniacim sa rytmom a dostatočne múdry na to, aby ste vedeli, že vaša otvorenosť nie je slabosťou. Je to vaša práca.