Praktiky sebadôvery pre ženy založené na ľudskom dizajne

Sebadôverné praktiky pre ženy založené na ľudskom dizajne

Ženy sú skoro pripravené prekonať svoje vlastné poznanie. Učíme sa skenovať tváre, predpovedať nálady a absorbovať to, čo je potrebné, skôr než sa spýtame, čo je pre nás pravda. Human Design dáva tomuto vzoru jazyk a čo je dôležitejšie, východisko. Sebadôvera nie je niečo, čo privolávate silou vôle. Je to niečo, čo prebudujete tým, že budete nasledovať mechaniku svojho vlastného dizajnu, najmä prostredníctvom cyklov, otvorených centier a tichej autority, ktorú už hovorí vaše telo.

Začnite stratégiou a autoritou

Prvá prax sebadôvery je mechanická. Každá žena má stratégiu a autoritu a ich ignorovanie je prvým spôsobom, ako nahlodá sebadôveru.

• Generátory a Manifesting Generators sú tu, aby odpovedali. Keď vám niečo pristane na poli, počúvajte sakrálne. Ten črevný zvuk, "uh-huh" alebo "uh-uh," je vaše áno a nie. Sebadôvera vyzerá ako zastavenie predtým, ako zo zvyku poviete áno.
• Projektory sú tu a čakajú na pozvanie. Sebadôvera pre Projektorku je disciplína nezasväcovať, aj keď viete, že máte pravdu. Uznanie musí prísť k vám.
• Manifesti sú tu, aby vás informovali. Sebadôvera je zvykom hovoriť skôr, ako začnete konať, aby ľudia vo vašom živote neboli zaslepení.
• Reflektory sú tu, aby počkali celý lunárny cyklus na dôležité rozhodnutia. Sebadôvera znamená ctiť si čas, ktorý vaše telo potrebuje vedieť.

Váš orgán to upravuje. Emocionálna autorita od vás vyžaduje, aby ste sa viezli na vlne a nikdy sa nerozhodovali na vrchole alebo v jame. Splenic Authority žiada o chvíľkovú jasnosť. Autorita ega znamená ctiť si to, k čomu máte silu vôle sa zaviazať. Mentálna alebo projektovaná autorita vyžaduje iný hlas, alebo váš vlastný, aby sa rozhodnutie odrazilo. Ak ešte nepoznáte svoju autoritu, prvou praxou sebadôvery je naučiť sa ju, pretože z toho vyplýva každé ďalšie rozhodnutie.

Uvoľnite Open G Center

Stred G sa nachádza v strede grafu tela. Je centrom identity, lásky a smerovania. Veľa žien to má otvorené. Keď je otvorený, zosilňujete čokoľvek, čo je okolo vás, vrátane toho, kým by ste mali byť.

To je miesto, kde žije veľa sebazrady. Beriete na seba podobu partnera, dieťaťa, matky, pracoviska, komunity. Nič z toho nie je zlé a nič z toho nie ste vy.

Prax je jednoduchá a nie vždy jednoduchá. Všimnite si, keď sa váš zmysel pre seba zrazu ustáli, zrazu máte jasno v tom, kto ste, zrazu máte istý smer. To nie je príchod múdrosti. Je to otvorené G centrum, ktoré odoberá pevnú identitu zvonku. Vráťte sa k nevedomosti. Vráťte sa do nedefinovaného, ​​tekutého priestoru. Smer, ktorý tam nájdete po odpadnutí požičaného tvaru, je bližšie k vám.

Cti si svoje cykly

Human Design nie je statický plán. Pohybuje sa s Mesiacom a telo sa pohybuje s vlastnými cyklami.

Reflektory majú najpriamejší vzťah k lunárnemu cyklu. Dvadsaťosem dní. Sledovanie vašej nálady, vašej energie, vašej jasnosti počas nového mesiaca a splnu nie je metafora. Je to váš dizajn. Žena Reflektor, ktorá pozná svoj lunárny rytmus, robí múdrejšie rozhodnutia ako tá, ktorá si vynucuje každodennú istotu.

Generátory a Manifestujúce generátory sú sakrálne bytosti. Sakrálne je životná sila a mení sa cez menštruačný cyklus, cez odpočinok, cez to, na čo reagujete. Sebadôvera znamená, že si všimnete, keď je vaše črevo plné a pripravené, alebo keď je vyčerpané. Pretlačiť sa cez vyčerpanie nie je sila. Je to kondicionovanie.

Projektory tu nie sú na neustály výstup. Sú tu pre uznanie a odpočinok. Projektorka, ktorá prekoná svoju potrebu osamote a tichého štúdia, vyhorí a stratí prístup k svojej vlastnej múdrosti.

Manifesti spočívajú hlboko ako Mesiac. Ich pokoj je zdrojom ich schopnosti iniciovať. Manifestor, ktorý nemôže odpočívať, nemôže začať.

Materstvo prostredníctvom telegrafu

Materstvo je jedným z najviac umocňujúcich prostredí, v ktorých sa žena môže nachádzať. Deti milujú nahlas, neustále sa dožadujú a všetko odzrkadľujú. Ak máte otvorené centrá, vaše deti na ne budú tlačiť.

Sebadôvera ako matky vyzerá ako vedieť, ktoré z vašich reakcií sú vaše a ktoré patria dieťaťu, ktoré tlačí na otvorený Solar Plexus alebo otvorený Sakrál.Vrieskajúce batoľa sa vo vás nemusí stať sakrálnou krízou. Odchádzajúci teenager sa nemusí stať vaším vlastným nedefinovaným koreňovým tlakom.

• Generátori môžu dôverovať svojej sakrálnej reakcii na každé dieťa, keď príde. Nepotrebujú byť všetko naraz.
• Projektory musia strážiť čas na odpočinok a štúdium, aj keď sú deti malé. Ich vedenie je ostrejšie, keď nie sú vyčerpané.
• Prejavy musia informovať svoje deti už od útleho veku, že mama niekedy zmizne do svojich vecí a vráti sa. Toto je zdravé modelovanie.
• Reflektory potrebujú chránené lunárne cykly, dokonca aj počas materstva. Jeden úplný cyklus relatívneho pokoja za mesiac nie je luxus. Je to operačný systém.

Každodenné postupy na obnovenie sebadôvery

Niekoľko postupov, ktoré pohybujú ihlou:

1. Pred odpoveďou počkajte. Nechajte otázku pristáť v tele. Vaša autorita nie je vo vašej prvej myšlienke.

2. Sledujte svoje nálady bez posudzovania. Najmä ak máte otvorený Solar Plexus alebo ste reflektor. Všimnite si oblúk.

3. Vyspite sa pri každom veľkom rozhodnutí, ak máte emocionálnu autoritu. Nasledujúce ráno ešte nie je jasné. Počkajte na vlnu.

4. Všimnite si vypožičanú identitu. Pristihnite sa, keď zrazu zistíte, kto ste. Podozrievajte otvorené centrum G.

5. Urobte priestor pre svoje definované centrá. Vaše definované centrá sú spoľahlivé. Vaše nedefinované sú zosilňovače, nie autority.

Sebadôvera nie je pocit, ktorý vytvárate. Je to rekord, ktorý si vytvárate po jednom rozhodnutí tým, že necháte svoj dizajn viesť a svet ho dobehne.