Väčšina ľudí používa slová „hnev“ a „frustrácia“ zameniteľne. Opisujú rovnaké vnútorné počasie: podráždenie, teplo, pocit zmarenia. In Human
Rozdiel medzi hnevom a frustráciou v ľudskom dizajne
Väčšina ľudí používa slová "hnev" a "frustrácia" zameniteľne. Opisujú rovnaké vnútorné počasie: podráždenie, teplo, pocit zmarenia. V Human Design však pochádzajú z dvoch úplne odlišných centier a zaobchádzanie s nimi ako s jedným pocitom je jedným z hlavných dôvodov, prečo ľudia zostávajú prilepení. Hnev a frustrácia nie sú tým istým signálom. Ukazujú rôznymi smermi a naučiť sa čítať rozdiel všetko zmení.
Human Design vám poskytuje vstavaný emocionálny kompas prostredníctvom tém, ktoré sa nazývajú témy neosobnosti. Každé otvorené centrum v sebe nesie špecifickú príchuť utrpenia, ktoré sa objavuje, keď žijete ako niekto, kým nie ste. Štyri najznámejšie sú frustrácia, hnev, horkosť a sklamanie. Toto nie sú nedostatky. Sú presné, mechanická spätná väzba. Keď ich cítite, vaše otvorené centrá vám presne povedia, kde ste opustili svoju vlastnú stratégiu a autoritu.
Tu je prehľadný kompas:
- Frustrácia žije v otvorenej Ajne a otvorenom sakrálnom
- Hnev žije v otvorenej hlave
- Horkosť žije v otvorenom srdci a koreni
- Sklamanie žije v otvorenom centre G a Solar Plexus
Prečítajte si ich spolu a budete mať mapu v reálnom čase, kde sa nachádzate mimo vašej cesty. Dnes sa najčastejšie zamieňajú hnev a frustrácia, takže sa pozrime bližšie na rozdiel.
Hnev: Signál z hlavného centra
Hlava je centrum tlaku. Je navrhnutý tak, aby prijímal podnety, podnecoval inšpiráciu a kládol otázky. Keď je otvorený, ste napojení na zosilnenie mentálneho tlaku všetkých okolo vás, plus kolektívny otáznik visiaci nad ľudstvom. Toto nie je váš tlak. Nie je na vás, aby ste to vyriešili. Ale keď sa stotožníte s otvorenou Hlavou, stanete sa závislým na zisťovaní vecí. Cítite nutkanie vedieť, riešiť, získať istotu, a keď to nedokážete, tlak sa zmení na hnev.
Hnev sa v tomto kontexte zriedka týka osoby pred vami. Je to o duševnom nátlaku, kde nie je kam pristáť. Hlava je ako kanvica, ktorá nikdy neprestane pískať. Ak sa pokúsite byť tým, kto odpovedá na otázky sveta, budete znova a znova vrieť. Hnev nie je chyba charakteru. Je to píšťalka.
Frustrácia: Signál z Ajny
Ajna je konceptualizačné centrum. Spracováva vstupy do konceptov, presvedčení a rámcov. Keď je otvorený, skúšate istotu a pochybnosti všetkých ostatných. Cítite nutkanie kategorizovať, analyzovať a byť si istý. Keď žijete ako otvorená Ajna, začnete veriť, že by ste to mali vedieť. Presvedčíte sa, že ak budete dostatočne premýšľať, odpoveď príde.
Nebude. Nie len cez Ajnu. Frustrácia, ktorá vzniká, je chronický, drsný pocit, odlišný od náhleho vzplanutia hnevu. Znie to ako "Už by som to mal vedieť," alebo "Preco na to nemozem prist," alebo "Nič nedáva zmysel." Frustrácia je pomalá erózia snahy byť si istý v tele, ktoré nebolo nikdy navrhnuté tak, aby bolo zdrojom istoty. Vaša autorita žije inde, vo vašej stratégii, nie vo vašej mysli.
Je tu aj príchuť frustrácie, ktorá pochádza z otvoreného sakrálneho, a to je dôležité. Sacral je motor životnej sily. Keď je to otvorené a nerešpektujete svoju odpoveď, skončíte prepracovaním, prehnaným rozdávaním a poviete áno, keď vaše vnútro povedalo nie. Frustrácia je tu telesná: až do kostí vyčerpanie z reagovania na požiadavky všetkých ostatných. Nie je to problém myslenia. Je to problém s kapacitou.
Prečo na rozdiele záleží
Hnev a frustrácia sa cítia ako bratranci, ale sú to signály z rôznych orgánov.
- Hnev je rýchly. Stúpa, bliká a horí. Poukazuje na mentálny tlak a falošné presvedčenie, že ste tu, aby ste mali všetky odpovede.
- Frustrácia je pomalá. Hučí to. To melie. Poukazuje na falošnú istotu, falošnú povinnosť a falošnú vieru, že vaša hodnota pochádza z toho, že viete alebo robíte viac, než na čo máte životnú silu.
Keď sa pokúsite napraviť hnev tým, že si premyslíte spôsob, ako sa z neho dostať, pristanete v Ajne a vytvoríte ďalšiu frustráciu. Keď sa pokúsite napraviť frustráciu tým, že budete nahlas a rázne, skončíte v Hlave a vytvoríte viac hnevu. Toni dvaja volajú po opačných odpovediach.
Ako používať kompas
Keď cítite stúpajúci hnev, opýtajte sa: Snažím sa byť tým, kto na to príde? Koho otázku nesiem? Úlohou je nechať tlak prejsť cez seba, nie ho vyriešiť. Odpočívaj myseľ. Pokles do tela. Počkajte, kým prehovorí vaša autorita, nie vaša myseľ, aby odpovedala.
Keď cítite narastajúcu frustráciu, opýtajte sa: Snažím sa mať istotu? Reagujem na niečo, čomu môj Sakrál v skutočnosti nepovedal áno? Úlohou je zbaviť sa potreby poznať a ctiť si svoju skutočnú kapacitu namiesto tej predstavovanej.
Zatrpknutosť, keď sa objaví, je to, že vám vaše srdce hovorí, že konáte na základe dôkazov a sľubov, a nie na základe svojej vlastnej hodnoty. Sklamaním je, že vám G centrum hovorí, že žijete podľa niekoho iného, alebo vám Solar Plexus hovorí, že čakáte na emocionálnu vlnu, ktorá za vás urobí rozhodnutia.
Nič z toho nenaznačuje, že s vami nie je niečo v poriadku. Sú hukotom systému, ktorý beží mimo jeho dizajn. Ne-ja témy netrestá. Orientujú sa. Hnev ukazuje nahor, frustrácia ukazuje dovnútra, horkosť ukazuje hodnotu, sklamanie ukazuje smer. Prečítajte si ich úprimne a zavedú vás späť na jediné miesto, ktoré skutočne cíti úľavu: na vašu vlastnú stratégiu a autoritu, žitú v tele, ktoré ste dostali.