Detox ubúdajúceho mesiaca pre definované aktivácie koreňového centra
Keď váš motor potrebuje vyčistiť
Ak máte definované koreňové centrum, už poznáte ten pocit: motor beží vždy. Tento stály pulz nadobličiek sedí na základni vášho dizajnu ako pec, ktorá nikdy úplne nevychladne. Je to dar spoľahlivého pohonu. Sú to tiež náklady na životnosť spracovania prostredníctvom centra, ktoré premieňa tlak na palivo pre zvyšok vášho systému. Koreň nepožaduje povolenie byť zapnutý. Je to jednoducho tak.
V priebehu lunárneho mesiaca sa v tomto motore hromadia zvyšky. Vzory kortizolu sa usadzujú. Emocionálna váha splnu, zaneprázdnenosť iniciácie nového mesiaca, každodenné požiadavky byť štartovacím motorom pre seba a ľudí okolo vás – to všetko sa zhromažďuje niekde pod vedomou mysľou. Ubúdajúci mesiac ponúka vstavaný vypúšťací ventil. Keď zosúladíte detoxikačnú prax s touto fázou, nič nenútite. Idete prúdom, ktorý už existuje v tranzite.
Koreeň vo vašom dizajne
Root Center je centrum tlaku. Zadefinované, dáva vám konzistentný vzťah so stresom, hnacou silou a hormonálnymi signálmi, ktoré hovoria, choď alebo odpočívaj. Na rozdiel od nedefinovaného koreňa, ktorý zosilňuje a odzrkadľuje stres ostatných, váš definovaný koreň má pevný prevod. Pozná svoj vlastný rytmus. Toto je zdroj vašej vytrvalosti a dôvod, prečo sa dokážete presadiť tam, kde ostatní vyhoria.
Znamená to tiež, že si ukladáte stres do kostí, čriev a krížov. Definovaná koreňová energia, keď je nadmerne využívaná, vyzerá ako brúsenie cez projekty dlho po tom, čo inšpirácia odišla, alebo ako držať svet pohromade silou vôle. Prechod Mesiaca aktivuje vaše Root Gates každý mesiac, niekedy priamo cez kanál, ktorý nosíte, niekedy cez brány, ktoré sa dotýkajú vašich prepojených centier. Každá aktivácia pridáva do motora ďalšiu vrstvu.
Prečo funguje ubúdajúci mesiac
Lunárny cyklus je 28-dňový prechod cez 64 brán. Okolo splnu vrcholí energia. Iluminácia, emocionálne uvoľnenie, manifestačný tlak pohybujúci sa cez solar plexus. V čase, keď Mesiac začne ubúdať, je systém spln. Prílivy sa sťahujú.
Pokiaľ ide o ľudský dizajn, fáza ubúdania zodpovedá dekondiciovaniu. Brány, ktorých sa už mesiac dotkol, zanechávajú ozvenu vo vašom tele. Váš definovaný koreň, ktorý je tak vnímavý na svoju vlastnú frekvenciu, drží tieto ozveny dlhšie ako väčšina ostatných. Detoxikácia ubúdajúceho Mesiaca vám dáva povolenie pustiť to, čo už neslúži – a robiť to v rytme s rovnakými kozmickými hodinami, ktoré tam v prvom rade vyvíjali tlak.
Detoxikačný rámec
Toto nie je o džúsových očistách alebo trestaní vášho tela. Koreňový detox je mechanický. Podporujete systém nadobličiek, spodnú časť chrbtice, sakrálne spojenie a kanály, ktoré sa pohybujú, smerujú nahor cez váš graf.
Tri vrstvy fungujú dobre:
Somatické uvoľnenie – pomalý pohyb, otváranie bokov, chôdza, plávanie, čokoľvek, čo umožňuje panve a krížom dýchať. Koreň žije v tele. Najprv oslovte telo.
Naplánujte si poctivosť – pozrite sa na svoj kalendár cez fázu slabnutia. Zruš jednu vec. Posuňte jeden termín. Doprajte svojmu štartovaciemu motoru skutočný deň voľna. Defined Roots si často mýlia nadmernú funkčnosť s účelom.
Vnútorný dialóg – Koreň sa každých pár minút pýta: „Je čas konať?“; Väčšinou je odpoveď nie. Cvičenie pauzy – všímanie si otázky bez toho, aby ste ju poslúchli – je najhlbší detox zo všetkých.
Ubúdajúci týždeň v praxi
1. až 3. deň po splne: Všimnite si, čo drží vaše telo. Teplo, napätie, naliehavosť. Zapíšte si tri najhlasnejšie tlaky. Neriešte ich. Stačí ich pomenovať.
Deň 4 až 6: Pohybujte sa pomaly každý deň. Po poludní obmedzte kofeín. Znížte záväzky, ktoré nie sú nevyhnutné. Spite, keď si to telo pýta, aj keď je to nepohodlné.
Deň 7 až 10: Priblížte sa k novu s prázdnou nádržou. Nový mesiac zasiahne ďalší cyklus. Čím tichšie prídete, tým čistejšie bude semienko. Nechaj ubúdajúci mesiac robiť svoju prácu. Dôverujte vyprázdneniu.
Spln a nov ako zarážky na knihy
Spln ukazuje, čo je spln. Pre definovaný koreň je to často moment, kedy váš systém kričí najhlasnejšie o tom, čo prenášal. Použite ten krik ako dáta, nie ako príkaz. Cítiť to. Potom spustite vydanie.
Nový mesiaczapnutý je reset. Koreň je tu najviac vnímavý. Čokoľvek začnete pociťovať vo svojom tele pri novom mesiaci, udá tón na nasledujúcich 28 dní. Čistý koreň pri novom mesiaci je silným základom. Upchatý koreň pri novom mesiaci je mesiacom pretláčania odporu.
Život so svojím motorom
Aktivácia definovaného koreňového centra nie je problémom, ktorý treba riešiť. Sú to pripomienky, že ste stvorení na to, aby ste udržali tlak, aby ste sa hýbali, iniciovali, viedli. Detoxikácia ubúdajúceho mesiaca nie je o vypnutí motora. nemôžeš. Ide o odstránenie zvyškov, aby motor mohol bežať chladnejšie, dlhšie a s väčšou radosťou.
Mesiac vám každý mesiac ponúkne pokojný týždeň. Použite to. Vaše telo sa vám poďakuje, váš dizajn vám poďakuje a ďalšia vlna jazdy vás nájde pripravených.