Keď má vaše dieťa otvorené srdcové centrum: Navigácia v emocionálnej citlivosti

Keď má vaše dieťa otvorené srdcové centrum: Navigácia v emocionálnej citlivosti

Deti s otvoreným srdcovým centrom majú osobitnú vlastnosť – ich schopnosť cítiť, čo cítia ostatní, absorbovať emocionálnu klímu miestnosti, milovať s takmer neznesiteľnou otvorenosťou. Ak vychovávate jedno z týchto detí, možno ste si všimli, že neprežívajú len svoje vlastné emócie; Zdá sa, že naberajú na vašich, na svojich učiteľoch, na napätie v rade v obchode s potravinami. Toto nie je chyba. Je to dizajn.

V Human Design Heart Center – známe ako Ego Center – riadi silu vôle, sebaúctu a túžbu. Keď má vaše dieťa toto centrum nedefinované (biele, nie farebné), je emocionálne otvorené. Nemajú pevný vnútorný barometer pre svoju vlastnú hodnotu alebo túžbu. Namiesto toho cítia želania a úsudky všetkých okolo nich. Vďaka tomu sú mimoriadne empatickí, hlboko súcitní a pozoruhodne vnímaví. Robí ich to tiež zraniteľnými voči preberaniu emocionálnej váhy, ktorú nenesú oni.

Pochopenie tohto o svojom dieťati všetko zmení.

Neviditeľná váha emocionálnej absorpcie

Deti s otvoreným srdcovým centrom často nemajú reč o tom, čo sa v nich deje. Len vedia, že veci cítia – niekedy intenzívne, niekedy náhle. Hádka medzi rodičmi ich môže otriasť celé hodiny. Ostré slovo od kamaráta im dokáže rozmotať celé popoludnie. Nie sú dramatické. Fungujú presne tak, ako ich dizajn zamýšľal: ako emocionálne prijímače, vysoko naladené na frekvencie ľudí okolo nich.

To sa stáva obzvlášť výrazné počas emocionálnej vlny – definovaného centra Solar Plexus, ktoré riadi náladu. Ak vaše dieťa nemá definovanú emocionálnu autoritu (čo je bežné pre mnohé typy), zažíva nálady zosilnené akoukoľvek energiou, ktorá ho obklopuje. Výzvou nie je len zvládať svoje pocity. Pomáha im rozlišovať medzi tým, čo patrí im a tým, čo patrí niekomu inému.

Čo od vás vaše dieťa potrebuje

Deti s otvoreným srdcovým centrom potrebujú niečo zdanlivo jednoduché, ale veľmi dôležité: emocionálnu neutralitu. Nie chlad. Nie absencia. Len stálosť. Keď dokážete zostať emocionálne zakotvení, stanete sa ich kotvou. Požičia si vaše emocionálne počasie. Ak máte úzkosť, pohlcujú úzkosť. Ak ste pokojní, požičiavajú si pokoj. Nemusíte byť dokonalí – musíte si byť vedomí.

To znamená, že na zvládaní vlastných emocionálnych stavov záleží viac, než by ste čakali. Znamená to pomenovať, čo je vaše, keď s nimi komunikujete. "Práve teraz sa cítim frustrovaný, ale to je o mojom dni, nie o vás." Tento druh označovania ich učí rozlišovať medzi vnútorným a vonkajším emocionálnym územím, ktoré ich dizajn vyžaduje, ale automaticky neposkytuje.

Potrebujú tiež pravidelne a jasne počuť, že ich hodnota nie je podmienená. Nedefinované srdcové centrum nevytvára pevnú vlastnú hodnotu zvnútra – absorbuje hodnotu z vonkajších zdrojov. Vďaka tomu sú tieto deti veľmi citlivé na súhlas, pochvalu a odmietnutie. Môžu neustále hľadať potvrdenie alebo sa rúcať pod kritikou, ktorá by zvrhla ďalšie dieťa. Pripomínajte im, jednoducho a často: Ste cenní. Nie kvôli tomu, čo robíš. Kvôli tomu, kto ste.

Rodičovské stratégie, ktoré skutočne fungujú

Výslovne pomenujte emócie. Keď sa vaše dieťa javí ako mimo, ale nevie formulovať prečo, pomôžte mu zmapovať emocionálne pole. "Zdá sa, že po tom, čo sme odišli od starej mamy, bolo všetko veľmi ťažké. Zaujímalo by ma, či si si uvedomoval, ako sa cítila unavená." Nevkladas im slová do úst – dávaš im rámec na pochopenie toho, čo prirodzene robia.

Vytvorte emocionálne útočisko. Tieto deti potrebujú čas a priestor, kde je emocionálne pole tiché. Príroda, čas osamote, malé predvídateľné prostredia – to dávajú ich systému šancu usadiť sa bez toho, aby pohltili náladu niekoho iného.

Naučte ich, že je v poriadku povedať nie. Pretože cítia iných,' Deti s otvoreným srdcovým centrom majú také akútne túžby a často majú problém vedieť, čo chce chcú. Môžu súhlasiť s vecami, ktoré ich vyčerpávajú, alebo majú problém presadiť svoje vlastné potreby. Jemné precvičovanie fráz ako "To nie je to, čo chcem" alebo „Teraz potrebujem niečo iné“ vytvára zručnosť, ktorú ich dizajn potrebuje na rozvoj.

S chválou buďte opatrní. Nadmerná alebo nekonzistentná chvála zosilňuje ich emocionálnu závislosť na vonkajšom overovaní. Ponúknite čestné, odmerané uznanie. "Všimol som si, že si mal dnes so svojím bratom trpezlivosť. To si vyžadovalo námahu." Stabilná, skutočná spätná väzba ich učí dôverovať svojmu vnútornému kompasu, aj keď sa strelka kýve.

Dizajn na česť, nie na opravu

Vaše dieťa nie je zlomené. Otvorené srdcové centrum nie je zraniteľnosť, ktorú treba opraviť. Je to dar, ktorý im umožňuje spojiť sa s ostatnými v hĺbke, ktorú väčšina ľudí nikdy nedosiahne. Vyrastú z nich dospelí ľudia, ktorí hlboko rozumejú ostatným, ktorí vedú s empatiou, ktorí cítia, čo miestnosť potrebuje. To, čo od vás potrebujú, je jednoduché: stála prítomnosť, úprimná komunikácia a ochota pomôcť im nájsť si vlastnú pôdu vo svete, ktorý je často emocionálne hlučný.

Vychovávajte ich tým a sledujte, čím sa stanú.