Лееп и ваша аура: Зашто ћете можда морати да спавате сами
Вероватно сте чули да је добар сан темељ здравља, али у Хуман Десигн-у разумемо да је сан много више од само одмарања тела. Ваша аура, или енергетско поље, протеже се неколико стопа око вас у сваком тренутку. Када делите кревет са другом особом, ваше ауре се спајају, стварајући моћну, сложену интеракцију која може спречити ваш систем да у потпуности ослободи енергију коју је прикупио током дана. Ако се пробудите уморни, узнемирени или се осећате као да се нисте заиста одморили упркос осам сати, решење би могло бити једноставније него што мислите: можда ћете морати да спавате сами.
Невидљиви плес аура
У дизајну људи, ваша аура, електромагнетно поље које окружује ваше тело, увек је активна. То није нешто што укључујете или искључујете на основу вашег распореда. Било да сте будни и радите, или спавате, ваша аура непрекидно емитује ваш енергетски потпис и комуницира са свиме у вашем непосредном окружењу. Већина нас пролази кроз дан свесни ових интеракција, али ретко размишљамо о томе како се оне настављају док смо у кревету. Када делите простор за спавање са другом особом, ваше ауре не постоје једноставно једна поред друге; спајају се. Ово спајање ствара ново, треће енергетско поље између вас.
Иако је ово спајање нормалан део људске везе, оно није увек погодно за ресторативни одмор. Спавање је предвиђено да буде време за ваш систем да се ослободи кондиционирања и механичког стреса нагомиланог током дана. Ваше је време да се декондиционирате и вратите на своју фреквенцију. Када сте у заједничкој аури док спавате, ваш систем стално реагује на другу особу, често обрађујући њену енергију уместо да истински чисти своју. Због тога ћете се можда пробудити са осећањем да сте већ били заузети или због чега бисте се могли осећати узнемирено иако сте спавали неколико сати.
Утицај на ваш систем
Размислите о сопственој енергији и како се осећате након ноћи проведене са неким другим у непосредној близини. Да ли се често будите са мислима које не личе на ваше? Да ли се осећате уморније него када сте отишли у кревет? Ваш систем је дизајниран да најбоље функционише када се може у потпуности вратити у своје неутрално стање на крају дана. Када делите ауру, стално сте бомбардовани механиком друге особе. Ако су они емоционално биће, а ви нисте, вероватно ћете примати њихов емоционални талас целе ноћи, спречавајући своје тишине.
Ово упорно енергично ангажовање се често манифестује као хронични умор, тешкоће са успављивањем или често буђење током ноћи. Можда ћете открити да вам је тешко да се опустите јер је ваша аура препуна. Ваше тело разуме да не може у потпуности да се ослободи јер је још увек у дефанзивном режиму, прилагођавајући се аури особе поред вас. Ово није лични неуспех или знак некомпатибилности у вези; то је једноставно механика како функционишу људска енергетска поља. Игнорисање ове механике може довести до дугорочног енергетског сагоревања, што отежава да се покажете као сами.
Практични кораци за бољи одмор
Ако сумњате да ваш квалитет сна пати због овог енергетског стапања, најефикаснији експеримент је да покушате да спавате сами. То не значи да морате да прекинете своју везу, али вреди истражити као прилагођавање да бисте видели да ли мења ниво енергије. Почните тако што ћете неколико дана спавати у засебној соби или у одвојеном кревету да бисте приметили разлику у томе како се осећате када се пробудите. Обратите пажњу на своју јасноћу, физичку енергију и укупну емоционалну стабилност. Можда ћете бити изненађени колико се више осећате када имате сопствену ауру.
Ако спавање у одвојеним просторијама није практично, постоје други начини да се минимизира утицај стапања ауре. Покушајте да одржите физичку дистанцу у кревету или користите препреку између ваших страна. Иако ово не зауставља у потпуности интеракцију аура, може смањити интензитет спајања, омогућавајући више простора вашем систему да дише. Дајте приоритет сопственим потребама за одмором. Ваша способност да се у потпуности покажете свом партнеру, свом послу и животу зависи од ваше способности да обновите сопствену енергију, а понекад то захтева да имате простор који је искључиво ваш.