Är denna röst din eller dina föräldrars? Hitta interniserade kommandon

Är den här rösten din eller dina föräldrars? Hitta interniserade kommandon

Det finns en speciell sorts oro som ökar när du hör dig själv tala. Du öppnar munnen och det kommer ut en mening som låter nästan rätt, nästan din, men den sitter lite för stelt på tungan. Det är din mammas fras om pengar. Det är din fars tysta avskedande av vila. Det är tonfallet din vaktmästare använde när de var rädda, och du är nu rädd på exakt samma sätt utan att veta varför.

Detta är territoriet för internaliserade kommandon. Inom Human Design är det den vanligaste anledningen till att människor lever ut en strategi som aldrig var deras till att börja med.

Där lånat beteende bor i kroppsbilden

Konditionering kommer in genom odefinierade centra. Ett öppet centrum är ett permeabelt membran. Den genererar inte en egen konsekvent frekvens, så den förstärker, speglar och antar så småningom aura av den som står nära den tillräckligt länge. De första personerna du stod nära nog länge var dina föräldrar.

Ett öppet G-center har till exempel ingen fast identitetskänsla. I barndomen ser den utåt för att lära sig vem den ska vara, och den finner svaret i människorna som uppfostrar den. Rösten som säger du är den ansvarige, eller du är den svåra, eller du hör egentligen inte hemma är ofta ingen röst alls. Det är en absorption. En inspelning. En roll du fick för att de vuxna runt omkring dig behövde att du skulle fylla den.

Detta är inte skulden. Föräldrar var själva betingade av sina egna föräldrar, och ett barns öppna centra är unikt utformade för att ta emot. Barnet kan inte se skillnad på förälderns sanning och sin egen. Det var inte meningen att barnet skulle göra det.

Icke-självet i specifika centra

Varje öppet center har sin egen smak av lånat beteende, och när du väl har sett det kan du inte ta bort det.

En öppen Solar Plexus absorberar känslomässiga vågor från vårdgivare. Den vuxna versionen av denna person kan ofta inte avgöra om deras ångest tillhör dem eller rummet de gick in i. De reagerar på en tidslinje som inte är deras, och pacing deras liv av den brådskande ärvd rädsla.

Ett öppet rotcenter lånar tryck. Det interna kommandot blir bråttom, men du gör aldrig tillräckligt. Det här är människorna som inte kan sitta stilla utan att känna skuld, som blandar ihop adrenalin med syfte.

En öppen Ajna lånar visshet. Rösten inuti säger att du borde veta detta vid det här laget, och det låter så auktoritativt att det sällan ifrågasätts. Det är, oftare än inte, ekot av en förälder som behövde sitt barn för att vara säker.

Ett öppet huvud lånar inspiration och oro i lika hög grad. Det här är människorna vars sinnen är fulla av konversationer de faktiskt aldrig haft.

Dekonditioneringsprocessen

Human Design lär att de tre första Saturnus återkomster av livet, ungefär de första tjugoåtta åren, är konditioneringsfasen. De andra tre är förebildsfasen. De sista tre är den vise ledarfasen. De flesta människor blir genuint sig själva någonstans i andra cykeln, och bara om de gör jobbet med att märka.

Avkonditionering är inte dramatiskt. Det är mest den långsamma konsten att pausa innan meningen lämnar din mun och fråga, vems ord är dessa? Pausen är allt. Strategi och auktoritet, när de följs över tid, återställer gradvis den korrekta signaturen. Det öppna centret lär sig att prova istället för att absorbera. Den blir klok på andras aura snarare än att förlora i den.

Det är vad din myndighet är till för. Myndigheten är det enda stället i ditt diagram som konsekvent talar för dig. Det är inte högljutt, och det är inte den inre kritikern. Den inre kritikern är nästan alltid betingad. Din Auktoritet känns mer som ett tyst ja eller ett tyst nej, känt i kroppen eller hört i ett tonfall som inte tillhör någon du växt upp med.

Hittar det i realtid

Några tecken på att rösten du lyssnar på inte är din:

• Kommandot är formulerat som regel, inte en kännbar preferens.

• Kommandot kommer som en blixt av skam, och skam förtjänades sällan av dig i det ögonblicket.

– Att bryta kommandot skulle kännas som att svika någon som inte är i rummet.

– Kommandot handlar om vem du måste vara för att bli älskad.

När du märker något av dessa är det värt att fråga vilket Center kommandot bor i. G-centret hör vara älskvärd. Sakralen hör arbeta hårdare, vila är lathet. Ajna hör få reda på det, sluta vara så osäker. Var och en pekar tillbaka på ett barndomsögonblick när det öppna centret tog in en frekvens som den helt enkelt borde ha fått bevittna.

Återta rösten

Återkravet kräver ingen konfrontation med dina föräldrar. Det gör det sällan. Det kräver att du slutar lyda en röst som aldrig var tänkt att vara ett kommando alls. Det var en copingstrategi hos ett barn. Hos en vuxen är det en bur.

När du väntar på din auktoritet tappar de gamla kommandona greppet. Inte allt på en gång, och inte i en rak linje. Men meningen som kommer ut börjar låta som du igen. Pausen är kortare. Skammen är mindre övertygande. Orden landar mjukare, eller skarpare, men de är igenkännbart dina.

Och det är arbetet. Inte för att bli någon ny, utan för att träffa personen som alltid låg under den lånade rösten, och för att lyssna.