วิธีเพิ่มประสิทธิภาพวันทำงานของคุณตามประเภทและอำนาจการออกแบบโดยมนุษย์ของคุณ
เหตุใดคำแนะนำด้านการเพิ่มผลผลิตมาตรฐานใช้ไม่ได้ผลสำหรับทุกคน
หนังสือเกี่ยวกับประสิทธิภาพการทำงานมักเขียนโดย Generators for Generators: "ทำงาน 8 ชั่วโมง" "ตื่นเช้า" "มีระเบียบวินัย" แต่แต่ละประเภทมีจังหวะพลังงานที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง และสิ่งที่มีประสิทธิผลสำหรับประเภทหนึ่งก็สามารถทำลายอีกประเภทหนึ่งได้
เครื่องกำเนิด: การไหลและความชำนาญ
- มีประสิทธิผลสูงสุดเมื่อมีส่วนร่วม — อย่าเริ่มงานจนกว่าคุณจะรู้สึกถึงการตอบสนอง
- การทำงานเชิงลึก — บล็อก 2-4 ชั่วโมงโดยไม่มีการหยุดชะงักในสถานะการไหล
- ใช้พลังงานทั้งหมดของคุณ — พลังงานศักดิ์สิทธิ์ที่ไม่ได้ใช้จะกลายเป็นความวิตกกังวล
- เช้า — เวลาที่ได้ผลดีที่สุดเมื่อแบตเตอรี่ศักดิ์สิทธิ์เต็ม
- หลีกเลี่ยงการทำงานหลายอย่างพร้อมกัน — หนึ่งโครงการ = ทุ่มเทอย่างเต็มที่
เครื่องกำเนิดที่ประจักษ์: ควบคุมความโกลาหล
Curious if this is in YOUR chart? Calculate your free Human Design.
Calculate your chart- การสลับระหว่างงาน — ไม่กระจัดกระจาย มันเป็นสไตล์การผลิตของคุณ
- บล็อกที่สั้นกว่า — 45-60 นาที แทนที่จะวิ่งมาราธอนหนึ่งชั่วโมง
- รายการ "สิ่งที่ทำให้ฉันสว่าง" — เริ่มต้นด้วยงานที่ได้รับการตอบกลับ
- ข้ามขั้นตอน — หากคุณเห็นผลทันที อย่าบังคับทำงานต่อเนื่อง
โปรเจ็กเตอร์: น้อยแต่มาก
- 3-4 ชั่วโมงต่อวัน — นี่ไม่ใช่ความเกียจคร้าน มันเป็นการออกแบบของคุณ
- งานที่มีคุณค่ามากที่สุด = คำแนะนำและระบบ — การดำเนินการมอบหมาย
- จำเป็นต้องหยุดพัก — พักทุกๆ 60-90 นาที
- ทำงานร่วมกับผู้ที่เชิญคุณ — ความคิดริเริ่มโดยไม่ได้รับคำเชิญ = สิ้นเปลืองพลังงาน
- การเรียนรู้ = ผลผลิต — ระบบการเรียนรู้ตามเวลาคือการลงทุน
แถลงการณ์: แรงกระตุ้นและการมอบหมาย
- คลื่นของกิจกรรม — การเริ่มต้นที่ทรงพลัง จากนั้นจึงต้องการการพักผ่อน
- เริ่มต้น มอบหมายรายละเอียด — จุดแข็งของคุณกำลังเปิดตัว ไม่ใช่รักษาไว้
- ประตูที่ปิด — ผู้แสดงต้องการพื้นที่ที่ไม่ขาดตอน
- แจ้งทีม — การกระทำกะทันหันของคุณอาจทำให้เพื่อนร่วมงานสับสนได้
ตัวสะท้อนแสง: สิ่งแวดล้อมกำหนดทุกสิ่ง
- สำนักงาน/พื้นที่ที่เหมาะสม — ประสิทธิภาพการทำงานของคุณ 90% ขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อม
- ผลผลิตที่แตกต่างกันในแต่ละวัน — รอบดวงจันทร์ส่งผลต่อพลังงาน
- การสังเกตผู้อื่น — คุณเป็นนักวิเคราะห์ประสิทธิภาพของทีมที่ยอดเยี่ยม
- กำหนดการที่ยืดหยุ่น — แก้ไข 9-5 ไม่เหมาะกับตัวสะท้อนแสง
อำนาจและการตัดสินใจในการทำงาน
อำนาจภายในของคุณเป็นตัวกำหนดวิธีตัดสินใจ:
- ทางอารมณ์ — ไม่เห็นด้วยกับโครงการทันที ปล่อยให้อารมณ์สงบลง
- ศักดิ์สิทธิ์ — เชื่อใจร่างกายของคุณว่า "ใช่/ไม่ใช่"
- ม้ามโต — รู้ทันที; ฟังแรงกระตุ้นแรก
- อัตตา — ถาม: "สิ่งนี้อยู่ในความสนใจของฉันหรือไม่"
- คาดเดาตนเอง — พูดออกมาดัง ๆ และฟังตัวเอง
ขั้นตอนการปฏิบัติ
- คำนวณกราฟร่างกายของคุณ — ระบุประเภทและอำนาจของคุณ
- ติดตามพลังงานธรรมชาติของคุณเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ — เมื่อไรจะถึงจุดสูงสุด และจะลดลงเมื่อใด
- ปรับตารางเวลาของคุณให้เหมาะกับประเภทของคุณ
- สังเกตความแตกต่างในผลลัพธ์
"ประสิทธิภาพการทำงานที่แท้จริงไม่ได้อยู่ที่การทำงานที่โต๊ะนานหลายชั่วโมง แต่ขึ้นอยู่กับความสอดคล้องกับการออกแบบของคุณ"