İnsan Tasarımında Solar Pleksus Merkezi

İnsan Tasarımında Solar Pleksus Merkezi

Vücut Grafiği'nde, Solar Pleksus Merkezi göğüs kemiğinin altında küçük bir üçgen olarak yer alır ve genellikle Duygusal Merkez olarak anılır, ancak ona yalnızca bir "duygu merkezi" adı verilir; gerçekte yaptığının altında satıyor. Bu, duygunun bilgiye dönüştüğü, ruh hallerinin vücutta dalgalandığı ve insanın canlı olmanın dokusunu deneyimlediği motordur. Solar Plexus'unuz ister tanımlı (renkli) ister tanımsız (açık) olsun, dünyada gezinme şeklinizi belirleyen derin bir güçtür.

Duyguların Motoru

Solar Pleksus, İnsan Tasarımındaki Ajna (zihinsel farkındalık) ve Kök (ruhsal veya adrenal farkındalık) ile eşleştirilmiş üç farkındalık merkezinden biridir. Birlikte bir bilinç üçgeni oluştururlar. Solar Pleksus düşünmeden önce hisseden parçanızdır. Bedende dolaşan duygusal dalgalar üretir ve bu dalgalar çözülecek sorunlar değildir; bunlar onurlandırılması gereken sinyallerdir.

Solar Pleksus'tan akan iki kanal, Kök'e bağlanan 19-49 (Sentez Kanalı, Varlık) ve Sakral'a kadar uzanan 6-2'dir (Rol Model, Delege Kanalı). Bu kanallar, merkezi bir duygu organından daha fazlasına dönüştürür: Duygusal derinliğin eylemi besleyebileceği ve kalbin bilgeliğinin yol gösterebileceği bir yer haline gelir.

Tanımlı ve Tanımsız: İki Farklı Tasarım

Tanımlanmış bir Solar Pleksus, tutarlı, sabit bir duygusal deneyime sahip olduğunuz anlamına gelir. Yalnızca size ait, tanınabilir bir ritmi olan kendi duygusal dalganızı sürüyorsunuz. Avantajı derinliktir: Her şeyi tam olarak hissedebilir, dayanıklılıkla iniş ve çıkışları yaşayabilir ve durumlara duygusal zekayı katabilirsiniz. Sorun şu ki, dalganız yoğun olabilir ve düşük bir noktayı kalıcı bir gerçek sanabilirsiniz.

Tanımlanmamış bir Solar Plexus tam tersi şekilde çalışır. Güvenilir bir şekilde duygu yaratmaz; başkalarının duygusal durumlarını güçlendirir ve yansıtır. Bu bir kusur değil. Empati ve tanıklık için yerleşik bir kapasitedir. Hediye, berrak bir ayna olma, odayı onun tarafından tüketilmeden hissetme yeteneğidir. Tuzak ise bunun tam tersidir: Başkalarının duygularını kendi duyguları gibi kabul etmek ve sonra başka birinin dalgasından yola çıkarak yaşamı değiştiren kararlar almak.

Dalga: Duygular İçinizde Nasıl Hareket Ediyor?

Duygusal dalga bu merkezin tasarımının kalbidir. Yükselir, zirveye çıkar, düşer ve geri döner. Çoğu duygusal dalga kabaca 28 günlük bir ay döngüsünde çalışır, ancak kişisel dalga daha kısa veya daha uzun olabilir. Zirve sırasında dünya umut verici görünüyor; düşük seviyelerde her şey umutsuz hissedilebilir. Tam gerçek de değil. Gerçek ancak tüm dalgayı görebildiğinizde ortaya çıkar ve bu da zaman alır.

Duygusal kararların bu kadar sık pişman olmasının nedeni budur. Zirvede alınan kararlar aşırı taahhüt verme eğilimindedir; Düşüşte alınan kararlar geri çekilme veya vazgeçme eğilimindedir. Dalganın kendisi düşman değildir. Hata, sanki tüm hikaye tek bir anmış gibi davranmaktır.

Yetenek ve Gölge: Duygusal Yelpaze

Sağlıklı bir Solar Pleksus'un armağanı, duygusal zeka, duygu derinliği, tutku, sezgi ve bunlar tarafından yok edilmeden yoğunluğu sürdürebilme yeteneğidir. Sağlıklı duygusal ifade, bir rahatlama, netlik, huzur ve bazen de derin bir coşku imzası üretir.

Gölge duygusal bağımlılık, yükseklere bağlılık ve alçaktan korkma olarak ortaya çıkar. Sonuçları kontrol etmek için duyguların kullanılmasıyla duygusal manipülasyon veya duygusal dalganın benlik dışı teması olan kronik hayal kırıklığı olarak ortaya çıkabilir. Solar Pleksus korku içinde hareket ettiğinde zihin bu duyguyu haklı çıkaracak hikayeler yaratır ve bu hikayeler nadiren iyi seçimlere yol açar.

Karar Verme ve Ay Döngüsü

Belirli bir Solar Pleksus'a sahip olanlar için duygusal otorite, resmi iç karar verme aracıdır. Rehberlik beklemektir. Birkaç saat değil, ideal olarak dalganın tüm uzunluğu boyunca, böylece tüm aşamalarına dokunulmuştur. Büyük taahhütler tüm döngüyü hak eder. Dalganın mevcut durumuna dikkat edilerek daha küçük, günlük seçimler daha akıcı bir şekilde yapılabilir.

Tanımlanmamış bir Solar Pleksus'a sahip olanlar için rehberlik farklıdır: asla başka birinin dalgasının ortasında karar vermeyin. Uzaklaş. Üstünde uyu. Ödünç alınan duygu temizlenene ve kendi berraklığınız geri dönene kadar bekleyin. Otoriteniz haritanın başka bir yerinde yaşıyor ve ödünç alınmış bir duygudan daha sessiz konuşacak.

Pratik YollarSolar Pleksus'unuzla Çalışmak

Birkaç basit uygulama neredeyse herkese yardımcı olur:

• Dalganızı bir ay boyunca takip edin. Yükselişe, zirveye ve düşüşe dikkat edin ve kalıbınızın ne olduğunu görün.
• Harekete geçmeden önce duyguyu adlandırın. Adlandırma sizi kimlikten ayırır.
• Tanımlanmışsa, önemli konuşmaları dalganızın en uç noktasında olmadığınızda planlayın.
• Tanımlanmamışsa kendinize şu soruyu sorun: "Şu anda kimin duygusunu hissediyorum?" Bu tek soru çoğu zaman kendinize dönmeniz için yeterlidir.
• Gövdeyi hareket ettirin. Solar Pleksus nefes almaya, yürümeye, yüzmeye ve dalganın sıkışmak yerine geçmesine izin veren her türlü uygulamaya yanıt verir.

Solar Plexus sabitlenmek veya sessizliğe gömülmek için burada değil. Dürüstlükle yaşamak için buradayız. Dalgayla mücadele etmeyi bırakıp onu dinlemeye başladığınızda, hissetmek bir acı kaynağı olmaktan çıkıp bir bilgelik biçimine dönüşür.