Duygusal Otorite: Kederinizi İnsan Tasarım Dalganızla Yönlendirmek
Dalga Kayıpla Karşılaştığında
Acı çözülecek bir sorun değildir. Sürülecek bir dalga. Duygusal Otoriteye sahip olanlar için bu bir metafor değil, mekanik bir gerçekliktir. Tasarımınız, İnsan Tasarımı sistemindeki sizden netlik için beklemenizi açıkça isteyen tek otoritedir ve keder, bir insanın yaşayabileceği en açıklayıcı, çarpıtıcı ve güçlendiren deneyimlerden biridir. İkisi, sana karşı çalıştıklarını hissetseler bile birbirleri için yaratılmışlardır.
Duygusal Otoriteniz varsa, tanımlanmamış bir Solar Pleksus'unuz ve ona bağlanan tanımlanmış bir kanalınız vardır - ya 12-22 (açıklık kanalı) ya da 36-35 (kriz ve geçicilik kanalı). Duygusal gerçekliği bir durum olarak değil, bir dalga olarak deneyimlemek için yaratıldınız. Netliğiniz şu anda gelmiyor. Dalganın hareketi yoluyla gelir.
Dalga Nasıl Çalışır?
Duygusal dalga bir aksaklık değildir. Bu bir hakikat jeneratörüdür. Bir şey olduğunda - bir kayıp, bir konuşma, sabahın üçünde yüzeye çıkan bir anı - duygusal sisteminiz önce güçlü bir duyguyla, sonra başka bir duyguyla, sonra başka biriyle tepki verir. İlk duygu gerçek değil. İkincisi gerçek değil. Gerçek, dalga ilerledikten sonra geriye kalandır.
Çoğu insana duyguların hemen harekete geçilecek bilgiler olduğu öğretilir. Duygusal Otorite bunu tersine çevirir. Sizin yetkiniz beklemektir. Karar vermeden hissetmek. Dalganın yükselmesine, tepesine, düşmesine ve geçmesine izin vermek. Bazen tam bir dalga doksan saniye sürer. Bazen bir uyku döngüsü gerekir. Bazen derin bir acının geçmesi haftalar alır.
Bu kararsızlık değil. Sinir sisteminiz için güvenilir sonuçlar üreten tek karar verme sürecidir.
En Saf Haliyle Dalga Olarak Keder
Kayıp, dalganın direnmek yerine memnuniyetle karşılandığı birkaç deneyimden biridir. İnişleri ve çıkışları sizin yaratmanıza gerek yok; bunlar davetsiz gelir. Güzel bir şekilde uyanırsın, sonra radyodaki bir şarkı seni mahveder. Markette ağlıyorsun, sonra akşam yemeğinde gülüyorsun. Üç gün boyunca sabit hissediyorsunuz, ardından Salı öğleden sonra dip düşüyor.
Duygusal Otorite için bu, tasarımınızın tam olarak amaçlandığı gibi çalışmasıdır. Hata, dalgayı yumuşatmaya çalışmak, kendinizi bundan vazgeçirmek veya "diğer tarafa geçmek"tir. Başka bir taraf yok. Yalnızca bir sonraki dalga ve bir sonraki dalga ve sizin elinizde olanı tutma kapasitenizin kademeli olarak derinleşmesi var.
Kederin sizden istediği şey, otoritenizin zaten yapmak üzere tasarladığı şeyi yapmanızdır: duygu size öğretmeye geldiği şeyi öğretene kadar duyguda kalın.
Düşükte Karar Verme Cazibesi
Kederli bir Duygusal Otorite için en tehlikeli an, yüksek an değildir. Bu düşük.
Karanlık saatlerde, umutsuzluk günlerinde, bir daha asla iyi hissedemeyeceğinize inandığınız anlarda, büyük kararlar almanın cazibesine kapılacaksınız. Evliliği bırakmak. Evi satmak için. Kaybettiğin kişiye ait olan her şeyi vermek. İşinizi bırakmak için ülkenin öbür ucuna gidin, hayatınızı parçalayın.
O anda dalga size gerçeği söylemiyor. Dalga daralma aşamasındadır. Kasılmadan karar verilen herhangi bir şeye, sisteminizin ilk etapta erişemediği bir yerden karar verilecektir.
Bu en zor öğretidir: Alçaklara güvenme. Bırakın geçsin. Kağıtları imzalamayın. Mesajı göndermeyin. Planı sonlandırmayın. Üstünde uyu. Tekrar uyu. Dalga tepeye ulaşıncaya ve diğer taraftan görene kadar bekleyin.
Keder Halinde Otoritenizi Nasıl Kullanabilirsiniz?
Kaybın ilk günlerinde basit bir uygulama, dalgayı dışsallaştırmaktır. Her akşam nasıl hissettiğinizi, yorumlamaya çalışmadan yazın. Günler ve haftalar geçtikçe, yazılı dalgayı göreceksiniz; yinelenen temalar, beklenmedik netlik anları, aynı duygunun farklı kostümlerle geri döndüğü yerler.
Kaybınız, gelecek veya önemli herhangi bir şey hakkında bir karar vermeniz istendiğinde, kendinize tam bir dalga hediye edin. Küçük bir karar için bu bir gece olabilir. Büyük bir olay için birçok gece olabilir. Beklemenin maliyeti, henüz konuşmayı bitirmemiş bir dalgaya karşı harekete geçmenin maliyetiyle karşılaştırıldığında küçüktür.
Kederdeki tanımlanmamış merkezleriniz de artacaktır. Açık bir G Merkezi, kaybettiğiniz kişi olmadan kim olduğunuzdan emin olamamanıza neden olabilir. Açık bir Kafa, diğer insanların kederinize ilişkin yorumlarıyla dolu olabilir; ne kadar süre yas tutmanız gerektiği, hangi aşamalardan geçmeniz gerektiği gibi. Bunlar senin değil. Bırakın geçsinler. Otoriteniz açık merkezlerde değil. Otoriteniz dalgada.
Bekleyişte Saklı Hediye
Duygusal Otoriteye sahip kişilere sıklıkla "çok duygusal" veya "çok fazla" oldukları söylenir. Kederde bu hikaye yoğunlaşıyor. Gerçek ise tam tersidir. Siz, dünyanızın duygusal pusulası olmak üzere tasarlandınız; olayları iliklerine kadar hisseden ve dolayısıyla kimsenin erişemediği bir yerden konuşabilen kişi. Beklemek size bu erişimi sağlayan şeydir. Dalga, nihayet konuştuğunuzda sözlerinizi güvenilir kılan şeydir.
Bindiğiniz tek dalga keder olmayacak. En derini olabilir ama tasarımınız bunların hepsini kapsayacak şekilde tasarlandı. Kaybederken öğrendiğiniz beceri, hayatınızın geri kalanında kullanacağınız becerinin aynısıdır: tam olarak hissetme cesareti, gerçeği bekleme disiplini ve dalganın eninde sonunda sizi kendinize döndüreceğine olan güven.