Sınavlara girecek bir genç veya genç yetişkinseniz, baskıyı zaten biliyorsunuzdur. Son teslim tarihleri, beklentiler, kafanızdaki ses, en iyi olmanız gerektiğini söylüyor
Her İnsan Tasarım Türü için Sınav Stresi İpuçları
Sınavlara girecek bir genç veya genç yetişkinseniz, baskıyı zaten biliyorsunuzdur. Teslim tarihleri, beklentiler, kafanızdaki ses, daha fazla çalışmanız, daha az uyumanız ve aynı zamanda bir şekilde kim olduğunuzu keşfetmeniz gerektiğini söylüyor. İnsan Tasarımı sınavları ortadan kaldırmayacak. Ancak onlarla olan ilişkinizi değiştirebilir ve bu her şeyi değiştirir.
Tipiniz bir kişilik kutusu değil. Enerjiniz gerçekte dünyada bu şekilde hareket eder. Bununla mücadele etmeyi bırakıp onunla çalışmaya başladığınızda stres yumuşar. Her Türün sınav sezonuna kendileri gibi nasıl yaklaşabileceği aşağıda açıklanmıştır.
Jeneratörler ve Manifesting Jeneratörler: İtmeyi Durdurun, Yanıt Vermeye Başlayın
Jeneratörlerin tanımlanmış bir Sakral Merkezi vardır, bu da uzun vadeli sürdürülebilir enerjiye sahip olduğunuz anlamına gelir. Çoğu insandan daha uzun süre çalışabilirsiniz. Ama işin püf noktası şu ki, sizi aydınlatmayacak şeylere kendinizi zorlamak için tasarlanmadınız. Stratejiniz yanıt vermek için beklemektir.
Uygulamada bu şu anlama gelir: Eğer akşam saat 20.00'de içinizden bir ses "hayır" diye bağırırken kendinizi bir ders kitabı açmaya zorluyorsanız, durun. Beklemek. Vücudunuz size o "hı-hı" sinyalini verdiğinde onu tekrar alın. Gerçekten onunla etkileşime geçmek istediğinizde materyal daha hızlı ilerleyecektir. Sınav hazırlığı iradeyle ilgili değildir. Sıkıcı bir konunun yalnızca bir açısı olsa bile, sizi gerçekten ilgilendiren şeye yanıt vermekle ilgilidir. İçeri girmenin bir yolunu bulun. Bununla ilgili bir video izleyin, bir arkadaşınızla konuşun, onu zaten önemsediğiniz bir şeye bağlayın. Bu kıvılcım sizin yakıtınızdır.
Tezahür Eden Jeneratörler aynı kutsal güce ve başlatma yeteneğine sahiptirler, ancak aynı zamanda hızlı hareket edersiniz ve bazen adımları atlarsınız. Sınavlar için, eğer doğru kullanırsanız bu bir hediyedir. Her alıştırma problemini sırayla çözmeye çalışmayın. Size enerji veren şeyleri takip edin, gerekirse konular arasında geçiş yapın ve beyninizin arka plandaki noktaları birleştireceğine güvenin. Planınız değiştiğinde etrafınızdaki insanları bilgilendirmeyi unutmayın; ani dönüşleriniz başkalarını şaşırtabilir ve hızlı bir uyarı evdeki sürtüşmeleri önler.
En önemlisi: Yorgunluğu etkili olmakla karıştırmayın. Jeneratörlerin kendilerini toprağa gömmeleri amaçlanmamıştır. Eğer sürükleniyorsanız dinlenin. Enerji geri gelir.
Projektörler: Daha Az Çalışın, Daha Fazlasını Anlayın
Projektörler, gerçek şu: Jeneratördeki sınıf arkadaşlarınızla aynı çalışma dayanıklılığına sahip değilsiniz. Ve bu bir kusur değil. Bu tasarım. Verimlilik, derinlik ve tanınma için yaratıldınız. Bir Jeneratörü geride bırakmaya çalışmak sizi tükenmiş ve kırgın bırakacaktır.
Stratejiniz daveti beklemektir ve okulda davetiye zaten mevcuttur. Sınav sizi davet ediyor. Bunu kullan. Ancak hazırlanma şekliniz farklı görünmelidir. Kısa, odaklanmış oturumlar, maraton koşusunu yener. Materyali bir arkadaşınıza, hatta bir aynaya öğretin. Projektörler genellikle olayları ancak yüksek sesle açıkladıklarında derinlemesine anlarlar. Sınıfta sorular sorun. İçgörünüzle tanının, çünkü bu tanınma aslında sizi besleyen şeydir.
Sınav sezonunda kendinizi iyi çevreleyin. Açık Merkezleriniz her şeyi emer - arkadaşlarınızın stresi, ebeveynlerinizin kaygısı, kalabalık bir evin kaosu. Ortamınız ağırsa odaklanmanız da ağır olacaktır. Uykunuzu kutsalmış gibi koruyun. Öyle.
Peki ya bir konu gerçekten size ait değilse? Öyleymiş gibi davranarak enerjinizi boşa harcamayın. Geçmek için yeterince çaba gösterin ve asıl odak noktanızı sizin için önemli olan şeylere odaklayın. Bu tembellik değil. Bu bilgeliktir.
Manifestörler: Bilgilendirin ve Taşıyın
Manifestatörler, kapalı, itici bir auranız var. Bu, sessiz kaldığınızda ve sadece işinizi yaptığınızda, etrafınızdaki insanların (öğretmenler, ebeveynler, kardeşler) gergin veya saldırgan olma eğiliminde olduğu anlamına gelir. Sınav sezonunda hissettiğiniz sürtüşme çoğu zaman ders çalışmayla ilgili değildir. Bilgi eksikliğinden bahsediyoruz.
Stratejiniz basit: bilgilendirin. Annene iki saat odanda ders çalışacağını söyle. Çalışma grubunuza bu hafta solo moda geçeceğinizi söyleyin. Öğretmeninize son teslim tarihinden önce uzatmaya ihtiyacınız olduğunu söyleyin, sonra değil. Biraz bilgi barışa doğru uzun bir yol kat eder.
Yoğun, odaklanmış patlamalarla çalışıyorsunuz. Bunu kullan. Bir ders kitabına bakamadığınız günler için kendinizi suçlu hissetmeyin. Oturduğunuzda hızlı hareket edecek ve büyük resmi çoğu kişiden daha hızlı göreceksiniz. Size verileni takip etmek yerine, kendi çalışma planınızı başlatmanıza izin verin. Eğer bir yönteme isyan ediyorsanız, o da veridir. Kafes gibi gelmeyen yöntemi bulun.
Reflektörler: Bekle ve Yansıt
Yansıtıcılar, siz en nadide Tür'sünüz ve çoğu okul sistemi sizin için tasarlanmamıştır. Tasarımınızda hemen hemen her şey açıktır, bu da etrafınızdaki insanları ve ortamları alıp yansıttığınız anlamına gelir. Yüksek basınçlı bir sınav döneminde bu, herkesin paniğini sünger gibi hissedebilir.
Stratejiniz, büyük kararlar için bir ay döngüsü (yaklaşık 28 gün) beklemektir. Bir Reflektör tasarımının içinden geçerek yolunuzu tıka basa dolduramazsınız ve buna çalışmak sizi bitkin bırakacaktır. Bunun yerine kendinize zaman verin. Güvendiğiniz insanlarla konuyu konuşun. Zor bir sorunun doğru yanıtı, genellikle siz onu kovalamayı bıraktıktan bir veya iki gün sonra ortaya çıkar.
Ortamınız çalışma programınızdan daha önemlidir. Eğer odanız kötü hissediyorsa, beyniniz de kötü hissediyordur. Etrafınızdaki insanlar gerginse siz de gergin hissedersiniz. Elinizden geleni yapın. Temiz bir alan, sakin bir müzik, oturmadan önce dışarıda bir yürüyüş. Yavaşlığı onurlandırın. Bu sizin süper gücünüzdür, zayıflığınız değil.
Her Tür için Gerçek İpucu
Türünüz ne olursa olsun, en derin sınav stresi genellikle materyalle ilgili değildir. Başarılı olmak için başka biri olmanız gerektiği duygusuyla ilgilidir. Yapmıyorsun. Tasarımınız sizin için neyin işe yaradığını zaten biliyor. Senin görevin onu dinlemek.
Kendinizi sınıf arkadaşlarınızın ritimleriyle ölçmeyi bırakın. Doğduğunuz stratejiye güvenin. Notlar ve sizin gerçekten tanıdığınız bir versiyonunuz da takip edecek.