Vücudunuz için en uygun beslenmeyi bulmak için PHS'nizi ve tasarımınızı kullanın.
İnsan Tasarımı ve Beslenme: İç Tasarımınıza Göre Yemek
Hiçbir Zaman Size Özel Olmayan Diyet
Çoğu insan "işe yarayan" düzinelerce diyet denedi; bir arkadaş için, sonra onlar için olağanüstü bir şekilde başarısız oldu. Human Design, başarısızlığın hiçbir zaman iradeyle ilgili olmadığını öne sürüyor. Bu senin tasarımına aykırı yemek yemekle ilgiliydi. Ne yediğinizi değiştirmeden önce sistem, nasıl yediğinize, ne zaman yediğinize ve kiminle yediğinize bakmanız konusunda ısrar ediyor.
Ra Uru Hu tarafından geliştirilen İnsan Tasarımının bir alt kümesi olan Temel Sağlık Sistemi (PHS), dört biyolojik değişkeni izole eder. Beslenmeyle en alakalı iki ok, her ikisi de Değişkenin üst trigramlarında bulunan Sindirim oku ve Görüntüleme okudur.
Sindirim Oku: Yiyecekleri Gerçekte Nasıl İşlersiniz
Sindirim okunuz, doğduğunuz andaki Güneş'in konumuna göre belirlenir. Ya Sol (Yön) ya da Sağ (Aktivasyon) olur ve size ne yemeniz gerektiği konusunda neredeyse hiçbir şey söylemez, nasıl yemeniz gerektiği konusunda ise hemen hemen her şeyi anlatır.
Curious if this is in YOUR chart? Calculate your free Human Design.
Calculate your chart- Sol — Yönlendirici Sindirim: Tek başınıza, yerleşik bir ortamda, tutarlı zamanlarda yemek yemek üzere tasarlandınız. Çalışırken, kaydırırken veya sosyalleşirken yemek yemek, sisteminize düşük dereceli bir vergidir. Hediye istikrarlı ve güvenilir asimilasyondur. Gölge katılık, izolasyon ve yemek zamanlarının yalnız ya da uygunsuz olduğu hissidir.
- Doğru — Aktivasyon Sindirimi: Etkinlikle birlikte ve ideal olarak arkadaşlıkla birlikte yemek yemek üzere tasarlandınız. Konuşma, paylaşma ve meşgul olma eylemi; sindirim ateşiniz. Hediye metabolik esnekliktir. Gölge, iyi beslenmek için sosyal uyarılara bağımlı olmak ve yalnızken az yeme eğilimidir.
Görüntü Oku: Vücudunuzun Yiyecek Olarak Gördüğü Şey
Görünüm oku, tat ve beslenme özellikleriyle olan ilişkinizi yönetir.
- Sol — Fırsatçı Görüş: Çeşitliliği tolere edersiniz ve yeme tarzları arasında sıkıntı yaşamadan geçiş yapabilirsiniz. Hediye uyarlanabilirliktir. Gölge, bir beslenme felsefesinden diğerine atlayan kronik kararsızlıktır.
- Sağ — Sabit Görünüm: