İnsan Tasarımı ve Kişisel Bakım: Vücudunuz için Kişiselleştirilmiş Bir Harita

İnsan Tasarımı ve Kişisel Bakım: Vücudunuz için Kişiselleştirilmiş Bir Harita

Kişisel bakım tavsiyelerinin çoğu, sanki herkes için, dolayısıyla hiç kimse için yazılmış gibi görünür. İyi yiyin. Sekiz saat uyuyun. Sınırları belirleyin. Meditasyon yapın. Bunlar yanlış değil ama geneldir. Human Design farklı bir şey sunuyor: enerjinizi gerçekte neyin geri getirdiğini ve onu sessizce neyin tükettiğini ortaya çıkaran kesin, vücut temelli bir harita. Grafiğinizi bir kişisel bakım aracı olarak kullandığınızda, diğer insanların rutinlerini kopyalamayı bırakır ve kendi tasarımınızın mekanizmalarını dinlemeye başlarsınız.

Tipiniz Enerji Hijyeninin Temelidir

İnsan Tasarımı'nda kişisel bakım Tip ile başlar, çünkü Tipiniz, hayatta oynamak üzere yaratıldığınız mekanik roldür. Enerjiyi nasıl harcadığınız isteğe bağlı değildir; önemli olan auranızın dünyayla nasıl etkileşim kurduğudur.

Jeneratörler ve Tezahür Eden Jeneratörler yanıt vermek üzere tasarlanmış kutsal varlıklardır. Öz bakım konusundaki süper güçleri memnuniyet tepkisidir; içten gelen bir "hı-hı" sesidir. veya "hı-hı" bu enerjisel uyumun sinyalidir. Onların öz bakım tuzağı hayal kırıklığıdır ve bu da sakralin, hayata tepki vermek yerine inisiyasyonu zorladıklarının sinyalidir. Bir Jeneratör için gerçek kişisel bakım, köpük banyosu değildir (her ne kadar bunlar iyi olsa da), olayların yanıt vermesini beklemek ve vücudun "artık yok" dediği anda vazgeçmek gibi radikal bir uygulamadır. Buna artık onları heyecanlandırmayan işler, yükümlülük üzerine kurulu ilişkiler ve içgüdüsel olarak değil kafadan başlatılan projeler dahildir.

Manifestocular başlatmak için buradalar, ancak auraları kapalı ve iticidir. Kişisel bakımları mantığa aykırı görünüyor: Yaratılış eyleminden önce değil sonra dinlenin. "Enerjiyi korumak" için önleyici olarak dinlenmeye çalışan bir Manifestor; aslında daha tükenmiş hissedeceksiniz. Geriye kalanlar ise girişimler arasındaki kozadır.

Projektörler kutsal değildir ve yapmak, yapmak, yapmak için burada değildirler. Öz bakımları temelde tanınma ve davetle ilgilidir. Acı-tatlı değil sinyali (fark edilmeyen çabanın ardından gelen acı) bir kişisel bakım uyarısıdır. Bir Projektörün gerçek restorasyonu, doğru bir şekilde davet edilmesinden, üzerinde çalışılmasından ve takdir edilmesinden gelir. Davetsiz çalışmak Projektör'ün tükenmişliğin versiyonudur.

Yansıtıcılar, tamamen açık olan ve dünyayı örnekleyen ay varlıklarıdır. Onların kişisel bakımı bir sığınak ve zamandır. Tam bir ay döngüsü (yaklaşık 28 gün), herhangi bir önemli karar için minimum penceredir. Kendilerini yansıtacak istikrarlı ve güzel bir ortam olmadığında benlik dışı hayal kırıklığı temasına kapılırlar.

Otorite: Vücudunuzun Karar Alma GPS'si

Strateji size hayata nasıl bağlanacağınızı anlatır. Otorite size nasıl karar vereceğinizi söyler. İnsan Tasarımında kişisel bakım, İçsel Otoritenizi onurlandırmadan tamamlanmış sayılmaz çünkü ona karşı verilen her karar, küçük bir enerji yaralanmasıdır.

• Duygusal Otorite: günler sürse bile duygusal netliği bekleyin
• Sakral Otorite: vücut anında bilir; yanıtı onurlandırın
• Dalak Otoritesi: içgüdünün ve sağlığın anlık fısıltılarına güvenin
• Ego/İrade Otoritesi: istemeniz gerekeni değil, gerçekten istediğinizi onurlandırın
• Kendinden Yansıtılan Otorite: Gerçeğiniz, kendinizin onu söylediğini duyarak netleşir
• Zihinsel/Çevresel Otorite (Yansıtıcılar): doğru ortamda doğru kişilerle konuyu konuşun

Otoriteyi atlamak kişisel bakım borcunun önemli bir kaynağıdır. Kendi karar verme sisteminizi geçersiz kılmaya devam ederseniz mükemmel bir şekilde yemek yiyebilir ve yine de kendinizi kötü hissedebilirsiniz.

Açık Merkezler: Kişisel Bakım Kör Noktaları

Açık merkezler, diğer insanların enerjisini yükselttiğiniz ve aldığınız yerdir. Buradaki gölge özdeşleşmedir; açık bir merkezde hissettiklerinizin sizin olduğuna inanmaktır. Açık merkezler için kişisel bakım çoğunlukla kondisyonsuzlaştırmayla ilgilidir: Aniden tükendiğinizi, ilgiye aç olduğunuzu, gelecek konusunda kaygılı olduğunuzu veya belirli bir kimliğe bağlı olduğunuzu fark edip "Bu benim mi?"

diye sormaktır.

Bu, kişisel bakımın sadece dinlenme değil, bir ayırt etme pratiği haline geldiği yerdir.

Pratik Bir Başlangıç Noktası

Eğer haritanızı kişisel bakım için kullanma konusunda yeniyseniz, şunu deneyin: bir hafta boyunca yalnızca Stratejinizin ve Otoritenizin evet dediği şeyleri yapın. Neye hayır dediğinize dikkat edin. Sabah enerjinizi takip edin ve eyargılamadan intikam almak. Tablo size bir sağlıklı yaşam rutini sunmayacaktır. Bu size daha yararlı bir şey verecek: Vücudunuzun başından beri konuşmaya çalıştığı dil.